Meniu pentru 18-08-2014, Sarita

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 18/08/2014, Sarita - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 17:05
Paine alba, Dorbob	22g	1.7	0.2	-	11.4	-	-	-	54
Unt de masa B	4g	0	2.6	-	0	-	-	-	24
Cascaval afumat	13g	2.9	3.5	0	0.2	0	0	0	46
Covrigei Superiori Traditionali cu ulei de masline, Boromir	53g	5.7	9.7	-	38.8	-	-	-	267
Struguri	165g	1.2	0	0	29.7	1.7	0	25.6	115
Cabanos, Zoglovek	28g	5.3	7.8	19.6	1.4	0	308	0	98
Mancare de mazare, de post	174g	8	4.9	-	22.3	6.3	229.5	6.6	160
Bere Green Lemon, Becks	378ml	0	0	0	22.7	0	0	0	141
Lapte 1.5%, Oke!	120ml	3.6	1.8	0	5.4	0	0	0	52
Ciorba de cartofi Mikuta	326g	3.9	0.7	0	26.4	0	0	0	122
Smantana, 32% grasime	11g	0.2	3.4	12.2	0.3	0	3.7	0	33
		32.5	34.6	31.8	158.6	8	541.2	32.2	1112
Total ingerat		32.5 (mic)	34.6	31.8	158.6 (mult)	8	541.2	32.2	1112
Norma zilnică		min:55 max:82.5	min:30.9 max:37.1		min:125.1 max:139		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1333
Total consumat		-1333


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.9 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 17:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-dorbob.html]Paine alba, Dorbob[/url], 22g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b], 1.7 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 11.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-masa-b.html]Unt de masa B[/url], 4g - [b][color=#FF0000]24[/color] calorii[/b], 0 proteine, 2.6 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-afumat.html]Cascaval afumat[/url], 13g - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b], 2.9 proteine, 3.5 grasimi, 0 colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigei-cu-ulei-masline-boromir.html]Covrigei Superiori Traditionali cu ulei de masline, Boromir[/url], 53g - [b][color=#FF0000]267[/color] calorii[/b], 5.7 proteine, 9.7 grasimi, - colesterol, 38.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html]Struguri[/url], 165g - [b][color=#FF0000]115[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 29.7 carbohidrati, 1.7 fibre, 0 sodiu, 25.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cabanos-zoglovek.html]Cabanos, Zoglovek[/url], 28g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b], 5.3 proteine, 7.8 grasimi, 19.6 colesterol, 1.4 carbohidrati, 0 fibre, 308 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-mazare-post.html]Mancare de mazare, de post[/url], 174g - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b], 8 proteine, 4.9 grasimi, - colesterol, 22.3 carbohidrati, 6.3 fibre, 229.5 sodiu, 6.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bere-green-lemon-becks.html]Bere Green Lemon, Becks[/url], 378ml - [b][color=#FF0000]141[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 22.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-oke.html]Lapte 1.5%, Oke![/url], 120ml - [b][color=#FF0000]52[/color] calorii[/b], 3.6 proteine, 1.8 grasimi, 0 colesterol, 5.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-cartofi-mikuta.html]Ciorba de cartofi Mikuta[/url], 326g - [b][color=#FF0000]122[/color] calorii[/b], 3.9 proteine, 0.7 grasimi, 0 colesterol, 26.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-32-grasime.html]Smantana, 32% grasime[/url], 11g - [b][color=#FF0000]33[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 3.4 grasimi, 12.2 colesterol, 0.3 carbohidrati, 0 fibre, 3.7 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1112[/color] calorii, (mic)32.5 proteine, 34.6 grasimi, 31.8 colesterol, (mult)158.6 carbohidrati, 8 fibre, 541.2 sodiu, 32.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1333[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1333[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 17:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-dorbob.html]Paine alba, Dorbob[/url], 22g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-masa-b.html]Unt de masa B[/url], 4g - [b][color=#FF0000]24[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-afumat.html]Cascaval afumat[/url], 13g - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigei-cu-ulei-masline-boromir.html]Covrigei Superiori Traditionali cu ulei de masline, Boromir[/url], 53g - [b][color=#FF0000]267[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html]Struguri[/url], 165g - [b][color=#FF0000]115[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cabanos-zoglovek.html]Cabanos, Zoglovek[/url], 28g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-mazare-post.html]Mancare de mazare, de post[/url], 174g - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bere-green-lemon-becks.html]Bere Green Lemon, Becks[/url], 378ml - [b][color=#FF0000]141[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-oke.html]Lapte 1.5%, Oke![/url], 120ml - [b][color=#FF0000]52[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-cartofi-mikuta.html]Ciorba de cartofi Mikuta[/url], 326g - [b][color=#FF0000]122[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-32-grasime.html]Smantana, 32% grasime[/url], 11g - [b][color=#FF0000]33[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1112[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1333[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1333[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 17:05</em><br/><a title="Calorii Paine alba, Dorbob" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-dorbob.html">Paine alba, Dorbob</a>, 22g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong>, 1.7 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 11.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Unt de masa B" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-masa-b.html">Unt de masa B</a>, 4g - <strong><span style="color:#FF0000">24</span> calorii</strong>, 0 proteine, 2.6 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cascaval afumat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-afumat.html">Cascaval afumat</a>, 13g - <strong><span style="color:#FF0000">46</span> calorii</strong>, 2.9 proteine, 3.5 grasimi, 0 colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Covrigei Superiori Traditionali cu ulei de masline, Boromir" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigei-cu-ulei-masline-boromir.html">Covrigei Superiori Traditionali cu ulei de masline, Boromir</a>, 53g - <strong><span style="color:#FF0000">267</span> calorii</strong>, 5.7 proteine, 9.7 grasimi, - colesterol, 38.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Struguri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html">Struguri</a>, 165g - <strong><span style="color:#FF0000">115</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 29.7 carbohidrati, 1.7 fibre, 0 sodiu, 25.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Cabanos, Zoglovek" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cabanos-zoglovek.html">Cabanos, Zoglovek</a>, 28g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong>, 5.3 proteine, 7.8 grasimi, 19.6 colesterol, 1.4 carbohidrati, 0 fibre, 308 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Mancare de mazare, de post" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-mazare-post.html">Mancare de mazare, de post</a>, 174g - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong>, 8 proteine, 4.9 grasimi, - colesterol, 22.3 carbohidrati, 6.3 fibre, 229.5 sodiu, 6.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Bere Green Lemon, Becks" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bere-green-lemon-becks.html">Bere Green Lemon, Becks</a>, 378ml - <strong><span style="color:#FF0000">141</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 22.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte 1.5%, Oke!" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-oke.html">Lapte 1.5%, Oke!</a>, 120ml - <strong><span style="color:#FF0000">52</span> calorii</strong>, 3.6 proteine, 1.8 grasimi, 0 colesterol, 5.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciorba de cartofi Mikuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-cartofi-mikuta.html">Ciorba de cartofi Mikuta</a>, 326g - <strong><span style="color:#FF0000">122</span> calorii</strong>, 3.9 proteine, 0.7 grasimi, 0 colesterol, 26.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Smantana, 32% grasime" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-32-grasime.html">Smantana, 32% grasime</a>, 11g - <strong><span style="color:#FF0000">33</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 3.4 grasimi, 12.2 colesterol, 0.3 carbohidrati, 0 fibre, 3.7 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1112</span> calorii, (mic)32.5 proteine, 34.6 grasimi, 31.8 colesterol, (mult)158.6 carbohidrati, 8 fibre, 541.2 sodiu, 32.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1333</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1333</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 17:05</em><br/><a title="Calorii Paine alba, Dorbob" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-dorbob.html">Paine alba, Dorbob</a>, 22g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Unt de masa B" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-masa-b.html">Unt de masa B</a>, 4g - <strong><span style="color:#FF0000">24</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cascaval afumat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-afumat.html">Cascaval afumat</a>, 13g - <strong><span style="color:#FF0000">46</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Covrigei Superiori Traditionali cu ulei de masline, Boromir" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigei-cu-ulei-masline-boromir.html">Covrigei Superiori Traditionali cu ulei de masline, Boromir</a>, 53g - <strong><span style="color:#FF0000">267</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Struguri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html">Struguri</a>, 165g - <strong><span style="color:#FF0000">115</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cabanos, Zoglovek" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cabanos-zoglovek.html">Cabanos, Zoglovek</a>, 28g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mancare de mazare, de post" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-mazare-post.html">Mancare de mazare, de post</a>, 174g - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Bere Green Lemon, Becks" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bere-green-lemon-becks.html">Bere Green Lemon, Becks</a>, 378ml - <strong><span style="color:#FF0000">141</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte 1.5%, Oke!" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-oke.html">Lapte 1.5%, Oke!</a>, 120ml - <strong><span style="color:#FF0000">52</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciorba de cartofi Mikuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-cartofi-mikuta.html">Ciorba de cartofi Mikuta</a>, 326g - <strong><span style="color:#FF0000">122</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Smantana, 32% grasime" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-32-grasime.html">Smantana, 32% grasime</a>, 11g - <strong><span style="color:#FF0000">33</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1112</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1333</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1333</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 18-08-2014, Sarita

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 18-08-2014, Sarita

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!