Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 18-06-2010, smsnika

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 09:00
Iaurt Fruttis light de piersici-maracuja, Campina 115g 4.6 0.1 - 17.8 - - - 92
Ceai verde 200ml 0.4 0 0 0.4 0 6 0 4
50.1018.206096
Gustare 1, ora 11:00
Apa plata 200ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Prânz, ora 13:00
Fasole pastai galbena, Horticons 200g 3.2 0.4 - 9.4 - - - 54
Ton, conserva in suc propriu, Siblou 100g 26 1 0 0 0 0 0 116
Apa plata 200ml 0 0 0 0 0 0 0 0
29.21.409.4000170
Gustare 2, ora 15:00
Portocale 150g 1.4 0 0 17.6 3.6 0 14.1 71
Apa plata 400ml 0 0 0 0 0 0 0 0
1.40017.63.6014.171
Cina, ora 17:00
Kiwi 100g 1.1 0.5 0 14.7 3 0 9 61
Apa plata 200ml 0 0 0 0 0 0 0 0
1.10.5014.730961
Gustare 3, ora 20:00
Apa plata 400ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Total ingerat 36.7
(mic)
2
(mic)
0 59.9
(mult)
6.6 6
23.1
398
Norma zilnică min:84.5
max:126.8
min:11.1
max:13.3
min:44.8
max:49.8
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 120min -527
Aspirat 30min -149
Dus 20min -115
Facut patul 20min -60
Gradinarit 20min -99
Lucru la PC 60min -139
Spalat, pe dinti 15min -53
Spalat, vase 20min -63
Stat culcat 60min -112
Stat in picioare 120min -284
Uitat la TV 120min -169
Urcat pe scari 5min -59
Metabolism bazal -1616
Total consumat -3445

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: