Meniu pentru 17-04-2017, virgilia23

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 17/04/2017, virgilia23 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:06
Zahar	10g	0	0	0	10	0	0	10	39
Cafea	200ml	0.2	0	0	0	0	4	0	2
Biscuiti de ovaz, Savour Bakes	25g	3.8	1.8	0	10.8	2.5	0	0	112
Pesmeti Mulino Bianco, Barilla	24g	2.5	1.2	0	18.2	0	120	1.3	94
Paste cu rosii si busuioc	200g	14.8	10	-	92.4	-	-	-	513
		21.3	13	0	131.4	2.5	124	11.3	760
Prânz, ora 12:47
Piure de cartofi	150g	3	6	-	24	-	-	-	159
		3	6	-	24	-	-	-	159
Gustare 2, ora 16:34
Pesmeti Mulino Bianco, Barilla	24g	2.5	1.2	0	18.2	0	120	1.3	94
		2.5	1.2	0	18.2	0	120	1.3	94
Cina, ora 13:14
Rata, domestica, carne macra, gatita la cuptor, fripta	200g	47	22.4	178	0	0	130	0	402
		47	22.4	178	0	0	130	0	402
Total ingerat		73.8	42.6	178	173.6	2.5	374	12.6	1415
Norma zilnică		min:65.2 max:97.8	min:39.3 max:47.2		min:159.2 max:176.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1314
Total consumat		-1314


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html]Zahar[/url], 10g - [b][color=#FF0000]39[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 10 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 10 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 4 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-ovaz-savour-bakes.html]Biscuiti de ovaz, Savour Bakes[/url], 25g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b], 3.8 proteine, 1.8 grasimi, 0 colesterol, 10.8 carbohidrati, 2.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pesmeti-mulino-bianco-barilla.html]Pesmeti Mulino Bianco, Barilla[/url], 24g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b], 2.5 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 18.2 carbohidrati, 0 fibre, 120 sodiu, 1.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-rosii-busuioc.html]Paste cu rosii si busuioc[/url], 200g - [b][color=#FF0000]513[/color] calorii[/b], 14.8 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 92.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 12:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-cartofi.html]Piure de cartofi[/url], 150g - [b][color=#FF0000]159[/color] calorii[/b], 3 proteine, 6 grasimi, - colesterol, 24 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 16:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pesmeti-mulino-bianco-barilla.html]Pesmeti Mulino Bianco, Barilla[/url], 24g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b], 2.5 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 18.2 carbohidrati, 0 fibre, 120 sodiu, 1.3 zaharuri

[i]Cina, ora 13:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rata-domestica-carne-macra-gatita-cuptor-fripta.html]Rata, domestica, carne macra, gatita la cuptor, fripta[/url], 200g - [b][color=#FF0000]402[/color] calorii[/b], 47 proteine, 22.4 grasimi, 178 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 130 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1415[/color] calorii, 73.8 proteine, 42.6 grasimi, 178 colesterol, 173.6 carbohidrati, 2.5 fibre, 374 sodiu, 12.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1314[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1314[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html]Zahar[/url], 10g - [b][color=#FF0000]39[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-ovaz-savour-bakes.html]Biscuiti de ovaz, Savour Bakes[/url], 25g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pesmeti-mulino-bianco-barilla.html]Pesmeti Mulino Bianco, Barilla[/url], 24g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-rosii-busuioc.html]Paste cu rosii si busuioc[/url], 200g - [b][color=#FF0000]513[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 12:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-cartofi.html]Piure de cartofi[/url], 150g - [b][color=#FF0000]159[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 16:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pesmeti-mulino-bianco-barilla.html]Pesmeti Mulino Bianco, Barilla[/url], 24g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 13:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rata-domestica-carne-macra-gatita-cuptor-fripta.html]Rata, domestica, carne macra, gatita la cuptor, fripta[/url], 200g - [b][color=#FF0000]402[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1415[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1314[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1314[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:06</em><br/><a title="Calorii Zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html">Zahar</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">39</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 10 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 10 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 4 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Biscuiti de ovaz, Savour Bakes" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-ovaz-savour-bakes.html">Biscuiti de ovaz, Savour Bakes</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong>, 3.8 proteine, 1.8 grasimi, 0 colesterol, 10.8 carbohidrati, 2.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Pesmeti Mulino Bianco, Barilla" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pesmeti-mulino-bianco-barilla.html">Pesmeti Mulino Bianco, Barilla</a>, 24g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong>, 2.5 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 18.2 carbohidrati, 0 fibre, 120 sodiu, 1.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Paste cu rosii si busuioc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-rosii-busuioc.html">Paste cu rosii si busuioc</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">513</span> calorii</strong>, 14.8 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 92.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 12:47</em><br/><a title="Calorii Piure de cartofi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-cartofi.html">Piure de cartofi</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">159</span> calorii</strong>, 3 proteine, 6 grasimi, - colesterol, 24 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 16:34</em><br/><a title="Calorii Pesmeti Mulino Bianco, Barilla" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pesmeti-mulino-bianco-barilla.html">Pesmeti Mulino Bianco, Barilla</a>, 24g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong>, 2.5 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 18.2 carbohidrati, 0 fibre, 120 sodiu, 1.3 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 13:14</em><br/><a title="Calorii Rata, domestica, carne macra, gatita la cuptor, fripta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rata-domestica-carne-macra-gatita-cuptor-fripta.html">Rata, domestica, carne macra, gatita la cuptor, fripta</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">402</span> calorii</strong>, 47 proteine, 22.4 grasimi, 178 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 130 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1415</span> calorii, 73.8 proteine, 42.6 grasimi, 178 colesterol, 173.6 carbohidrati, 2.5 fibre, 374 sodiu, 12.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1314</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1314</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:06</em><br/><a title="Calorii Zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html">Zahar</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">39</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Biscuiti de ovaz, Savour Bakes" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-ovaz-savour-bakes.html">Biscuiti de ovaz, Savour Bakes</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pesmeti Mulino Bianco, Barilla" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pesmeti-mulino-bianco-barilla.html">Pesmeti Mulino Bianco, Barilla</a>, 24g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paste cu rosii si busuioc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-rosii-busuioc.html">Paste cu rosii si busuioc</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">513</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 12:47</em><br/><a title="Calorii Piure de cartofi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-cartofi.html">Piure de cartofi</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">159</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 16:34</em><br/><a title="Calorii Pesmeti Mulino Bianco, Barilla" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pesmeti-mulino-bianco-barilla.html">Pesmeti Mulino Bianco, Barilla</a>, 24g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 13:14</em><br/><a title="Calorii Rata, domestica, carne macra, gatita la cuptor, fripta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rata-domestica-carne-macra-gatita-cuptor-fripta.html">Rata, domestica, carne macra, gatita la cuptor, fripta</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">402</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1415</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1314</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1314</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 17-04-2017, virgilia23

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 17-04-2017, virgilia23

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!