Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 18-02-2012, laurentzia20

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 17:55
Apa plata cu lamaie 250ml 0.3 0 0 2.3 0.8 0 0.8 8
Prune uscate 10g 0.2 0 0 6.4 0.7 - 3.8 24
Paine, secara, prajita 80g 7.5 2.9 0 42.5 5.1 580 3.4 228
82.9051.26.65808260
Prânz, ora 17:57
Salam de biscuiti 150g 9.8 24 - 47.7 - - - 440
Supa crema de conopida a la buni 400ml 8 8.4 - 27.6 10.8 - 11.2 198
Paine, secara, prajita 50g 4.7 1.8 0 26.6 3.2 362.5 2.1 142
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
22.534.20101.914362.513.3780
Cina, ora 17:59
Cartofi fierti 200g 3.8 0.2 0 40.2 4 0 0 174
Branza de burduf 50g 14 14 0 0.3 0 0 0 189
Carnati 150g 21.9 51.8 180 2 0 1020 0 569
Salata verde 50g 0.6 0.2 0 1.7 1.1 0 0 9
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
40.366.218044.25.110200941
Gustare 3, ora 18:03
Portocale 100g 0.9 0 0 11.7 2.4 0 9.4 47
Salam de biscuiti 200g 13 32 - 63.6 - - - 586
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
13.932075.32.409.4633
Total ingerat 84.7
135.3
(mult)
180 272.6
(mic)
28.1 1962.5
30.7
2614
Norma zilnică min:69
max:103.5
min:72.6
max:87.1
min:294.1
max:326.8
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet 120min -207
Spalat, vase 30min -77
Aspirat 30min -121
Metabolism bazal -1342
Total consumat -1747

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: