Meniu pentru 17-02-2014, floricica71

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 17/02/2014, floricica71 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 07:08
Salam de porc	50g	11.3	16.9	39.5	0.8	0	1130	0	204
Secara	50g	5.2	0.8	0	37.9	7.6	1	0.5	169
Suc de Portocale fara zahar, Prigat	600ml	0	0	-	66	-	0	-	264
Sarmalute cu foi de vita, La Grande Famiglia	70g	1.4	9.1	-	11.2	-	-	-	119
Paine secara, Redal	20g	1.6	0.3	-	9.5	-	-	-	46
		19.5	27.1	39.5	125.4	7.6	1131	0.5	802
Prânz, ora 14:00
Suc de Portocale fara zahar, Prigat	300ml	0	0	-	33	-	0	-	132
		0	0	-	33	-	0	-	132
Gustare 2, ora 14:00
Mere Idared	150g	0.6	0.2	-	17.7	2.7	-	-	71
		0.6	0.2	-	17.7	2.7	-	-	71
Cina, ora 14:03
Piftie de curcan si porc, Lucia Aur	200g	17	10.6	-	6.4	-	-	-	192
Mamaliga (Musi25)	150g	3	0	-	22.5	-	-	-	105
		20	10.6	-	28.9	-	-	-	297
Total ingerat		40.1 (mic)	37.9	39.5	205 (mult)	10.3	1131	0.5	1302
Norma zilnică		min:98 max:147	min:36.2 max:43.4		min:146.5 max:162.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1687
Total consumat		-1687


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-porc.html]Salam de porc[/url], 50g - [b][color=#FF0000]204[/color] calorii[/b], 11.3 proteine, 16.9 grasimi, 39.5 colesterol, 0.8 carbohidrati, 0 fibre, 1130 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-secara.html]Secara[/url], 50g - [b][color=#FF0000]169[/color] calorii[/b], 5.2 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 37.9 carbohidrati, 7.6 fibre, 1 sodiu, 0.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-fara-zahar-prigat.html]Suc de Portocale fara zahar, Prigat[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]264[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 66 carbohidrati, - fibre, 0 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmalute-foi-vita-grande-famiglia.html]Sarmalute cu foi de vita, La Grande Famiglia[/url], 70g - [b][color=#FF0000]119[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 9.1 grasimi, - colesterol, 11.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara-redal.html]Paine secara, Redal[/url], 20g - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 9.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 14:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-fara-zahar-prigat.html]Suc de Portocale fara zahar, Prigat[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]132[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 33 carbohidrati, - fibre, 0 sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 14:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html]Mere Idared[/url], 150g - [b][color=#FF0000]71[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 17.7 carbohidrati, 2.7 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 14:03[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piftie-curcan-porc-lucia-aur.html]Piftie de curcan si porc, Lucia Aur[/url], 200g - [b][color=#FF0000]192[/color] calorii[/b], 17 proteine, 10.6 grasimi, - colesterol, 6.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-musi25.html]Mamaliga (Musi25)[/url], 150g - [b][color=#FF0000]105[/color] calorii[/b], 3 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 22.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1302[/color] calorii, (mic)40.1 proteine, 37.9 grasimi, 39.5 colesterol, (mult)205 carbohidrati, 10.3 fibre, 1131 sodiu, 0.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1687[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1687[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-porc.html]Salam de porc[/url], 50g - [b][color=#FF0000]204[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-secara.html]Secara[/url], 50g - [b][color=#FF0000]169[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-fara-zahar-prigat.html]Suc de Portocale fara zahar, Prigat[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]264[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmalute-foi-vita-grande-famiglia.html]Sarmalute cu foi de vita, La Grande Famiglia[/url], 70g - [b][color=#FF0000]119[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara-redal.html]Paine secara, Redal[/url], 20g - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-fara-zahar-prigat.html]Suc de Portocale fara zahar, Prigat[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]132[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 14:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html]Mere Idared[/url], 150g - [b][color=#FF0000]71[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 14:03[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piftie-curcan-porc-lucia-aur.html]Piftie de curcan si porc, Lucia Aur[/url], 200g - [b][color=#FF0000]192[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-musi25.html]Mamaliga (Musi25)[/url], 150g - [b][color=#FF0000]105[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1302[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1687[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1687[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:08</em><br/><a title="Calorii Salam de porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-porc.html">Salam de porc</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">204</span> calorii</strong>, 11.3 proteine, 16.9 grasimi, 39.5 colesterol, 0.8 carbohidrati, 0 fibre, 1130 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Secara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-secara.html">Secara</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">169</span> calorii</strong>, 5.2 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 37.9 carbohidrati, 7.6 fibre, 1 sodiu, 0.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Suc de Portocale fara zahar, Prigat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-fara-zahar-prigat.html">Suc de Portocale fara zahar, Prigat</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">264</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 66 carbohidrati, - fibre, 0 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Sarmalute cu foi de vita, La Grande Famiglia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmalute-foi-vita-grande-famiglia.html">Sarmalute cu foi de vita, La Grande Famiglia</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">119</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 9.1 grasimi, - colesterol, 11.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine secara, Redal" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara-redal.html">Paine secara, Redal</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">46</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 9.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:00</em><br/><a title="Calorii Suc de Portocale fara zahar, Prigat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-fara-zahar-prigat.html">Suc de Portocale fara zahar, Prigat</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">132</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 33 carbohidrati, - fibre, 0 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 14:00</em><br/><a title="Calorii Mere Idared" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html">Mere Idared</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">71</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 17.7 carbohidrati, 2.7 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 14:03</em><br/><a title="Calorii Piftie de curcan si porc, Lucia Aur" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piftie-curcan-porc-lucia-aur.html">Piftie de curcan si porc, Lucia Aur</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">192</span> calorii</strong>, 17 proteine, 10.6 grasimi, - colesterol, 6.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Mamaliga (Musi25)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-musi25.html">Mamaliga (Musi25)</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">105</span> calorii</strong>, 3 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 22.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1302</span> calorii, (mic)40.1 proteine, 37.9 grasimi, 39.5 colesterol, (mult)205 carbohidrati, 10.3 fibre, 1131 sodiu, 0.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1687</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1687</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:08</em><br/><a title="Calorii Salam de porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-porc.html">Salam de porc</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">204</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Secara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-secara.html">Secara</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">169</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Suc de Portocale fara zahar, Prigat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-fara-zahar-prigat.html">Suc de Portocale fara zahar, Prigat</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">264</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sarmalute cu foi de vita, La Grande Famiglia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmalute-foi-vita-grande-famiglia.html">Sarmalute cu foi de vita, La Grande Famiglia</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">119</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine secara, Redal" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara-redal.html">Paine secara, Redal</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">46</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:00</em><br/><a title="Calorii Suc de Portocale fara zahar, Prigat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-fara-zahar-prigat.html">Suc de Portocale fara zahar, Prigat</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">132</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 14:00</em><br/><a title="Calorii Mere Idared" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html">Mere Idared</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">71</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 14:03</em><br/><a title="Calorii Piftie de curcan si porc, Lucia Aur" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piftie-curcan-porc-lucia-aur.html">Piftie de curcan si porc, Lucia Aur</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">192</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mamaliga (Musi25)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-musi25.html">Mamaliga (Musi25)</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">105</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1302</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1687</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1687</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 17-02-2014, floricica71

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 17-02-2014, floricica71

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!