Meniu pentru 18-03-2010, Suzume

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 18/03/2010, Suzume - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:58
Snitel de pui (Montignac) a la Extasssy	200g	6.2	22.2	0	24	0.2	566.2	0	435
Apa plata	1000ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		6.2	22.2	0	24	0.2	566.2	0	435
Gustare 1, ora 11:04
Iaurt Actimel 0.1% grasime, cu zmeura si coacaze, Danone	200g	5.4	0.2	0	7.4	1	80	7	58
		5.4	0.2	0	7.4	1	80	7	58
Gustare 2, ora 18:51
Inghetata de vanilie cu bomboane, M&M Minis	200g	4.2	15.8	-	42	-	0	-	328
		4.2	15.8	-	42	-	0	-	328
Gustare 3, ora 19:40
Ananas proaspat	340g	1.7	0	0	42.8	4.8	0	31.6	164
		1.7	0	0	42.8	4.8	0	31.6	164
Total ingerat		17.5 (mic)	38.2 (mult)	0	116.2	6	646.2	38.6	985
Norma zilnică		min:70 max:105	min:27.4 max:32.8		min:110.8 max:123.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1440
Total consumat		-1440


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.9 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-montignac-extasssy.html]Snitel de pui (Montignac) a la Extasssy[/url], 200g - [b][color=#FF0000]435[/color] calorii[/b], 6.2 proteine, 22.2 grasimi, 0 colesterol, 24 carbohidrati, 0.2 fibre, 566.2 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 11:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-actimel-0-1-grasime-zmeura-coacaze-danone.html]Iaurt Actimel 0.1% grasime, cu zmeura si coacaze, Danone[/url], 200g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b], 5.4 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 7.4 carbohidrati, 1 fibre, 80 sodiu, 7 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 18:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-vanilie-bomboane-m-m-minis.html]Inghetata de vanilie cu bomboane, M&M Minis[/url], 200g - [b][color=#FF0000]328[/color] calorii[/b], 4.2 proteine, 15.8 grasimi, - colesterol, 42 carbohidrati, - fibre, 0 sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 3, ora 19:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ananas-proaspat.html]Ananas proaspat[/url], 340g - [b][color=#FF0000]164[/color] calorii[/b], 1.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 42.8 carbohidrati, 4.8 fibre, 0 sodiu, 31.6 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]985[/color] calorii, (mic)17.5 proteine, (mult)38.2 grasimi, 0 colesterol, 116.2 carbohidrati, 6 fibre, 646.2 sodiu, 38.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1440[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1440[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-montignac-extasssy.html]Snitel de pui (Montignac) a la Extasssy[/url], 200g - [b][color=#FF0000]435[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 11:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-actimel-0-1-grasime-zmeura-coacaze-danone.html]Iaurt Actimel 0.1% grasime, cu zmeura si coacaze, Danone[/url], 200g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 18:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-vanilie-bomboane-m-m-minis.html]Inghetata de vanilie cu bomboane, M&M Minis[/url], 200g - [b][color=#FF0000]328[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 19:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ananas-proaspat.html]Ananas proaspat[/url], 340g - [b][color=#FF0000]164[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]985[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1440[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1440[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:58</em><br/><a title="Calorii Snitel de pui (Montignac) a la Extasssy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-montignac-extasssy.html">Snitel de pui (Montignac) a la Extasssy</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">435</span> calorii</strong>, 6.2 proteine, 22.2 grasimi, 0 colesterol, 24 carbohidrati, 0.2 fibre, 566.2 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 11:04</em><br/><a title="Calorii Iaurt Actimel 0.1% grasime, cu zmeura si coacaze, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-actimel-0-1-grasime-zmeura-coacaze-danone.html">Iaurt Actimel 0.1% grasime, cu zmeura si coacaze, Danone</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong>, 5.4 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 7.4 carbohidrati, 1 fibre, 80 sodiu, 7 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 18:51</em><br/><a title="Calorii Inghetata de vanilie cu bomboane, M&amp;M Minis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-vanilie-bomboane-m-m-minis.html">Inghetata de vanilie cu bomboane, M&amp;M Minis</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">328</span> calorii</strong>, 4.2 proteine, 15.8 grasimi, - colesterol, 42 carbohidrati, - fibre, 0 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 19:40</em><br/><a title="Calorii Ananas proaspat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ananas-proaspat.html">Ananas proaspat</a>, 340g - <strong><span style="color:#FF0000">164</span> calorii</strong>, 1.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 42.8 carbohidrati, 4.8 fibre, 0 sodiu, 31.6 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">985</span> calorii, (mic)17.5 proteine, (mult)38.2 grasimi, 0 colesterol, 116.2 carbohidrati, 6 fibre, 646.2 sodiu, 38.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1440</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1440</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:58</em><br/><a title="Calorii Snitel de pui (Montignac) a la Extasssy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-montignac-extasssy.html">Snitel de pui (Montignac) a la Extasssy</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">435</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 11:04</em><br/><a title="Calorii Iaurt Actimel 0.1% grasime, cu zmeura si coacaze, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-actimel-0-1-grasime-zmeura-coacaze-danone.html">Iaurt Actimel 0.1% grasime, cu zmeura si coacaze, Danone</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 18:51</em><br/><a title="Calorii Inghetata de vanilie cu bomboane, M&amp;M Minis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-vanilie-bomboane-m-m-minis.html">Inghetata de vanilie cu bomboane, M&amp;M Minis</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">328</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 19:40</em><br/><a title="Calorii Ananas proaspat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ananas-proaspat.html">Ananas proaspat</a>, 340g - <strong><span style="color:#FF0000">164</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">985</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1440</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1440</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 18-03-2010, Suzume

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 18-03-2010, Suzume

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!