Meniu pentru 18-03-2017, bbtheopeter

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 18/03/2017, bbtheopeter - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 14:28
Ou fiert	50g	6.3	5.3	212	0.6	0	0	0.6	78
Paine integrala cu tarate	50g	5.6	2	0	29.5	6.5	1.9	0.5	145
Crema de branza cu verdeata, Almette	45g	2.7	11.3	-	1.4	-	-	-	118
Sunca piept curcan, Dulano	40g	8.8	0.4	-	0.4	0.1	360	0.1	41
Cheddar Cheese, Anchor	30g	7.2	11.1	-	0	-	-	-	129
Iaurt Activia de baut Fibre, Danone	330g	9.6	2.6	0	35.6	6.9	132	31.7	202
		40.2	32.7	212	67.5	13.5	493.9	32.9	713
Prânz, ora 16:04
Nachos Tortilla Chips4Dip, Maarud	125g	8.3	31.3	-	73.8	-	500	-	619
		8.3	31.3	-	73.8	-	500	-	619
Total ingerat		48.5 (mic)	64 (mult)	212	141.3 (mic)	13.5	993.9	32.9	1332
Norma zilnică		min:86.7 max:130.1	min:37 max:44.4		min:149.9 max:166.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1678
Total consumat		-1678


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 14:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 50g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b], 6.3 proteine, 5.3 grasimi, 212 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-cu-tarate.html]Paine integrala cu tarate[/url], 50g - [b][color=#FF0000]145[/color] calorii[/b], 5.6 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 29.5 carbohidrati, 6.5 fibre, 1.9 sodiu, 0.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-verdeata-almette.html]Crema de branza cu verdeata, Almette[/url], 45g - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b], 2.7 proteine, 11.3 grasimi, - colesterol, 1.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-piept-curcan-dulano.html]Sunca piept curcan, Dulano[/url], 40g - [b][color=#FF0000]41[/color] calorii[/b], 8.8 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, 0.1 fibre, 360 sodiu, 0.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cheddar-cheese-anchor.html]Cheddar Cheese, Anchor[/url], 30g - [b][color=#FF0000]129[/color] calorii[/b], 7.2 proteine, 11.1 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-baut-fibre-danone.html]Iaurt Activia de baut Fibre, Danone[/url], 330g - [b][color=#FF0000]202[/color] calorii[/b], 9.6 proteine, 2.6 grasimi, 0 colesterol, 35.6 carbohidrati, 6.9 fibre, 132 sodiu, 31.7 zaharuri

[i]Prânz, ora 16:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nachos-tortilla-chips4dip-maarud.html]Nachos Tortilla Chips4Dip, Maarud[/url], 125g - [b][color=#FF0000]619[/color] calorii[/b], 8.3 proteine, 31.3 grasimi, - colesterol, 73.8 carbohidrati, - fibre, 500 sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1332[/color] calorii, (mic)48.5 proteine, (mult)64 grasimi, 212 colesterol, (mic)141.3 carbohidrati, 13.5 fibre, 993.9 sodiu, 32.9 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1678[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1678[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 14:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 50g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-cu-tarate.html]Paine integrala cu tarate[/url], 50g - [b][color=#FF0000]145[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-verdeata-almette.html]Crema de branza cu verdeata, Almette[/url], 45g - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-piept-curcan-dulano.html]Sunca piept curcan, Dulano[/url], 40g - [b][color=#FF0000]41[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cheddar-cheese-anchor.html]Cheddar Cheese, Anchor[/url], 30g - [b][color=#FF0000]129[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-baut-fibre-danone.html]Iaurt Activia de baut Fibre, Danone[/url], 330g - [b][color=#FF0000]202[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 16:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nachos-tortilla-chips4dip-maarud.html]Nachos Tortilla Chips4Dip, Maarud[/url], 125g - [b][color=#FF0000]619[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1332[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1678[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1678[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 14:28</em><br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong>, 6.3 proteine, 5.3 grasimi, 212 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine integrala cu tarate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-cu-tarate.html">Paine integrala cu tarate</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">145</span> calorii</strong>, 5.6 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 29.5 carbohidrati, 6.5 fibre, 1.9 sodiu, 0.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Crema de branza cu verdeata, Almette" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-verdeata-almette.html">Crema de branza cu verdeata, Almette</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong>, 2.7 proteine, 11.3 grasimi, - colesterol, 1.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Sunca piept curcan, Dulano" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-piept-curcan-dulano.html">Sunca piept curcan, Dulano</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">41</span> calorii</strong>, 8.8 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, 0.1 fibre, 360 sodiu, 0.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Cheddar Cheese, Anchor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cheddar-cheese-anchor.html">Cheddar Cheese, Anchor</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">129</span> calorii</strong>, 7.2 proteine, 11.1 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt Activia de baut Fibre, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-baut-fibre-danone.html">Iaurt Activia de baut Fibre, Danone</a>, 330g - <strong><span style="color:#FF0000">202</span> calorii</strong>, 9.6 proteine, 2.6 grasimi, 0 colesterol, 35.6 carbohidrati, 6.9 fibre, 132 sodiu, 31.7 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 16:04</em><br/><a title="Calorii Nachos Tortilla Chips4Dip, Maarud" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nachos-tortilla-chips4dip-maarud.html">Nachos Tortilla Chips4Dip, Maarud</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">619</span> calorii</strong>, 8.3 proteine, 31.3 grasimi, - colesterol, 73.8 carbohidrati, - fibre, 500 sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1332</span> calorii, (mic)48.5 proteine, (mult)64 grasimi, 212 colesterol, (mic)141.3 carbohidrati, 13.5 fibre, 993.9 sodiu, 32.9 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1678</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1678</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 14:28</em><br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine integrala cu tarate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-cu-tarate.html">Paine integrala cu tarate</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">145</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Crema de branza cu verdeata, Almette" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-verdeata-almette.html">Crema de branza cu verdeata, Almette</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sunca piept curcan, Dulano" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-piept-curcan-dulano.html">Sunca piept curcan, Dulano</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">41</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cheddar Cheese, Anchor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cheddar-cheese-anchor.html">Cheddar Cheese, Anchor</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">129</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt Activia de baut Fibre, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-baut-fibre-danone.html">Iaurt Activia de baut Fibre, Danone</a>, 330g - <strong><span style="color:#FF0000">202</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 16:04</em><br/><a title="Calorii Nachos Tortilla Chips4Dip, Maarud" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nachos-tortilla-chips4dip-maarud.html">Nachos Tortilla Chips4Dip, Maarud</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">619</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1332</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1678</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1678</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 18-03-2017, bbtheopeter

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 18-03-2017, bbtheopeter

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!