Meniu pentru 17-05-2012, hypnotic

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 17/05/2012, hypnotic - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 22:49
Cereale integrale simple Fitness, Nestle	50g	4	0.7	0	39.9	2.6	250	8.6	182
Lapte Cedra 1,5% grasime, Napolact	500ml	15	7.5	-	22.5	-	-	-	215
		19	8.2	0	62.4	2.6	250	8.6	397
Gustare 1, ora 22:50
Mar Golden	300g	0	0	0	33.6	0.3	-	-	147
Baton de ciocolata, Bounty	40g	1.6	9.8	-	23.1	0.6	44	18.9	188
Croissant cu nutella	90g	7.4	18.9	-	41.2	2.3	-	10.2	366
		9	28.7	0	97.9	3.2	44	29.1	701
Gustare 2, ora 22:51
Croissant (corn), cu unt	29g	2.4	6.1	19.4	13.3	0.8	215.8	3.3	118
Croissant cu crema de vanilie si umplutura de cacao, 7 Days Double	65g	4.6	18.2	-	26.7	-	-	-	293
Kinder bueno	21.5g	2	8	-	10.6	0.4	23	8.9	124
		9	32.3	19.4	50.6	1.2	238.8	12.2	535
Gustare 3, ora 22:55
Ciocolata cu alune intregi, Milka	125g	10.3	44	0	62.6	0	0	0	690
		10.3	44	0	62.6	0	0	0	690
Total ingerat		47.3 (mic)	113.2 (mult)	19.4	273.5	7	532.8	49.9	2323
Norma zilnică		min:68.8 max:103.2	min:64.5 max:77.4		min:261.3 max:290.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Curatenie, intens	100min	-444
Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat	40min	-104
Metabolism bazal		-1507
Total consumat		-2055


