Meniu pentru 18-04-2011, picee

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 18/04/2011, picee - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 15:54
Crenvursti	85g	10.6	17	0	0.2	0	0	0	203
Ardei rosu gras	100g	1	0	0	6	2.1	0	0	31
Iaurt Activia cu germeni de grau, Danone	125g	4.5	3.5	0	16.6	0.3	50	15.3	113
		16.1	20.5	0	22.8	2.4	50	15.3	347
Gustare 1, ora 15:54
Morcovi, cruzi	20g	0.2	0	0	1.9	0.6	13.8	0.9	9
Mere Golden	150g	0	0	-	16.8	0.2	-	-	74
		0.2	0	0	18.7	0.8	13.8	0.9	83
Prânz, ora 15:55
Supa de pui	200ml	3.6	0.6	0	7.2	0.8	0	1.2	49
Snitel de pui, Carrefour	150g	18	21.5	-	28.8	-	-	-	381
Salata de varza si ceapa verde	100g	1	0.1	-	4	1.3	-	-	18
Cremsnit	100g	3	2.1	0	31.2	0	0	0	154
		25.6	24.3	0	71.2	2.1	0	1.2	602
Cina, ora 10:23
Crenvursti	80g	10	16	0	0.2	0	0	0	191
Salata boeuf a la Denissaa1	200g	6	6	0	16	0	0	0	113
Hering marinat, Negro	20g	1.7	1.5	0	1.3	0	0	0	25
		17.7	23.5	0	17.5	0	0	0	329
Total ingerat		59.6 (mic)	68.3 (mult)	0	130.2 (mic)	5.3	63.8	17.4	1361
Norma zilnică		min:62 max:93	min:37.8 max:45.4		min:153.1 max:170.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Activitati casnice	30min	-97
Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)	110min	-227
Metabolism bazal		-1328
Total consumat		-1652


