Meniu pentru 16-11-2016, kerekesioana27

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 16/11/2016, kerekesioana27 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:08
Salata de vinete cu maioneza Dark	62g	1.3	9.5	-	4.4	1.2	-	-	106
Paine neagra de casa	80g	6.7	2.2	-	44.4	-	-	-	226
Cafea irish	150ml	0.8	2.4	-	5	-	-	-	45
Apa plata	2000ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Vinete cu maioneza a la Adella	230g	3.2	44.6	56.1	9.9	0	0	0	451
Tort de ciocolata	50g	1.3	5.3	0	17.5	0	0	0	118
		13.3	64	56.1	81.2	1.2	0	0	946
Prânz, ora 14:01
Paine neagra de casa	70g	5.9	1.9	-	38.9	-	-	-	198
		5.9	1.9	-	38.9	-	-	-	198
Gustare 2, ora 14:29
Ciocolata de casa	37g	5.8	8.7	1.6	12.8	-	77.2	12.6	152
		5.8	8.7	1.6	12.8	-	77.2	12.6	152
Cina, ora 18:40
Salata de vinete cu maioneza Dark	30g	0.6	4.6	-	2.1	0.6	-	-	52
Ciorba de fasole verde cu iaurt	250g	4	2.5	25.3	7	2.5	13.3	1.5	64
Paine neagra de casa	50g	4.2	1.4	-	27.8	-	-	-	141
		8.8	8.5	25.3	36.9	3.1	13.3	1.5	257
Total ingerat		33.8 (mic)	83.1 (mult)	83	169.8 (mic)	4.3	90.5	14.1	1553
Norma zilnică		min:49.8 max:74.7	min:43.1 max:51.8		min:174.7 max:194.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1173
Total consumat		-1173


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-cu-maioneza-dark.html]Salata de vinete cu maioneza Dark[/url], 62g - [b][color=#FF0000]106[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 9.5 grasimi, - colesterol, 4.4 carbohidrati, 1.2 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-casa.html]Paine neagra de casa[/url], 80g - [b][color=#FF0000]226[/color] calorii[/b], 6.7 proteine, 2.2 grasimi, - colesterol, 44.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-irish.html]Cafea irish[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-vinete-maioneza-adella.html]Vinete cu maioneza a la Adella[/url], 230g - [b][color=#FF0000]451[/color] calorii[/b], 3.2 proteine, 44.6 grasimi, 56.1 colesterol, 9.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-ciocolata.html]Tort de ciocolata[/url], 50g - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 5.3 grasimi, 0 colesterol, 17.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 14:01[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-casa.html]Paine neagra de casa[/url], 70g - [b][color=#FF0000]198[/color] calorii[/b], 5.9 proteine, 1.9 grasimi, - colesterol, 38.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 14:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-casa.html]Ciocolata de casa[/url], 37g - [b][color=#FF0000]152[/color] calorii[/b], 5.8 proteine, 8.7 grasimi, 1.6 colesterol, 12.8 carbohidrati, - fibre, 77.2 sodiu, 12.6 zaharuri

[i]Cina, ora 18:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-cu-maioneza-dark.html]Salata de vinete cu maioneza Dark[/url], 30g - [b][color=#FF0000]52[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 4.6 grasimi, - colesterol, 2.1 carbohidrati, 0.6 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-fasole-verde-cu-iaurt.html]Ciorba de fasole verde cu iaurt[/url], 250g - [b][color=#FF0000]64[/color] calorii[/b], 4 proteine, 2.5 grasimi, 25.3 colesterol, 7 carbohidrati, 2.5 fibre, 13.3 sodiu, 1.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-casa.html]Paine neagra de casa[/url], 50g - [b][color=#FF0000]141[/color] calorii[/b], 4.2 proteine, 1.4 grasimi, - colesterol, 27.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1553[/color] calorii, (mic)33.8 proteine, (mult)83.1 grasimi, 83 colesterol, (mic)169.8 carbohidrati, 4.3 fibre, 90.5 sodiu, 14.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1173[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1173[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-cu-maioneza-dark.html]Salata de vinete cu maioneza Dark[/url], 62g - [b][color=#FF0000]106[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-casa.html]Paine neagra de casa[/url], 80g - [b][color=#FF0000]226[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-irish.html]Cafea irish[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-vinete-maioneza-adella.html]Vinete cu maioneza a la Adella[/url], 230g - [b][color=#FF0000]451[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-ciocolata.html]Tort de ciocolata[/url], 50g - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:01[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-casa.html]Paine neagra de casa[/url], 70g - [b][color=#FF0000]198[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 14:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-casa.html]Ciocolata de casa[/url], 37g - [b][color=#FF0000]152[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 18:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-cu-maioneza-dark.html]Salata de vinete cu maioneza Dark[/url], 30g - [b][color=#FF0000]52[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-fasole-verde-cu-iaurt.html]Ciorba de fasole verde cu iaurt[/url], 250g - [b][color=#FF0000]64[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-casa.html]Paine neagra de casa[/url], 50g - [b][color=#FF0000]141[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1553[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1173[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1173[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:08</em><br/><a title="Calorii Salata de vinete cu maioneza Dark" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-cu-maioneza-dark.html">Salata de vinete cu maioneza Dark</a>, 62g - <strong><span style="color:#FF0000">106</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 9.5 grasimi, - colesterol, 4.4 carbohidrati, 1.2 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine neagra de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-casa.html">Paine neagra de casa</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">226</span> calorii</strong>, 6.7 proteine, 2.2 grasimi, - colesterol, 44.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea irish" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-irish.html">Cafea irish</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Vinete cu maioneza a la Adella" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-vinete-maioneza-adella.html">Vinete cu maioneza a la Adella</a>, 230g - <strong><span style="color:#FF0000">451</span> calorii</strong>, 3.2 proteine, 44.6 grasimi, 56.1 colesterol, 9.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Tort de ciocolata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-ciocolata.html">Tort de ciocolata</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 5.3 grasimi, 0 colesterol, 17.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:01</em><br/><a title="Calorii Paine neagra de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-casa.html">Paine neagra de casa</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">198</span> calorii</strong>, 5.9 proteine, 1.9 grasimi, - colesterol, 38.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 14:29</em><br/><a title="Calorii Ciocolata de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-casa.html">Ciocolata de casa</a>, 37g - <strong><span style="color:#FF0000">152</span> calorii</strong>, 5.8 proteine, 8.7 grasimi, 1.6 colesterol, 12.8 carbohidrati, - fibre, 77.2 sodiu, 12.6 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 18:40</em><br/><a title="Calorii Salata de vinete cu maioneza Dark" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-cu-maioneza-dark.html">Salata de vinete cu maioneza Dark</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">52</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 4.6 grasimi, - colesterol, 2.1 carbohidrati, 0.6 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ciorba de fasole verde cu iaurt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-fasole-verde-cu-iaurt.html">Ciorba de fasole verde cu iaurt</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">64</span> calorii</strong>, 4 proteine, 2.5 grasimi, 25.3 colesterol, 7 carbohidrati, 2.5 fibre, 13.3 sodiu, 1.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine neagra de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-casa.html">Paine neagra de casa</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">141</span> calorii</strong>, 4.2 proteine, 1.4 grasimi, - colesterol, 27.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1553</span> calorii, (mic)33.8 proteine, (mult)83.1 grasimi, 83 colesterol, (mic)169.8 carbohidrati, 4.3 fibre, 90.5 sodiu, 14.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1173</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1173</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:08</em><br/><a title="Calorii Salata de vinete cu maioneza Dark" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-cu-maioneza-dark.html">Salata de vinete cu maioneza Dark</a>, 62g - <strong><span style="color:#FF0000">106</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine neagra de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-casa.html">Paine neagra de casa</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">226</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea irish" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-irish.html">Cafea irish</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Vinete cu maioneza a la Adella" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-vinete-maioneza-adella.html">Vinete cu maioneza a la Adella</a>, 230g - <strong><span style="color:#FF0000">451</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Tort de ciocolata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-ciocolata.html">Tort de ciocolata</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:01</em><br/><a title="Calorii Paine neagra de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-casa.html">Paine neagra de casa</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">198</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 14:29</em><br/><a title="Calorii Ciocolata de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-casa.html">Ciocolata de casa</a>, 37g - <strong><span style="color:#FF0000">152</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 18:40</em><br/><a title="Calorii Salata de vinete cu maioneza Dark" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-cu-maioneza-dark.html">Salata de vinete cu maioneza Dark</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">52</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciorba de fasole verde cu iaurt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-fasole-verde-cu-iaurt.html">Ciorba de fasole verde cu iaurt</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">64</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine neagra de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-casa.html">Paine neagra de casa</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">141</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1553</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1173</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1173</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 16-11-2016, kerekesioana27

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 16-11-2016, kerekesioana27

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!