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 22:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-integrale-simple-fitness-nestle.html]Cereale integrale simple Fitness, Nestle[/url], 50g - [b][color=#FF0000]182[/color] calorii[/b], 4 proteine, 0.7 grasimi, 0 colesterol, 39.9 carbohidrati, 2.6 fibre, 250 sodiu, 8.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-cedra-1-5-napolact.html]Lapte Cedra 1,5% grasime,  Napolact[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]215[/color] calorii[/b], 15 proteine, 7.5 grasimi, - colesterol, 22.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 22:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-golden.html]Mar Golden[/url], 300g - [b][color=#FF0000]147[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 33.6 carbohidrati, 0.3 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-ciocolata-bounty.html]Baton de ciocolata, Bounty[/url], 40g - [b][color=#FF0000]188[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 9.8 grasimi, - colesterol, 23.1 carbohidrati, 0.6 fibre, 44 sodiu, 18.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-nutella.html]Croissant cu nutella[/url], 90g - [b][color=#FF0000]366[/color] calorii[/b], 7.4 proteine, 18.9 grasimi, - colesterol, 41.2 carbohidrati, 2.3 fibre, - sodiu, 10.2 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 22:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-corn-cu-unt.html]Croissant (corn), cu unt[/url], 29g - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 6.1 grasimi, 19.4 colesterol, 13.3 carbohidrati, 0.8 fibre, 215.8 sodiu, 3.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-cu-crema-vanilie-umplutura-cacao-7-days-double.html]Croissant cu crema de vanilie si umplutura de cacao, 7 Days Double[/url], 65g - [b][color=#FF0000]293[/color] calorii[/b], 4.6 proteine, 18.2 grasimi, - colesterol, 26.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kinder-bueno.html]Kinder bueno[/url], 21.5g - [b][color=#FF0000]124[/color] calorii[/b], 2 proteine, 8 grasimi, - colesterol, 10.6 carbohidrati, 0.4 fibre, 23 sodiu, 8.9 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 22:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-alune-intregi-milka.html]Ciocolata cu alune intregi, Milka[/url], 125g - [b][color=#FF0000]690[/color] calorii[/b], 10.3 proteine, 44 grasimi, 0 colesterol, 62.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2323[/color] calorii, (mic)47.3 proteine, (mult)113.2 grasimi, 19.4 colesterol, 273.5 carbohidrati, 7 fibre, 532.8 sodiu, 49.9 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie-intens.html]Curatenie, intens[/url], 100min - [b][color=#FF0000]444[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html]Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat[/url], 40min - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1507[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2055[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 22:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-integrale-simple-fitness-nestle.html]Cereale integrale simple Fitness, Nestle[/url], 50g - [b][color=#FF0000]182[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-cedra-1-5-napolact.html]Lapte Cedra 1,5% grasime,  Napolact[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]215[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 22:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-golden.html]Mar Golden[/url], 300g - [b][color=#FF0000]147[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-ciocolata-bounty.html]Baton de ciocolata, Bounty[/url], 40g - [b][color=#FF0000]188[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-nutella.html]Croissant cu nutella[/url], 90g - [b][color=#FF0000]366[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 22:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-corn-cu-unt.html]Croissant (corn), cu unt[/url], 29g - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-cu-crema-vanilie-umplutura-cacao-7-days-double.html]Croissant cu crema de vanilie si umplutura de cacao, 7 Days Double[/url], 65g - [b][color=#FF0000]293[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kinder-bueno.html]Kinder bueno[/url], 21.5g - [b][color=#FF0000]124[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 22:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-alune-intregi-milka.html]Ciocolata cu alune intregi, Milka[/url], 125g - [b][color=#FF0000]690[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2323[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie-intens.html]Curatenie, intens[/url], 100min - [b][color=#FF0000]444[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html]Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat[/url], 40min - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1507[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2055[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 22:49</em><br/><a title="Calorii Cereale integrale simple Fitness, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-integrale-simple-fitness-nestle.html">Cereale integrale simple Fitness, Nestle</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">182</span> calorii</strong>, 4 proteine, 0.7 grasimi, 0 colesterol, 39.9 carbohidrati, 2.6 fibre, 250 sodiu, 8.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte Cedra 1,5% grasime,  Napolact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-cedra-1-5-napolact.html">Lapte Cedra 1,5% grasime,  Napolact</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">215</span> calorii</strong>, 15 proteine, 7.5 grasimi, - colesterol, 22.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 22:50</em><br/><a title="Calorii Mar Golden" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-golden.html">Mar Golden</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">147</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 33.6 carbohidrati, 0.3 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Baton de ciocolata, Bounty" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-ciocolata-bounty.html">Baton de ciocolata, Bounty</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">188</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 9.8 grasimi, - colesterol, 23.1 carbohidrati, 0.6 fibre, 44 sodiu, 18.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Croissant cu nutella" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-nutella.html">Croissant cu nutella</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">366</span> calorii</strong>, 7.4 proteine, 18.9 grasimi, - colesterol, 41.2 carbohidrati, 2.3 fibre, - sodiu, 10.2 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 22:51</em><br/><a title="Calorii Croissant (corn), cu unt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-corn-cu-unt.html">Croissant (corn), cu unt</a>, 29g - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 6.1 grasimi, 19.4 colesterol, 13.3 carbohidrati, 0.8 fibre, 215.8 sodiu, 3.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Croissant cu crema de vanilie si umplutura de cacao, 7 Days Double" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-cu-crema-vanilie-umplutura-cacao-7-days-double.html">Croissant cu crema de vanilie si umplutura de cacao, 7 Days Double</a>, 65g - <strong><span style="color:#FF0000">293</span> calorii</strong>, 4.6 proteine, 18.2 grasimi, - colesterol, 26.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Kinder bueno" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kinder-bueno.html">Kinder bueno</a>, 21.5g - <strong><span style="color:#FF0000">124</span> calorii</strong>, 2 proteine, 8 grasimi, - colesterol, 10.6 carbohidrati, 0.4 fibre, 23 sodiu, 8.9 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 22:55</em><br/><a title="Calorii Ciocolata cu alune intregi, Milka" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-alune-intregi-milka.html">Ciocolata cu alune intregi, Milka</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">690</span> calorii</strong>, 10.3 proteine, 44 grasimi, 0 colesterol, 62.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2323</span> calorii, (mic)47.3 proteine, (mult)113.2 grasimi, 19.4 colesterol, 273.5 carbohidrati, 7 fibre, 532.8 sodiu, 49.9 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Curatenie, intens" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie-intens.html">Curatenie, intens</a>, 100min - <strong><span style="color:#ff0000">444</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html">Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat</a>, 40min - <strong><span style="color:#ff0000">104</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1507</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2055</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 22:49</em><br/><a title="Calorii Cereale integrale simple Fitness, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-integrale-simple-fitness-nestle.html">Cereale integrale simple Fitness, Nestle</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">182</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte Cedra 1,5% grasime,  Napolact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-cedra-1-5-napolact.html">Lapte Cedra 1,5% grasime,  Napolact</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">215</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 22:50</em><br/><a title="Calorii Mar Golden" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-golden.html">Mar Golden</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">147</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Baton de ciocolata, Bounty" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-ciocolata-bounty.html">Baton de ciocolata, Bounty</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">188</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Croissant cu nutella" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-nutella.html">Croissant cu nutella</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">366</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 22:51</em><br/><a title="Calorii Croissant (corn), cu unt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-corn-cu-unt.html">Croissant (corn), cu unt</a>, 29g - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Croissant cu crema de vanilie si umplutura de cacao, 7 Days Double" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-cu-crema-vanilie-umplutura-cacao-7-days-double.html">Croissant cu crema de vanilie si umplutura de cacao, 7 Days Double</a>, 65g - <strong><span style="color:#FF0000">293</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Kinder bueno" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kinder-bueno.html">Kinder bueno</a>, 21.5g - <strong><span style="color:#FF0000">124</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 22:55</em><br/><a title="Calorii Ciocolata cu alune intregi, Milka" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-alune-intregi-milka.html">Ciocolata cu alune intregi, Milka</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">690</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2323</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Curatenie, intens" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie-intens.html">Curatenie, intens</a>, 100min - <strong><span style="color:#ff0000">444</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html">Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat</a>, 40min - <strong><span style="color:#ff0000">104</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1507</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2055</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 17-05-2012, hypnotic

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 17-05-2012, hypnotic

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!