Meniu pentru 18-06-2013, Evelynne

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 18/06/2013, Evelynne - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:18
Clatite din tarate Dukan	100g	7.7	4	-	9.4	3.1	-	-	103
Specialitate din Piept de Pui Natur, Agricola	30g	5.9	0.3	-	0.3	-	-	-	29
		13.6	4.3	-	9.7	3.1	-	-	132
Prânz, ora 10:19
Crap	160g	36.6	11.5	228.8	0.2	0	0	0	260
Crema de tort dietetica cu gust de ciocolata, Sly Diet (preparata)	150g	5.9	9.2	0	14.9	0	0	0	166
		42.5	20.7	228.8	15.1	0	0	0	426
Cina, ora 10:19
Iaurt degresat 0,1% grasime, Vio	375g	15	0.4	-	14.6	-	0	-	122
Specialitate din Piept de Pui Natur, Agricola	60g	11.8	0.7	-	0.6	-	-	-	58
Pate ficat pui a la Tinky	100g	21	6.8	-	1	0	-	-	158
		47.8	7.9	-	16.2	0	0	-	338
Gustare 3, ora 21:06
"Orez" cu lapte, Dukan faza I (PP)	250g	13.5	2	4.5	35.8	16	117.8	-	175
		13.5	2	4.5	35.8	16	117.8	-	175
Total ingerat		117.4 (mult)	34.9	233.3	76.8 (mic)	19.1	117.8	0	1071
Norma zilnică		min:73.8 max:110.7	min:29.8 max:35.7		min:120.5 max:133.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1570
Total consumat		-1570


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-tarate-dukan.html]Clatite din tarate Dukan[/url], 100g - [b][color=#FF0000]103[/color] calorii[/b], 7.7 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 9.4 carbohidrati, 3.1 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-specialitate-piept-pui-natur-agricola.html]Specialitate din Piept de Pui Natur, Agricola[/url], 30g - [b][color=#FF0000]29[/color] calorii[/b], 5.9 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 0.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 10:19[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crap.html]Crap[/url], 160g - [b][color=#FF0000]260[/color] calorii[/b], 36.6 proteine, 11.5 grasimi, 228.8 colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-tort-dietetica-gust-ciocolata-sly-diet-preparata.html]Crema de tort dietetica cu gust de ciocolata, Sly Diet (preparata)[/url], 150g - [b][color=#FF0000]166[/color] calorii[/b], 5.9 proteine, 9.2 grasimi, 0 colesterol, 14.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 10:19[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-degresat-0-1-grasime-vio.html]Iaurt degresat 0,1% grasime, Vio[/url], 375g - [b][color=#FF0000]122[/color] calorii[/b], 15 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 14.6 carbohidrati, - fibre, 0 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-specialitate-piept-pui-natur-agricola.html]Specialitate din Piept de Pui Natur, Agricola[/url], 60g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b], 11.8 proteine, 0.7 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-ficat-pui-tinky.html]Pate ficat pui a la Tinky[/url], 100g - [b][color=#FF0000]158[/color] calorii[/b], 21 proteine, 6.8 grasimi, - colesterol, 1 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 3, ora 21:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-cu-lapte-dukan-faza-pp.html]"Orez" cu lapte, Dukan faza I (PP)[/url], 250g - [b][color=#FF0000]175[/color] calorii[/b], 13.5 proteine, 2 grasimi, 4.5 colesterol, 35.8 carbohidrati, 16 fibre, 117.8 sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1071[/color] calorii, (mult)117.4 proteine, 34.9 grasimi, 233.3 colesterol, (mic)76.8 carbohidrati, 19.1 fibre, 117.8 sodiu, 0 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1570[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1570[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-tarate-dukan.html]Clatite din tarate Dukan[/url], 100g - [b][color=#FF0000]103[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-specialitate-piept-pui-natur-agricola.html]Specialitate din Piept de Pui Natur, Agricola[/url], 30g - [b][color=#FF0000]29[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 10:19[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crap.html]Crap[/url], 160g - [b][color=#FF0000]260[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-tort-dietetica-gust-ciocolata-sly-diet-preparata.html]Crema de tort dietetica cu gust de ciocolata, Sly Diet (preparata)[/url], 150g - [b][color=#FF0000]166[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 10:19[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-degresat-0-1-grasime-vio.html]Iaurt degresat 0,1% grasime, Vio[/url], 375g - [b][color=#FF0000]122[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-specialitate-piept-pui-natur-agricola.html]Specialitate din Piept de Pui Natur, Agricola[/url], 60g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-ficat-pui-tinky.html]Pate ficat pui a la Tinky[/url], 100g - [b][color=#FF0000]158[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 21:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-cu-lapte-dukan-faza-pp.html]"Orez" cu lapte, Dukan faza I (PP)[/url], 250g - [b][color=#FF0000]175[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1071[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1570[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1570[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:18</em><br/><a title="Calorii Clatite din tarate Dukan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-tarate-dukan.html">Clatite din tarate Dukan</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">103</span> calorii</strong>, 7.7 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 9.4 carbohidrati, 3.1 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Specialitate din Piept de Pui Natur, Agricola" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-specialitate-piept-pui-natur-agricola.html">Specialitate din Piept de Pui Natur, Agricola</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">29</span> calorii</strong>, 5.9 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 0.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 10:19</em><br/><a title="Calorii Crap" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crap.html">Crap</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">260</span> calorii</strong>, 36.6 proteine, 11.5 grasimi, 228.8 colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Crema de tort dietetica cu gust de ciocolata, Sly Diet (preparata)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-tort-dietetica-gust-ciocolata-sly-diet-preparata.html">Crema de tort dietetica cu gust de ciocolata, Sly Diet (preparata)</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">166</span> calorii</strong>, 5.9 proteine, 9.2 grasimi, 0 colesterol, 14.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 10:19</em><br/><a title="Calorii Iaurt degresat 0,1% grasime, Vio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-degresat-0-1-grasime-vio.html">Iaurt degresat 0,1% grasime, Vio</a>, 375g - <strong><span style="color:#FF0000">122</span> calorii</strong>, 15 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 14.6 carbohidrati, - fibre, 0 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Specialitate din Piept de Pui Natur, Agricola" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-specialitate-piept-pui-natur-agricola.html">Specialitate din Piept de Pui Natur, Agricola</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong>, 11.8 proteine, 0.7 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Pate ficat pui a la Tinky" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-ficat-pui-tinky.html">Pate ficat pui a la Tinky</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">158</span> calorii</strong>, 21 proteine, 6.8 grasimi, - colesterol, 1 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 21:06</em><br/><a title="Calorii &quot;Orez&quot; cu lapte, Dukan faza I (PP)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-cu-lapte-dukan-faza-pp.html">&quot;Orez&quot; cu lapte, Dukan faza I (PP)</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">175</span> calorii</strong>, 13.5 proteine, 2 grasimi, 4.5 colesterol, 35.8 carbohidrati, 16 fibre, 117.8 sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1071</span> calorii, (mult)117.4 proteine, 34.9 grasimi, 233.3 colesterol, (mic)76.8 carbohidrati, 19.1 fibre, 117.8 sodiu, 0 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1570</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1570</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:18</em><br/><a title="Calorii Clatite din tarate Dukan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-tarate-dukan.html">Clatite din tarate Dukan</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">103</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Specialitate din Piept de Pui Natur, Agricola" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-specialitate-piept-pui-natur-agricola.html">Specialitate din Piept de Pui Natur, Agricola</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">29</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 10:19</em><br/><a title="Calorii Crap" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crap.html">Crap</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">260</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Crema de tort dietetica cu gust de ciocolata, Sly Diet (preparata)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-tort-dietetica-gust-ciocolata-sly-diet-preparata.html">Crema de tort dietetica cu gust de ciocolata, Sly Diet (preparata)</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">166</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 10:19</em><br/><a title="Calorii Iaurt degresat 0,1% grasime, Vio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-degresat-0-1-grasime-vio.html">Iaurt degresat 0,1% grasime, Vio</a>, 375g - <strong><span style="color:#FF0000">122</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Specialitate din Piept de Pui Natur, Agricola" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-specialitate-piept-pui-natur-agricola.html">Specialitate din Piept de Pui Natur, Agricola</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pate ficat pui a la Tinky" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-ficat-pui-tinky.html">Pate ficat pui a la Tinky</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">158</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 21:06</em><br/><a title="Calorii &quot;Orez&quot; cu lapte, Dukan faza I (PP)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-cu-lapte-dukan-faza-pp.html">&quot;Orez&quot; cu lapte, Dukan faza I (PP)</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">175</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1071</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1570</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1570</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 18-06-2013, Evelynne

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 18-06-2013, Evelynne

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!