Meniu pentru 18-05-2013, nicoled

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 18/05/2013, nicoled - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 20:49
Miere	30g	0.1	0	0	24.7	0.1	1.2	24.6	92
Inghetata de portocale	50g	0.3	0	0	11.6	0.1	4	10	48
Banane/Banana	100g	1.1	0.3	0	22.8	2.6	1	12.2	89
Paine de tarate	150g	13.5	3	-	66	18	-	-	345
Compot de prune cu zahar	60ml	0.2	0	0	13.1	0.6	0	0	56
Unt	5g	0	4.1	10.8	0	0	28.8	0	36
Cartofi la cuptor	100g	6	4.5	0	21.1	0	0	0	149
Pulpa de porc cu legume trasa la tigaie	100g	15.6	4.6	43.4	4.4	0.6	-	0.5	126
Napolitane 5 Fix, Wafy	10g	0.6	2	-	3.5	-	-	-	41
Caise	150g	2.1	0.6	0	16.7	3	1.5	13.5	72
Oua ochiuri	50g	5	6.5	-	0.2	-	-	-	79
Cornuri cu vanilie, Casalini	60g	4.6	12.9	-	29.6	1	240	12.2	254
Perle de branza cu smantana 2%, LaDorna	150g	19.5	3	-	1.5	0	-	-	111
		68.6	41.5	54.2	215.2	26	276.5	73	1498
Total ingerat		68.6	41.5 (mic)	54.2	215.2 (mult)	26	276.5	73 (mult)	1498
Norma zilnică		min:67 max:100.5	min:41.6 max:49.9		min:168.5 max:187.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1741
Total consumat		-1741


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html]Miere[/url], 30g - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 24.7 carbohidrati, 0.1 fibre, 1.2 sodiu, 24.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-portocale.html]Inghetata de portocale[/url], 50g - [b][color=#FF0000]48[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 11.6 carbohidrati, 0.1 fibre, 4 sodiu, 10 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 100g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 2.6 fibre, 1 sodiu, 12.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-tarate.html]Paine de tarate[/url], 150g - [b][color=#FF0000]345[/color] calorii[/b], 13.5 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 66 carbohidrati, 18 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-compot-prune-zahar.html]Compot de prune cu zahar[/url], 60ml - [b][color=#FF0000]56[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 13.1 carbohidrati, 0.6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt.html]Unt[/url], 5g - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b], 0 proteine, 4.1 grasimi, 10.8 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 28.8 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-cuptor.html]Cartofi la cuptor[/url], 100g - [b][color=#FF0000]149[/color] calorii[/b], 6 proteine, 4.5 grasimi, 0 colesterol, 21.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpa-porc-cu-legume-trasa-tigaie.html]Pulpa de porc cu legume trasa la tigaie[/url], 100g - [b][color=#FF0000]126[/color] calorii[/b], 15.6 proteine, 4.6 grasimi, 43.4 colesterol, 4.4 carbohidrati, 0.6 fibre, - sodiu, 0.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-5-fix-wafy.html]Napolitane 5 Fix, Wafy[/url], 10g - [b][color=#FF0000]41[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 3.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-caise.html]Caise[/url], 150g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b], 2.1 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 16.7 carbohidrati, 3 fibre, 1.5 sodiu, 13.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html]Oua ochiuri[/url], 50g - [b][color=#FF0000]79[/color] calorii[/b], 5 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cornuri-vanilie-casalini.html]Cornuri cu vanilie, Casalini[/url], 60g - [b][color=#FF0000]254[/color] calorii[/b], 4.6 proteine, 12.9 grasimi, - colesterol, 29.6 carbohidrati, 1 fibre, 240 sodiu, 12.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-perle-branza-smantana-2-ladorna.html]Perle de branza cu smantana 2%, LaDorna[/url], 150g - [b][color=#FF0000]111[/color] calorii[/b], 19.5 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 1.5 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1498[/color] calorii, 68.6 proteine, (mic)41.5 grasimi, 54.2 colesterol, (mult)215.2 carbohidrati, 26 fibre, 276.5 sodiu, (mult)73 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1741[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1741[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html]Miere[/url], 30g - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-portocale.html]Inghetata de portocale[/url], 50g - [b][color=#FF0000]48[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 100g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-tarate.html]Paine de tarate[/url], 150g - [b][color=#FF0000]345[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-compot-prune-zahar.html]Compot de prune cu zahar[/url], 60ml - [b][color=#FF0000]56[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt.html]Unt[/url], 5g - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-cuptor.html]Cartofi la cuptor[/url], 100g - [b][color=#FF0000]149[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpa-porc-cu-legume-trasa-tigaie.html]Pulpa de porc cu legume trasa la tigaie[/url], 100g - [b][color=#FF0000]126[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-5-fix-wafy.html]Napolitane 5 Fix, Wafy[/url], 10g - [b][color=#FF0000]41[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-caise.html]Caise[/url], 150g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html]Oua ochiuri[/url], 50g - [b][color=#FF0000]79[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cornuri-vanilie-casalini.html]Cornuri cu vanilie, Casalini[/url], 60g - [b][color=#FF0000]254[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-perle-branza-smantana-2-ladorna.html]Perle de branza cu smantana 2%, LaDorna[/url], 150g - [b][color=#FF0000]111[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1498[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1741[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1741[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:49</em><br/><a title="Calorii Miere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html">Miere</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 24.7 carbohidrati, 0.1 fibre, 1.2 sodiu, 24.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Inghetata de portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-portocale.html">Inghetata de portocale</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">48</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 11.6 carbohidrati, 0.1 fibre, 4 sodiu, 10 zaharuri<br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 2.6 fibre, 1 sodiu, 12.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de tarate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-tarate.html">Paine de tarate</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">345</span> calorii</strong>, 13.5 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 66 carbohidrati, 18 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Compot de prune cu zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-compot-prune-zahar.html">Compot de prune cu zahar</a>, 60ml - <strong><span style="color:#FF0000">56</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 13.1 carbohidrati, 0.6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Unt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt.html">Unt</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong>, 0 proteine, 4.1 grasimi, 10.8 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 28.8 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cartofi la cuptor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-cuptor.html">Cartofi la cuptor</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">149</span> calorii</strong>, 6 proteine, 4.5 grasimi, 0 colesterol, 21.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Pulpa de porc cu legume trasa la tigaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpa-porc-cu-legume-trasa-tigaie.html">Pulpa de porc cu legume trasa la tigaie</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">126</span> calorii</strong>, 15.6 proteine, 4.6 grasimi, 43.4 colesterol, 4.4 carbohidrati, 0.6 fibre, - sodiu, 0.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Napolitane 5 Fix, Wafy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-5-fix-wafy.html">Napolitane 5 Fix, Wafy</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">41</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 3.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Caise" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-caise.html">Caise</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong>, 2.1 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 16.7 carbohidrati, 3 fibre, 1.5 sodiu, 13.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Oua ochiuri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html">Oua ochiuri</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">79</span> calorii</strong>, 5 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cornuri cu vanilie, Casalini" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cornuri-vanilie-casalini.html">Cornuri cu vanilie, Casalini</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">254</span> calorii</strong>, 4.6 proteine, 12.9 grasimi, - colesterol, 29.6 carbohidrati, 1 fibre, 240 sodiu, 12.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Perle de branza cu smantana 2%, LaDorna" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-perle-branza-smantana-2-ladorna.html">Perle de branza cu smantana 2%, LaDorna</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">111</span> calorii</strong>, 19.5 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 1.5 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1498</span> calorii, 68.6 proteine, (mic)41.5 grasimi, 54.2 colesterol, (mult)215.2 carbohidrati, 26 fibre, 276.5 sodiu, (mult)73 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1741</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1741</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:49</em><br/><a title="Calorii Miere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html">Miere</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Inghetata de portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-portocale.html">Inghetata de portocale</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">48</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de tarate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-tarate.html">Paine de tarate</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">345</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Compot de prune cu zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-compot-prune-zahar.html">Compot de prune cu zahar</a>, 60ml - <strong><span style="color:#FF0000">56</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Unt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt.html">Unt</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cartofi la cuptor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-cuptor.html">Cartofi la cuptor</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">149</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pulpa de porc cu legume trasa la tigaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpa-porc-cu-legume-trasa-tigaie.html">Pulpa de porc cu legume trasa la tigaie</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">126</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Napolitane 5 Fix, Wafy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-5-fix-wafy.html">Napolitane 5 Fix, Wafy</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">41</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Caise" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-caise.html">Caise</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Oua ochiuri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html">Oua ochiuri</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">79</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cornuri cu vanilie, Casalini" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cornuri-vanilie-casalini.html">Cornuri cu vanilie, Casalini</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">254</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Perle de branza cu smantana 2%, LaDorna" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-perle-branza-smantana-2-ladorna.html">Perle de branza cu smantana 2%, LaDorna</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">111</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1498</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1741</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1741</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 18-05-2013, nicoled

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 18-05-2013, nicoled

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!