Mancaruri: Chiftelute dietetice
Maxim 6049 kb
- 15 Nov 2010Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Chiftelute dietetice
- Discuţie reteta Chiftelute dietetice
- chiftelute, chifteluta
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Chiftelute dietetice", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 7%Calorii 130.9kcal
- 6%Grăsimi 3.5g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol 100.1mg
- -%Sodiu -mg
- 2%Carbohidraţi 5.9g
- 1%Fibre 0.4g
- 1%Zaharuri 0.4g
- 20%Proteine 17.9g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
7%
6%
2%
20%
CZE% Chiftelute dietetice pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Chiftelute dietetice pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Chiftelute dietetice pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
Piept de pui tocat, marar, 2 oua, ceapa, usturoi, sare, piper
Mod de preparare
Se formeaza chiftelute rotunde care se coc la cuptor pe hartie de copt
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!