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvursti.html]Crenvursti[/url], 85g - [b][color=#FF0000]203[/color] calorii[/b], 10.6 proteine, 17 grasimi, 0 colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html]Ardei rosu gras[/url], 100g - [b][color=#FF0000]31[/color] calorii[/b], 1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 6 carbohidrati, 2.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-germeni-grau-danone.html]Iaurt Activia cu germeni de grau, Danone[/url], 125g - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b], 4.5 proteine, 3.5 grasimi, 0 colesterol, 16.6 carbohidrati, 0.3 fibre, 50 sodiu, 15.3 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 15:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-cruzi.html]Morcovi, cruzi[/url], 20g - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.9 carbohidrati, 0.6 fibre, 13.8 sodiu, 0.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-golden.html]Mere Golden[/url], 150g - [b][color=#FF0000]74[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 16.8 carbohidrati, 0.2 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 15:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pui.html]Supa de pui[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b], 3.6 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 7.2 carbohidrati, 0.8 fibre, 0 sodiu, 1.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-carrefour.html]Snitel de pui, Carrefour[/url], 150g - [b][color=#FF0000]381[/color] calorii[/b], 18 proteine, 21.5 grasimi, - colesterol, 28.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza-ceapa-verde.html]Salata de varza si ceapa verde[/url], 100g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b], 1 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 4 carbohidrati, 1.3 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cremsnit.html]Cremsnit[/url], 100g - [b][color=#FF0000]154[/color] calorii[/b], 3 proteine, 2.1 grasimi, 0 colesterol, 31.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 10:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvursti.html]Crenvursti[/url], 80g - [b][color=#FF0000]191[/color] calorii[/b], 10 proteine, 16 grasimi, 0 colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-boeuf-denissaa1.html]Salata boeuf a la Denissaa1[/url], 200g - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b], 6 proteine, 6 grasimi, 0 colesterol, 16 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-hering-marinat-negro.html]Hering marinat, Negro[/url], 20g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b], 1.7 proteine, 1.5 grasimi, 0 colesterol, 1.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1361[/color] calorii, (mic)59.6 proteine, (mult)68.3 grasimi, 0 colesterol, (mic)130.2 carbohidrati, 5.3 fibre, 63.8 sodiu, 17.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 30min - [b][color=#FF0000]97[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-5-mile-ora-4-km-h-suprafata-tare.html]Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)[/url], 110min - [b][color=#FF0000]227[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1328[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1652[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvursti.html]Crenvursti[/url], 85g - [b][color=#FF0000]203[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html]Ardei rosu gras[/url], 100g - [b][color=#FF0000]31[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-germeni-grau-danone.html]Iaurt Activia cu germeni de grau, Danone[/url], 125g - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 15:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-cruzi.html]Morcovi, cruzi[/url], 20g - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-golden.html]Mere Golden[/url], 150g - [b][color=#FF0000]74[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 15:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pui.html]Supa de pui[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-carrefour.html]Snitel de pui, Carrefour[/url], 150g - [b][color=#FF0000]381[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza-ceapa-verde.html]Salata de varza si ceapa verde[/url], 100g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cremsnit.html]Cremsnit[/url], 100g - [b][color=#FF0000]154[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 10:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvursti.html]Crenvursti[/url], 80g - [b][color=#FF0000]191[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-boeuf-denissaa1.html]Salata boeuf a la Denissaa1[/url], 200g - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-hering-marinat-negro.html]Hering marinat, Negro[/url], 20g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1361[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 30min - [b][color=#FF0000]97[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-5-mile-ora-4-km-h-suprafata-tare.html]Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)[/url], 110min - [b][color=#FF0000]227[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1328[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1652[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:54</em><br/><a title="Calorii Crenvursti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvursti.html">Crenvursti</a>, 85g - <strong><span style="color:#FF0000">203</span> calorii</strong>, 10.6 proteine, 17 grasimi, 0 colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ardei rosu gras" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html">Ardei rosu gras</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">31</span> calorii</strong>, 1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 6 carbohidrati, 2.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt Activia cu germeni de grau, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-germeni-grau-danone.html">Iaurt Activia cu germeni de grau, Danone</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong>, 4.5 proteine, 3.5 grasimi, 0 colesterol, 16.6 carbohidrati, 0.3 fibre, 50 sodiu, 15.3 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 15:54</em><br/><a title="Calorii Morcovi, cruzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-cruzi.html">Morcovi, cruzi</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">9</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.9 carbohidrati, 0.6 fibre, 13.8 sodiu, 0.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Mere Golden" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-golden.html">Mere Golden</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">74</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 16.8 carbohidrati, 0.2 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 15:55</em><br/><a title="Calorii Supa de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pui.html">Supa de pui</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong>, 3.6 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 7.2 carbohidrati, 0.8 fibre, 0 sodiu, 1.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Snitel de pui, Carrefour" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-carrefour.html">Snitel de pui, Carrefour</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">381</span> calorii</strong>, 18 proteine, 21.5 grasimi, - colesterol, 28.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salata de varza si ceapa verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza-ceapa-verde.html">Salata de varza si ceapa verde</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong>, 1 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 4 carbohidrati, 1.3 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cremsnit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cremsnit.html">Cremsnit</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">154</span> calorii</strong>, 3 proteine, 2.1 grasimi, 0 colesterol, 31.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 10:23</em><br/><a title="Calorii Crenvursti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvursti.html">Crenvursti</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">191</span> calorii</strong>, 10 proteine, 16 grasimi, 0 colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata boeuf a la Denissaa1" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-boeuf-denissaa1.html">Salata boeuf a la Denissaa1</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong>, 6 proteine, 6 grasimi, 0 colesterol, 16 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Hering marinat, Negro" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-hering-marinat-negro.html">Hering marinat, Negro</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong>, 1.7 proteine, 1.5 grasimi, 0 colesterol, 1.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1361</span> calorii, (mic)59.6 proteine, (mult)68.3 grasimi, 0 colesterol, (mic)130.2 carbohidrati, 5.3 fibre, 63.8 sodiu, 17.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">97</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-5-mile-ora-4-km-h-suprafata-tare.html">Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)</a>, 110min - <strong><span style="color:#ff0000">227</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1328</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1652</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:54</em><br/><a title="Calorii Crenvursti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvursti.html">Crenvursti</a>, 85g - <strong><span style="color:#FF0000">203</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ardei rosu gras" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html">Ardei rosu gras</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">31</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt Activia cu germeni de grau, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-germeni-grau-danone.html">Iaurt Activia cu germeni de grau, Danone</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 15:54</em><br/><a title="Calorii Morcovi, cruzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-cruzi.html">Morcovi, cruzi</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">9</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mere Golden" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-golden.html">Mere Golden</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">74</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 15:55</em><br/><a title="Calorii Supa de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pui.html">Supa de pui</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Snitel de pui, Carrefour" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-carrefour.html">Snitel de pui, Carrefour</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">381</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata de varza si ceapa verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza-ceapa-verde.html">Salata de varza si ceapa verde</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cremsnit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cremsnit.html">Cremsnit</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">154</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 10:23</em><br/><a title="Calorii Crenvursti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvursti.html">Crenvursti</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">191</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata boeuf a la Denissaa1" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-boeuf-denissaa1.html">Salata boeuf a la Denissaa1</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Hering marinat, Negro" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-hering-marinat-negro.html">Hering marinat, Negro</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1361</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">97</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-5-mile-ora-4-km-h-suprafata-tare.html">Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)</a>, 110min - <strong><span style="color:#ff0000">227</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1328</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1652</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 18-04-2011, picee

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 18-04-2011, picee

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!