Meniu pentru 17-09-2013, VAmedeea

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 17/09/2013, VAmedeea - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 11:30
Cereale Musli cu 40% fructe Vitalis, Dr.Oetker	40g	3.1	1.8	-	24.4	3.9	20	9.9	127
Lapte UHT semidegresat 1,5% grasime, Esselunga	250g	8.5	4	-	13	-	10	13	123
		11.6	5.8	-	37.4	3.9	30	22.9	250
Prânz, ora 15:02
Mamaliga (Musi25)	200g	4	0	-	30	-	-	-	140
Ficat de pui sote	170g	23.3	21.3	-	4.4	-	-	-	308
Branza feta greceasca original, Fontana	45g	7.4	9.9	-	0.3	-	90	-	131
Ulei de floarea soarelui, Floriol	20ml	0	20	0	0	0	0	0	180
		34.7	51.2	0	34.7	0	90	0	759
Gustare 2, ora 17:59
Fruit Cracker, VitaSnella	24.6g	1.5	2.1	-	18.2	-	-	-	98
		1.5	2.1	-	18.2	-	-	-	98
Cina, ora 19:42
Compot de visine	500ml	3	0	0	104	7	0	0	450
		3	0	0	104	7	0	0	450
Total ingerat		50.8 (mic)	59.1 (mult)	0	194.3	10.9	120	22.9	1557
Norma zilnică		min:69.2 max:103.8	min:43.3 max:51.9		min:175.2 max:194.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Hip Hop Abs / Turbo Jam	45min	-353
Metabolism bazal		-1443
Total consumat		-1796


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-musli-cu-40-fructe-vitalis-dr-oetker.html]Cereale Musli cu 40% fructe Vitalis, Dr.Oetker[/url], 40g - [b][color=#FF0000]127[/color] calorii[/b], 3.1 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 24.4 carbohidrati, 3.9 fibre, 20 sodiu, 9.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-uht-semidegresat-1-5-grasime-esselunga.html]Lapte UHT semidegresat 1,5% grasime, Esselunga[/url], 250g - [b][color=#FF0000]123[/color] calorii[/b], 8.5 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 13 carbohidrati, - fibre, 10 sodiu, 13 zaharuri

[i]Prânz, ora 15:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-musi25.html]Mamaliga (Musi25)[/url], 200g - [b][color=#FF0000]140[/color] calorii[/b], 4 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 30 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ficat-pui-sote.html]Ficat de pui sote[/url], 170g - [b][color=#FF0000]308[/color] calorii[/b], 23.3 proteine, 21.3 grasimi, - colesterol, 4.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-feta-greceasca-original-fontana.html]Branza feta greceasca original, Fontana[/url], 45g - [b][color=#FF0000]131[/color] calorii[/b], 7.4 proteine, 9.9 grasimi, - colesterol, 0.3 carbohidrati, - fibre, 90 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-floarea-soarelui-floriol.html]Ulei de floarea soarelui, Floriol[/url], 20ml - [b][color=#FF0000]180[/color] calorii[/b], 0 proteine, 20 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 17:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fruit-cracker-vitasnella.html]Fruit Cracker, VitaSnella[/url], 24.6g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 2.1 grasimi, - colesterol, 18.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 19:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-compot-visine.html]Compot de visine[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]450[/color] calorii[/b], 3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 104 carbohidrati, 7 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1557[/color] calorii, (mic)50.8 proteine, (mult)59.1 grasimi, 0 colesterol, 194.3 carbohidrati, 10.9 fibre, 120 sodiu, 22.9 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-hip-hop-abs-turbo-jam.html]Hip Hop Abs / Turbo Jam[/url], 45min - [b][color=#FF0000]353[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1443[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1796[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-musli-cu-40-fructe-vitalis-dr-oetker.html]Cereale Musli cu 40% fructe Vitalis, Dr.Oetker[/url], 40g - [b][color=#FF0000]127[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-uht-semidegresat-1-5-grasime-esselunga.html]Lapte UHT semidegresat 1,5% grasime, Esselunga[/url], 250g - [b][color=#FF0000]123[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 15:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-musi25.html]Mamaliga (Musi25)[/url], 200g - [b][color=#FF0000]140[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ficat-pui-sote.html]Ficat de pui sote[/url], 170g - [b][color=#FF0000]308[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-feta-greceasca-original-fontana.html]Branza feta greceasca original, Fontana[/url], 45g - [b][color=#FF0000]131[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-floarea-soarelui-floriol.html]Ulei de floarea soarelui, Floriol[/url], 20ml - [b][color=#FF0000]180[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 17:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fruit-cracker-vitasnella.html]Fruit Cracker, VitaSnella[/url], 24.6g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-compot-visine.html]Compot de visine[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]450[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1557[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-hip-hop-abs-turbo-jam.html]Hip Hop Abs / Turbo Jam[/url], 45min - [b][color=#FF0000]353[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1443[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1796[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:30</em><br/><a title="Calorii Cereale Musli cu 40% fructe Vitalis, Dr.Oetker" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-musli-cu-40-fructe-vitalis-dr-oetker.html">Cereale Musli cu 40% fructe Vitalis, Dr.Oetker</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">127</span> calorii</strong>, 3.1 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 24.4 carbohidrati, 3.9 fibre, 20 sodiu, 9.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte UHT semidegresat 1,5% grasime, Esselunga" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-uht-semidegresat-1-5-grasime-esselunga.html">Lapte UHT semidegresat 1,5% grasime, Esselunga</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">123</span> calorii</strong>, 8.5 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 13 carbohidrati, - fibre, 10 sodiu, 13 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 15:02</em><br/><a title="Calorii Mamaliga (Musi25)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-musi25.html">Mamaliga (Musi25)</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">140</span> calorii</strong>, 4 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 30 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ficat de pui sote" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ficat-pui-sote.html">Ficat de pui sote</a>, 170g - <strong><span style="color:#FF0000">308</span> calorii</strong>, 23.3 proteine, 21.3 grasimi, - colesterol, 4.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Branza feta greceasca original, Fontana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-feta-greceasca-original-fontana.html">Branza feta greceasca original, Fontana</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">131</span> calorii</strong>, 7.4 proteine, 9.9 grasimi, - colesterol, 0.3 carbohidrati, - fibre, 90 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ulei de floarea soarelui, Floriol" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-floarea-soarelui-floriol.html">Ulei de floarea soarelui, Floriol</a>, 20ml - <strong><span style="color:#FF0000">180</span> calorii</strong>, 0 proteine, 20 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 17:59</em><br/><a title="Calorii Fruit Cracker, VitaSnella" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fruit-cracker-vitasnella.html">Fruit Cracker, VitaSnella</a>, 24.6g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 2.1 grasimi, - colesterol, 18.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:42</em><br/><a title="Calorii Compot de visine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-compot-visine.html">Compot de visine</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">450</span> calorii</strong>, 3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 104 carbohidrati, 7 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1557</span> calorii, (mic)50.8 proteine, (mult)59.1 grasimi, 0 colesterol, 194.3 carbohidrati, 10.9 fibre, 120 sodiu, 22.9 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Hip Hop Abs / Turbo Jam" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-hip-hop-abs-turbo-jam.html">Hip Hop Abs / Turbo Jam</a>, 45min - <strong><span style="color:#ff0000">353</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1443</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1796</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:30</em><br/><a title="Calorii Cereale Musli cu 40% fructe Vitalis, Dr.Oetker" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-musli-cu-40-fructe-vitalis-dr-oetker.html">Cereale Musli cu 40% fructe Vitalis, Dr.Oetker</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">127</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte UHT semidegresat 1,5% grasime, Esselunga" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-uht-semidegresat-1-5-grasime-esselunga.html">Lapte UHT semidegresat 1,5% grasime, Esselunga</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">123</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 15:02</em><br/><a title="Calorii Mamaliga (Musi25)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-musi25.html">Mamaliga (Musi25)</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">140</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ficat de pui sote" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ficat-pui-sote.html">Ficat de pui sote</a>, 170g - <strong><span style="color:#FF0000">308</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza feta greceasca original, Fontana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-feta-greceasca-original-fontana.html">Branza feta greceasca original, Fontana</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">131</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ulei de floarea soarelui, Floriol" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-floarea-soarelui-floriol.html">Ulei de floarea soarelui, Floriol</a>, 20ml - <strong><span style="color:#FF0000">180</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 17:59</em><br/><a title="Calorii Fruit Cracker, VitaSnella" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fruit-cracker-vitasnella.html">Fruit Cracker, VitaSnella</a>, 24.6g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:42</em><br/><a title="Calorii Compot de visine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-compot-visine.html">Compot de visine</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">450</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1557</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Hip Hop Abs / Turbo Jam" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-hip-hop-abs-turbo-jam.html">Hip Hop Abs / Turbo Jam</a>, 45min - <strong><span style="color:#ff0000">353</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1443</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1796</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 17-09-2013, VAmedeea

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 17-09-2013, VAmedeea

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!