Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 18-01-2011, iepuras

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 12:03
Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone 1g 0 0 - 0 0 0.4 0 1
00-000.401
Gustare 1, ora 13:13
Saint Honore You and Me, Bauli 50g 3.1 11.5 0 25.7 0 0 0 218
Lapte dulce (lapte condensat cu zahar) 50g 3.4 3.7 14.5 27.7 0 64.5 24.9 158
6.515.214.553.4064.524.9376
Prânz, ora 14:04
Ou fiert 1g 0.1 0.1 4.2 0 0 0 0 2
Ton in suc propriu, Rio Mare 1g 0.3 0 0 0 0 0 0 2
Apa minerala naturala plata, Borsec 2000ml 0 0 0 0 0 5.9 0 0
0.40.14.2005.904
Gustare 2, ora 15:35
Kiwi 540g 5.9 2.7 0 79.4 16.2 0 48.6 330
Iaurt Activia cu musli, Danone 125g 4.5 3.5 - 16.6 0.3 50 15.3 113
Mandarine 352g 2.8 0 0 46.8 6.3 0 37.3 187
13.26.20142.822.850101.2630
Cina, ora 20:40
Supa de pui cu fidea 100ml 2.5 1.1 8.6 3.7 0.5 11.1 6.4 35
2.51.18.63.70.511.16.435
Gustare 3, ora 21:10
Prune uscate 60g 1.3 0 0 38.3 4.3 - 22.9 144
1.30038.34.3-22.9144
Total ingerat 23.9
(mic)
22.6
(mic)
27.3 238.2
(mult)
27.6 131.9
155.4
(mult)
1190
Norma zilnică min:67.3
max:101
min:33.1
max:39.7
min:133.9
max:148.8
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 120min -424
Jogging (9 km/h) 30min -306
Mers, 8min/km 30min -143
Spalat, masina 2min -10
Spalat, vase 10min -25
Metabolism bazal -1450
Total consumat -2358

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: