Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 17-09-2011, AlinaP

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 21:32
Branza de vaca grasa 40g 4.6 10 - 0.6 - - - 114
Ou de gaina 150g 18.9 14.9 634.5 1.2 0 0 0 215
Muschi de porc calitate superioara, in vid, Carmez 20g 3.8 6.8 - 0 - - - 77
Unt 10g 0.1 8.1 21.5 0 0 57.6 0 72
Rosie 150g 1.7 0.5 - 6.5 - - - 38
Paine, grau 10g 1.1 0.4 0 4.8 0.4 52.1 0.6 27
30.240.765613.10.4109.70.6543
Gustare 1, ora 21:37
Inghetata de capsuni 200g 6.4 16.8 58 55.2 1.8 120 - 384
6.416.85855.21.8120-384
Prânz, ora 21:38
Paste cu ton 450g 73.8 53.1 0 64.8 0 0 0 724
73.853.1064.8000724
Gustare 2, ora 21:39
Banane/Banana 100g 1.1 0.3 0 22.8 2.6 1 12.2 89
1.10.3022.82.6112.289
Cina, ora 21:39
Banane/Banana 100g 1.1 0.3 0 22.8 2.6 1 12.2 89
1.10.3022.82.6112.289
Total ingerat 112.6
(mult)
111.2
(mult)
714 178.7
(mic)
7.4 231.7
25
1829
Norma zilnică min:58
max:87
min:50.8
max:61
min:205.8
max:228.6
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 30min -90
Calcat rufe 150min -336
Impaturit haine 30min -61
Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat 90min -200
Mers, plimbat cainele 20min -39
Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet 120min -174
Mers 2.5 mile/ora (4 km/h) 30min -58
Metabolism bazal -1225
Total consumat -2183

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: