Meniu pentru 17-07-2015, angieee

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 17/07/2015, angieee - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 20:05
Musli, by Sunshine	160g	10.4	16.3	-	120.8	-	-	-	611
Lapte de vaca semidegresat, Sevis	140ml	4.8	2.5	-	6.3	0	-	6.3	63
		15.2	18.8	-	127.1	0	-	6.3	674
Gustare 1, ora 20:06
Paste carbonara	80g	6.1	4.3	-	15.8	1	720	0.2	125
		6.1	4.3	-	15.8	1	720	0.2	125
Prânz, ora 20:06
Mere verzi	200g	0	0	0	25.4	-	-	-	102
		0	0	0	25.4	-	-	-	102
Cina, ora 20:07
Salata de varza	130g	1.7	3	-	7.5	-	-	-	59
Aripioare de pui crocante, alinutza656	180g	51.8	48.2	0	16.7	0.4	900	12.6	722
Piure a la Mika	200g	6	6.4	0	41.2	0	0	0	243
		59.5	57.6	0	65.4	0.4	900	12.6	1024
Gustare 3, ora 20:09
Ficat de pui, fript	130g	33.5	8.3	0	1.4	0	0	0	224
Piure a la Mika	100g	3	3.2	0	20.6	0	0	0	122
Salata de rosii	60g	0.6	0.6	-	3.1	-	-	-	21
		37.1	12.1	0	25.1	0	0	0	367
Total ingerat		117.9 (mult)	92.8 (mult)	0	258.8	1.4	1620	19.1	2292
Norma zilnică		min:51 max:76.5	min:63.7 max:76.4		min:257.9 max:286.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1250
Total consumat		-1250


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +3.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-sunshine.html]Musli, by Sunshine[/url], 160g - [b][color=#FF0000]611[/color] calorii[/b], 10.4 proteine, 16.3 grasimi, - colesterol, 120.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-sevis.html]Lapte de vaca semidegresat, Sevis[/url], 140ml - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b], 4.8 proteine, 2.5 grasimi, - colesterol, 6.3 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 6.3 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 20:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-carbonara.html]Paste carbonara[/url], 80g - [b][color=#FF0000]125[/color] calorii[/b], 6.1 proteine, 4.3 grasimi, - colesterol, 15.8 carbohidrati, 1 fibre, 720 sodiu, 0.2 zaharuri

