Meniu pentru 17-03-2011, eucamy53

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 17/03/2011, eucamy53 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:48
Paine integrala VentoFreddo	250g	31	5.8	-	149.8	25	-	-	775
Pate vegetal, Clever	100g	5.6	21.6	-	6.8	-	-	-	244
Masline negre	50g	0.4	5.4	0	3.2	1.6	0	0	58
		37	32.8	0	159.8	26.6	0	0	1077
Prânz, ora 10:49
Banane/Banana	150g	1.7	0.5	0	34.2	3.9	1.5	18.3	134
Covrigei vanilati, Dorivi Prodcom	100g	10.2	12	-	73.1	-	-	-	442
Supa de varza	300g	1.5	2.4	-	10.2	-	-	-	91
		13.4	14.9	0	117.5	3.9	1.5	18.3	667
Cina, ora 15:24
Supa de varza	250g	1.3	2	-	8.5	-	-	-	76
		1.3	2	-	8.5	-	-	-	76
Total ingerat		51.7 (mic)	49.7 (mic)	0	285.8 (mult)	30.5	1.5	18.3	1820
Norma zilnică		min:78 max:117	min:50.6 max:60.7		min:204.8 max:227.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Mers nordic, normal	30min	-232
Metabolism bazal		-1468
Total consumat		-1700


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-ventofreddo.html]Paine integrala VentoFreddo[/url], 250g - [b][color=#FF0000]775[/color] calorii[/b], 31 proteine, 5.8 grasimi, - colesterol, 149.8 carbohidrati, 25 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-vegetal-clever.html]Pate vegetal, Clever[/url], 100g - [b][color=#FF0000]244[/color] calorii[/b], 5.6 proteine, 21.6 grasimi, - colesterol, 6.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html]Masline negre[/url], 50g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 5.4 grasimi, 0 colesterol, 3.2 carbohidrati, 1.6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 10:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 150g - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b], 1.7 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 34.2 carbohidrati, 3.9 fibre, 1.5 sodiu, 18.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigei-vanilati-dorivi-prodcom.html]Covrigei vanilati, Dorivi Prodcom[/url], 100g - [b][color=#FF0000]442[/color] calorii[/b], 10.2 proteine, 12 grasimi, - colesterol, 73.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-varza.html]Supa de varza[/url], 300g - [b][color=#FF0000]91[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 10.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 15:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-varza.html]Supa de varza[/url], 250g - [b][color=#FF0000]76[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 8.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1820[/color] calorii, (mic)51.7 proteine, (mic)49.7 grasimi, 0 colesterol, (mult)285.8 carbohidrati, 30.5 fibre, 1.5 sodiu, 18.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-nordic-normal.html]Mers nordic, normal[/url], 30min - [b][color=#FF0000]232[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1468[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1700[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-ventofreddo.html]Paine integrala VentoFreddo[/url], 250g - [b][color=#FF0000]775[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-vegetal-clever.html]Pate vegetal, Clever[/url], 100g - [b][color=#FF0000]244[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html]Masline negre[/url], 50g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 10:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 150g - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigei-vanilati-dorivi-prodcom.html]Covrigei vanilati, Dorivi Prodcom[/url], 100g - [b][color=#FF0000]442[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-varza.html]Supa de varza[/url], 300g - [b][color=#FF0000]91[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 15:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-varza.html]Supa de varza[/url], 250g - [b][color=#FF0000]76[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1820[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-nordic-normal.html]Mers nordic, normal[/url], 30min - [b][color=#FF0000]232[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1468[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1700[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:48</em><br/><a title="Calorii Paine integrala VentoFreddo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-ventofreddo.html">Paine integrala VentoFreddo</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">775</span> calorii</strong>, 31 proteine, 5.8 grasimi, - colesterol, 149.8 carbohidrati, 25 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Pate vegetal, Clever" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-vegetal-clever.html">Pate vegetal, Clever</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">244</span> calorii</strong>, 5.6 proteine, 21.6 grasimi, - colesterol, 6.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Masline negre" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html">Masline negre</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 5.4 grasimi, 0 colesterol, 3.2 carbohidrati, 1.6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 10:49</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">134</span> calorii</strong>, 1.7 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 34.2 carbohidrati, 3.9 fibre, 1.5 sodiu, 18.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Covrigei vanilati, Dorivi Prodcom" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigei-vanilati-dorivi-prodcom.html">Covrigei vanilati, Dorivi Prodcom</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">442</span> calorii</strong>, 10.2 proteine, 12 grasimi, - colesterol, 73.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Supa de varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-varza.html">Supa de varza</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">91</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 10.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 15:24</em><br/><a title="Calorii Supa de varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-varza.html">Supa de varza</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">76</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 8.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1820</span> calorii, (mic)51.7 proteine, (mic)49.7 grasimi, 0 colesterol, (mult)285.8 carbohidrati, 30.5 fibre, 1.5 sodiu, 18.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers nordic, normal" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-nordic-normal.html">Mers nordic, normal</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">232</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1468</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1700</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:48</em><br/><a title="Calorii Paine integrala VentoFreddo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-ventofreddo.html">Paine integrala VentoFreddo</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">775</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pate vegetal, Clever" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-vegetal-clever.html">Pate vegetal, Clever</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">244</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Masline negre" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html">Masline negre</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 10:49</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">134</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Covrigei vanilati, Dorivi Prodcom" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigei-vanilati-dorivi-prodcom.html">Covrigei vanilati, Dorivi Prodcom</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">442</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Supa de varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-varza.html">Supa de varza</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">91</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 15:24</em><br/><a title="Calorii Supa de varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-varza.html">Supa de varza</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">76</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1820</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers nordic, normal" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-nordic-normal.html">Mers nordic, normal</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">232</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1468</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1700</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 17-03-2011, eucamy53

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 17-03-2011, eucamy53

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!