Meniu pentru 18-02-2013, ramonyk

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 18/02/2013, ramonyk - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 12:05
Sandwish cu snitel de pui	150g	22.5	22.5	-	21	-	-	-	357
Banane/Banana	70g	0.8	0.2	0	16	1.8	0.7	8.5	63
Amandina	100g	6	9.3	0	35.1	0.8	0	0	236
Cartofi fierti	100g	1.9	0.1	0	20.1	2	0	0	87
Piept de pui la gratar	50g	11.3	1.8	29.8	1.2	0	285.7	0	66
Paleuri cacao Fata Mosului, Fanyon	40g	1.6	11.3	-	24.7	-	-	-	214
Paine "Grau Intreg" din faina integrala de grau, Vel Pitar	60g	7.5	1	-	23.4	6.2	-	-	132
Crema de branza cu iaurt, Almette	15g	1.1	2.4	-	0.8	-	-	-	29
Pate vegetal, Mandy	10g	0.3	2.6	-	0.6	-	70	0.1	27
Cartofi prajiti	50g	2	8.5	0	19	2	122.4	0.5	160
Cappuccino milka, Jacobs	15g	1.3	2	0	9.5	0	0	0	62
Suc/Bautura racoritoare carbogazoasa de grapefruit, Frutti Fresh	500ml	0.5	0	-	55.5	-	0	55.5	225
		56.8	61.7	29.8	226.9	12.8	478.8	64.6	1658
Total ingerat		56.8 (mic)	61.7 (mult)	29.8	226.9 (mult)	12.8	478.8	64.6 (mult)	1658
Norma zilnică		min:70 max:105	min:46.1 max:55.3		min:186.5 max:207.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1462
Total consumat		-1462


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sandwish-cu-snitel-pui.html]Sandwish cu snitel de pui[/url], 150g - [b][color=#FF0000]357[/color] calorii[/b], 22.5 proteine, 22.5 grasimi, - colesterol, 21 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 70g - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 16 carbohidrati, 1.8 fibre, 0.7 sodiu, 8.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-amandina.html]Amandina[/url], 100g - [b][color=#FF0000]236[/color] calorii[/b], 6 proteine, 9.3 grasimi, 0 colesterol, 35.1 carbohidrati, 0.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-fierti.html]Cartofi fierti[/url], 100g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b], 1.9 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 20.1 carbohidrati, 2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html]Piept de pui la gratar[/url], 50g - [b][color=#FF0000]66[/color] calorii[/b], 11.3 proteine, 1.8 grasimi, 29.8 colesterol, 1.2 carbohidrati, 0 fibre, 285.7 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paleuri-cacao-fata-mosului-fanyon.html]Paleuri cacao Fata Mosului, Fanyon[/url], 40g - [b][color=#FF0000]214[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 11.3 grasimi, - colesterol, 24.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-intreg-vel-pitar.html]Paine "Grau Intreg" din faina integrala de grau, Vel Pitar[/url], 60g - [b][color=#FF0000]132[/color] calorii[/b], 7.5 proteine, 1 grasimi, - colesterol, 23.4 carbohidrati, 6.2 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-iaurt-almette.html]Crema de branza cu iaurt, Almette[/url], 15g - [b][color=#FF0000]29[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 0.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-vegetal-mandy.html]Pate vegetal, Mandy[/url], 10g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 2.6 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, - fibre, 70 sodiu, 0.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti.html]Cartofi prajiti[/url], 50g - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b], 2 proteine, 8.5 grasimi, 0 colesterol, 19 carbohidrati, 2 fibre, 122.4 sodiu, 0.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-milka-jacobs.html]Cappuccino milka, Jacobs[/url], 15g - [b][color=#FF0000]62[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 9.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-bautura-racoritoare-carbogazoasa-grapefruit-frutti-fresh.html]Suc/Bautura racoritoare carbogazoasa de grapefruit, Frutti Fresh[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]225[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 55.5 carbohidrati, - fibre, 0 sodiu, 55.5 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1658[/color] calorii, (mic)56.8 proteine, (mult)61.7 grasimi, 29.8 colesterol, (mult)226.9 carbohidrati, 12.8 fibre, 478.8 sodiu, (mult)64.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1462[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1462[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sandwish-cu-snitel-pui.html]Sandwish cu snitel de pui[/url], 150g - [b][color=#FF0000]357[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 70g - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-amandina.html]Amandina[/url], 100g - [b][color=#FF0000]236[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-fierti.html]Cartofi fierti[/url], 100g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html]Piept de pui la gratar[/url], 50g - [b][color=#FF0000]66[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paleuri-cacao-fata-mosului-fanyon.html]Paleuri cacao Fata Mosului, Fanyon[/url], 40g - [b][color=#FF0000]214[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-intreg-vel-pitar.html]Paine "Grau Intreg" din faina integrala de grau, Vel Pitar[/url], 60g - [b][color=#FF0000]132[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-iaurt-almette.html]Crema de branza cu iaurt, Almette[/url], 15g - [b][color=#FF0000]29[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-vegetal-mandy.html]Pate vegetal, Mandy[/url], 10g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti.html]Cartofi prajiti[/url], 50g - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-milka-jacobs.html]Cappuccino milka, Jacobs[/url], 15g - [b][color=#FF0000]62[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-bautura-racoritoare-carbogazoasa-grapefruit-frutti-fresh.html]Suc/Bautura racoritoare carbogazoasa de grapefruit, Frutti Fresh[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]225[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1658[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1462[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1462[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:05</em><br/><a title="Calorii Sandwish cu snitel de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sandwish-cu-snitel-pui.html">Sandwish cu snitel de pui</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">357</span> calorii</strong>, 22.5 proteine, 22.5 grasimi, - colesterol, 21 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">63</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 16 carbohidrati, 1.8 fibre, 0.7 sodiu, 8.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Amandina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-amandina.html">Amandina</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">236</span> calorii</strong>, 6 proteine, 9.3 grasimi, 0 colesterol, 35.1 carbohidrati, 0.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cartofi fierti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-fierti.html">Cartofi fierti</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong>, 1.9 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 20.1 carbohidrati, 2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Piept de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html">Piept de pui la gratar</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">66</span> calorii</strong>, 11.3 proteine, 1.8 grasimi, 29.8 colesterol, 1.2 carbohidrati, 0 fibre, 285.7 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paleuri cacao Fata Mosului, Fanyon" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paleuri-cacao-fata-mosului-fanyon.html">Paleuri cacao Fata Mosului, Fanyon</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">214</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 11.3 grasimi, - colesterol, 24.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine &quot;Grau Intreg&quot; din faina integrala de grau, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-intreg-vel-pitar.html">Paine &quot;Grau Intreg&quot; din faina integrala de grau, Vel Pitar</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">132</span> calorii</strong>, 7.5 proteine, 1 grasimi, - colesterol, 23.4 carbohidrati, 6.2 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Crema de branza cu iaurt, Almette" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-iaurt-almette.html">Crema de branza cu iaurt, Almette</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">29</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 0.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Pate vegetal, Mandy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-vegetal-mandy.html">Pate vegetal, Mandy</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 2.6 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, - fibre, 70 sodiu, 0.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Cartofi prajiti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti.html">Cartofi prajiti</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong>, 2 proteine, 8.5 grasimi, 0 colesterol, 19 carbohidrati, 2 fibre, 122.4 sodiu, 0.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Cappuccino milka, Jacobs" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-milka-jacobs.html">Cappuccino milka, Jacobs</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">62</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 9.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Suc/Bautura racoritoare carbogazoasa de grapefruit, Frutti Fresh" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-bautura-racoritoare-carbogazoasa-grapefruit-frutti-fresh.html">Suc/Bautura racoritoare carbogazoasa de grapefruit, Frutti Fresh</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">225</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 55.5 carbohidrati, - fibre, 0 sodiu, 55.5 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1658</span> calorii, (mic)56.8 proteine, (mult)61.7 grasimi, 29.8 colesterol, (mult)226.9 carbohidrati, 12.8 fibre, 478.8 sodiu, (mult)64.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1462</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1462</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:05</em><br/><a title="Calorii Sandwish cu snitel de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sandwish-cu-snitel-pui.html">Sandwish cu snitel de pui</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">357</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">63</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Amandina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-amandina.html">Amandina</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">236</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cartofi fierti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-fierti.html">Cartofi fierti</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piept de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html">Piept de pui la gratar</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">66</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paleuri cacao Fata Mosului, Fanyon" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paleuri-cacao-fata-mosului-fanyon.html">Paleuri cacao Fata Mosului, Fanyon</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">214</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine &quot;Grau Intreg&quot; din faina integrala de grau, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-intreg-vel-pitar.html">Paine &quot;Grau Intreg&quot; din faina integrala de grau, Vel Pitar</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">132</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Crema de branza cu iaurt, Almette" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-iaurt-almette.html">Crema de branza cu iaurt, Almette</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">29</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pate vegetal, Mandy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-vegetal-mandy.html">Pate vegetal, Mandy</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cartofi prajiti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti.html">Cartofi prajiti</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cappuccino milka, Jacobs" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-milka-jacobs.html">Cappuccino milka, Jacobs</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">62</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Suc/Bautura racoritoare carbogazoasa de grapefruit, Frutti Fresh" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-bautura-racoritoare-carbogazoasa-grapefruit-frutti-fresh.html">Suc/Bautura racoritoare carbogazoasa de grapefruit, Frutti Fresh</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">225</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1658</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1462</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1462</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 18-02-2013, ramonyk

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 18-02-2013, ramonyk

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!