[i]Prânz, ora 20:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html]Mere verzi[/url], 200g - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 25.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 20:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza.html]Salata de varza[/url], 130g - [b][color=#FF0000]59[/color] calorii[/b], 1.7 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 7.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-aripioare-pui-crocante-alinutza656.html]Aripioare de pui crocante, alinutza656[/url], 180g - [b][color=#FF0000]722[/color] calorii[/b], 51.8 proteine, 48.2 grasimi, 0 colesterol, 16.7 carbohidrati, 0.4 fibre, 900 sodiu, 12.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-mika.html]Piure a la Mika[/url], 200g - [b][color=#FF0000]243[/color] calorii[/b], 6 proteine, 6.4 grasimi, 0 colesterol, 41.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 20:09[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ficat-pui-fript.html]Ficat de pui, fript[/url], 130g - [b][color=#FF0000]224[/color] calorii[/b], 33.5 proteine, 8.3 grasimi, 0 colesterol, 1.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-mika.html]Piure a la Mika[/url], 100g - [b][color=#FF0000]122[/color] calorii[/b], 3 proteine, 3.2 grasimi, 0 colesterol, 20.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii.html]Salata de rosii[/url], 60g - [b][color=#FF0000]21[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 3.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2292[/color] calorii, (mult)117.9 proteine, (mult)92.8 grasimi, 0 colesterol, 258.8 carbohidrati, 1.4 fibre, 1620 sodiu, 19.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1250[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1250[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-sunshine.html]Musli, by Sunshine[/url], 160g - [b][color=#FF0000]611[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-sevis.html]Lapte de vaca semidegresat, Sevis[/url], 140ml - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 20:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-carbonara.html]Paste carbonara[/url], 80g - [b][color=#FF0000]125[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 20:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html]Mere verzi[/url], 200g - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza.html]Salata de varza[/url], 130g - [b][color=#FF0000]59[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-aripioare-pui-crocante-alinutza656.html]Aripioare de pui crocante, alinutza656[/url], 180g - [b][color=#FF0000]722[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-mika.html]Piure a la Mika[/url], 200g - [b][color=#FF0000]243[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 20:09[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ficat-pui-fript.html]Ficat de pui, fript[/url], 130g - [b][color=#FF0000]224[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-mika.html]Piure a la Mika[/url], 100g - [b][color=#FF0000]122[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii.html]Salata de rosii[/url], 60g - [b][color=#FF0000]21[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2292[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1250[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1250[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:05</em><br/><a title="Calorii Musli, by Sunshine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-sunshine.html">Musli, by Sunshine</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">611</span> calorii</strong>, 10.4 proteine, 16.3 grasimi, - colesterol, 120.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte de vaca semidegresat, Sevis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-sevis.html">Lapte de vaca semidegresat, Sevis</a>, 140ml - <strong><span style="color:#FF0000">63</span> calorii</strong>, 4.8 proteine, 2.5 grasimi, - colesterol, 6.3 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 6.3 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 20:06</em><br/><a title="Calorii Paste carbonara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-carbonara.html">Paste carbonara</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">125</span> calorii</strong>, 6.1 proteine, 4.3 grasimi, - colesterol, 15.8 carbohidrati, 1 fibre, 720 sodiu, 0.2 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 20:06</em><br/><a title="Calorii Mere verzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html">Mere verzi</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">102</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 25.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:07</em><br/><a title="Calorii Salata de varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza.html">Salata de varza</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">59</span> calorii</strong>, 1.7 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 7.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Aripioare de pui crocante, alinutza656" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-aripioare-pui-crocante-alinutza656.html">Aripioare de pui crocante, alinutza656</a>, 180g - <strong><span style="color:#FF0000">722</span> calorii</strong>, 51.8 proteine, 48.2 grasimi, 0 colesterol, 16.7 carbohidrati, 0.4 fibre, 900 sodiu, 12.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Piure a la Mika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-mika.html">Piure a la Mika</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">243</span> calorii</strong>, 6 proteine, 6.4 grasimi, 0 colesterol, 41.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 20:09</em><br/><a title="Calorii Ficat de pui, fript" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ficat-pui-fript.html">Ficat de pui, fript</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">224</span> calorii</strong>, 33.5 proteine, 8.3 grasimi, 0 colesterol, 1.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Piure a la Mika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-mika.html">Piure a la Mika</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">122</span> calorii</strong>, 3 proteine, 3.2 grasimi, 0 colesterol, 20.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata de rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii.html">Salata de rosii</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">21</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 3.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2292</span> calorii, (mult)117.9 proteine, (mult)92.8 grasimi, 0 colesterol, 258.8 carbohidrati, 1.4 fibre, 1620 sodiu, 19.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1250</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1250</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:05</em><br/><a title="Calorii Musli, by Sunshine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-sunshine.html">Musli, by Sunshine</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">611</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte de vaca semidegresat, Sevis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-sevis.html">Lapte de vaca semidegresat, Sevis</a>, 140ml - <strong><span style="color:#FF0000">63</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 20:06</em><br/><a title="Calorii Paste carbonara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-carbonara.html">Paste carbonara</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">125</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 20:06</em><br/><a title="Calorii Mere verzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html">Mere verzi</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">102</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:07</em><br/><a title="Calorii Salata de varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza.html">Salata de varza</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">59</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Aripioare de pui crocante, alinutza656" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-aripioare-pui-crocante-alinutza656.html">Aripioare de pui crocante, alinutza656</a>, 180g - <strong><span style="color:#FF0000">722</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piure a la Mika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-mika.html">Piure a la Mika</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">243</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 20:09</em><br/><a title="Calorii Ficat de pui, fript" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ficat-pui-fript.html">Ficat de pui, fript</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">224</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piure a la Mika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-mika.html">Piure a la Mika</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">122</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata de rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii.html">Salata de rosii</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">21</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2292</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1250</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1250</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 17-07-2015, angieee

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 17-07-2015, angieee

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!