Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 18-06-2017, Creizilup

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 12:10
Apa plata 800ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Fulgi de ovaz 50g 8.5 3.5 0 33.2 5.3 1 - 195
Iaurt de tara, Covalact 110g 3.7 3.1 - 4.4 - - - 61
Merisor confiat, SanoVita 20g 0.1 0.1 - 16.2 - - - 66
Cafea 200ml 0.2 0 0 0 0 4 0 2
Caise uscate 40g 1.4 0.2 0 25 2.9 4 21.4 97
13.96.9078.88.2921.4421
Gustare 1, ora 12:08
Grepfruit rosu 150g 1.5 0 0 16.5 3 0 0 63
Banane/Banana 65g 0.7 0.2 0 14.8 1.7 0.7 7.9 58
Ananas 120g 0.5 0 - 18 - 12 - 72
Capsuni 310g 2.2 0 0 23.9 6.2 - 15.2 100
4.90.2073.210.912.723.1293
Prânz, ora 17:39
Ardei umpluti cu carne a la ONITZA 440g 48.4 36.5 135.5 26 4.4 1033.1 6.6 615
Smantana fina 100g 2.1 19.7 52 2.9 0 80 3.5 193
50.556.2187.528.94.41113.110.1808
Gustare 2, ora 19:45
Bomboane, Bucuria 120g 7.8 22.8 0 77.3 0 0 0 518
7.822.8077.3000518
Cina, ora 19:44
Supa crema de cartofi a la Camynechita 400g 2.8 1.2 0 23.6 3.6 6000 1.6 114
2.81.2023.63.660001.6114
Gustare 3, ora 19:46
Apa plata 1600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Total ingerat 79.9
87.3
(mult)
187.5 281.8
(mult)
27.1 7134.8
(mult)
56.2
(mult)
2154
Norma zilnică min:63.1
max:94.7
min:59.8
max:71.8
min:242.3
max:269.3
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1600
Total consumat -1600

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: