Meniu pentru 17-01-2014, dianageorgiana

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 17/01/2014, dianageorgiana - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 14:12
Branza proaspata de vaci cu ananas, Pilos	150g	12	7.5	-	28.5	-	-	-	230
Pufuleti traditionali cu lapte, Oana	50g	3.1	3.9	-	14.5	-	-	-	108
		15.1	11.4	-	43	-	-	-	338
Prânz, ora 14:12
Ciorba legume, mayya	500g	3.5	8.5	-	22.5	3.5	17.5	3.5	175
Paine de grau, alba	110g	8.4	3.6	0	55.7	2.6	749.1	4.7	293
		11.9	12.1	0	78.2	6.1	766.6	8.2	468
Gustare 2, ora 14:13
Baton Fibrobar-R, Redis	50g	8.4	11.4	-	23.9	5.1	-	-	232
		8.4	11.4	-	23.9	5.1	-	-	232
Cina, ora 18:30
Zacusca lu' mama	200g	4.2	17.6	-	28.2	10.8	-	-	270
		4.2	17.6	-	28.2	10.8	-	-	270
Total ingerat		39.6 (mic)	52.5 (mult)	0	173.3 (mult)	22	766.6	8.2	1308
Norma zilnică		min:66 max:99	min:36.3 max:43.6		min:147.2 max:163.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1421
Total consumat		-1421


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 14:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-proaspata-vaci-cu-ananas-pilos.html]Branza proaspata de vaci cu ananas, Pilos[/url], 150g - [b][color=#FF0000]230[/color] calorii[/b], 12 proteine, 7.5 grasimi, - colesterol, 28.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-oana.html]Pufuleti traditionali cu lapte, Oana[/url], 50g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b], 3.1 proteine, 3.9 grasimi, - colesterol, 14.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 14:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-legume-mayya.html]Ciorba legume, mayya[/url], 500g - [b][color=#FF0000]175[/color] calorii[/b], 3.5 proteine, 8.5 grasimi, - colesterol, 22.5 carbohidrati, 3.5 fibre, 17.5 sodiu, 3.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 110g - [b][color=#FF0000]293[/color] calorii[/b], 8.4 proteine, 3.6 grasimi, 0 colesterol, 55.7 carbohidrati, 2.6 fibre, 749.1 sodiu, 4.7 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 14:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-fibrobar-r-redis.html]Baton Fibrobar-R, Redis[/url], 50g - [b][color=#FF0000]232[/color] calorii[/b], 8.4 proteine, 11.4 grasimi, - colesterol, 23.9 carbohidrati, 5.1 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 18:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-lu-mama.html]Zacusca lu' mama[/url], 200g - [b][color=#FF0000]270[/color] calorii[/b], 4.2 proteine, 17.6 grasimi, - colesterol, 28.2 carbohidrati, 10.8 fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1308[/color] calorii, (mic)39.6 proteine, (mult)52.5 grasimi, 0 colesterol, (mult)173.3 carbohidrati, 22 fibre, 766.6 sodiu, 8.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1421[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1421[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 14:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-proaspata-vaci-cu-ananas-pilos.html]Branza proaspata de vaci cu ananas, Pilos[/url], 150g - [b][color=#FF0000]230[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-oana.html]Pufuleti traditionali cu lapte, Oana[/url], 50g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-legume-mayya.html]Ciorba legume, mayya[/url], 500g - [b][color=#FF0000]175[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 110g - [b][color=#FF0000]293[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 14:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-fibrobar-r-redis.html]Baton Fibrobar-R, Redis[/url], 50g - [b][color=#FF0000]232[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 18:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-lu-mama.html]Zacusca lu' mama[/url], 200g - [b][color=#FF0000]270[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1308[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1421[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1421[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 14:12</em><br/><a title="Calorii Branza proaspata de vaci cu ananas, Pilos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-proaspata-vaci-cu-ananas-pilos.html">Branza proaspata de vaci cu ananas, Pilos</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">230</span> calorii</strong>, 12 proteine, 7.5 grasimi, - colesterol, 28.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Pufuleti traditionali cu lapte, Oana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-oana.html">Pufuleti traditionali cu lapte, Oana</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong>, 3.1 proteine, 3.9 grasimi, - colesterol, 14.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:12</em><br/><a title="Calorii Ciorba legume, mayya" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-legume-mayya.html">Ciorba legume, mayya</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">175</span> calorii</strong>, 3.5 proteine, 8.5 grasimi, - colesterol, 22.5 carbohidrati, 3.5 fibre, 17.5 sodiu, 3.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">293</span> calorii</strong>, 8.4 proteine, 3.6 grasimi, 0 colesterol, 55.7 carbohidrati, 2.6 fibre, 749.1 sodiu, 4.7 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 14:13</em><br/><a title="Calorii Baton Fibrobar-R, Redis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-fibrobar-r-redis.html">Baton Fibrobar-R, Redis</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">232</span> calorii</strong>, 8.4 proteine, 11.4 grasimi, - colesterol, 23.9 carbohidrati, 5.1 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 18:30</em><br/><a title="Calorii Zacusca lu&#039; mama" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-lu-mama.html">Zacusca lu&#039; mama</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">270</span> calorii</strong>, 4.2 proteine, 17.6 grasimi, - colesterol, 28.2 carbohidrati, 10.8 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1308</span> calorii, (mic)39.6 proteine, (mult)52.5 grasimi, 0 colesterol, (mult)173.3 carbohidrati, 22 fibre, 766.6 sodiu, 8.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1421</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1421</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 14:12</em><br/><a title="Calorii Branza proaspata de vaci cu ananas, Pilos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-proaspata-vaci-cu-ananas-pilos.html">Branza proaspata de vaci cu ananas, Pilos</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">230</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pufuleti traditionali cu lapte, Oana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-oana.html">Pufuleti traditionali cu lapte, Oana</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:12</em><br/><a title="Calorii Ciorba legume, mayya" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-legume-mayya.html">Ciorba legume, mayya</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">175</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">293</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 14:13</em><br/><a title="Calorii Baton Fibrobar-R, Redis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-fibrobar-r-redis.html">Baton Fibrobar-R, Redis</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">232</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 18:30</em><br/><a title="Calorii Zacusca lu&#039; mama" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-lu-mama.html">Zacusca lu&#039; mama</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">270</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1308</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1421</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1421</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 17-01-2014, dianageorgiana

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 17-01-2014, dianageorgiana

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!