Meniu pentru 19-01-2011, craciunita

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 19/01/2011, craciunita - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 07:51
Apa plata	1500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0	0	0	0	0	0	0	0
Prânz, ora 13:40
Sana 3,6% grasime, Lactate Harghita	500g	16	18	-	20	0	500	20	310
		16	18	-	20	0	500	20	310
Cina, ora 20:30
Ficat de pui, fript	300g	77.4	19.2	0	3.3	0	0	0	516
Orez cu ghebe, Sonique	300g	15	4.5	0	37.2	0	0	0	249
		92.4	23.7	0	40.5	0	0	0	765
Total ingerat		108.4	41.7 (mult)	0	60.5 (mic)	0	500	20	1075
Norma zilnică		min:94 max:141	min:29.9 max:35.8		min:120.9 max:134.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1621
Total consumat		-1621


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 13:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-3-6-grasime-lactate-harghita.html]Sana 3,6% grasime, Lactate Harghita[/url], 500g - [b][color=#FF0000]310[/color] calorii[/b], 16 proteine, 18 grasimi, - colesterol, 20 carbohidrati, 0 fibre, 500 sodiu, 20 zaharuri

[i]Cina, ora 20:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ficat-pui-fript.html]Ficat de pui, fript[/url], 300g - [b][color=#FF0000]516[/color] calorii[/b], 77.4 proteine, 19.2 grasimi, 0 colesterol, 3.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-ghebe-sonique.html]Orez cu ghebe, Sonique[/url], 300g - [b][color=#FF0000]249[/color] calorii[/b], 15 proteine, 4.5 grasimi, 0 colesterol, 37.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1075[/color] calorii, 108.4 proteine, (mult)41.7 grasimi, 0 colesterol, (mic)60.5 carbohidrati, 0 fibre, 500 sodiu, 20 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1621[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1621[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-3-6-grasime-lactate-harghita.html]Sana 3,6% grasime, Lactate Harghita[/url], 500g - [b][color=#FF0000]310[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ficat-pui-fript.html]Ficat de pui, fript[/url], 300g - [b][color=#FF0000]516[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-ghebe-sonique.html]Orez cu ghebe, Sonique[/url], 300g - [b][color=#FF0000]249[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1075[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1621[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1621[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:51</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:40</em><br/><a title="Calorii Sana 3,6% grasime, Lactate Harghita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-3-6-grasime-lactate-harghita.html">Sana 3,6% grasime, Lactate Harghita</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">310</span> calorii</strong>, 16 proteine, 18 grasimi, - colesterol, 20 carbohidrati, 0 fibre, 500 sodiu, 20 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:30</em><br/><a title="Calorii Ficat de pui, fript" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ficat-pui-fript.html">Ficat de pui, fript</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">516</span> calorii</strong>, 77.4 proteine, 19.2 grasimi, 0 colesterol, 3.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Orez cu ghebe, Sonique" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-ghebe-sonique.html">Orez cu ghebe, Sonique</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">249</span> calorii</strong>, 15 proteine, 4.5 grasimi, 0 colesterol, 37.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1075</span> calorii, 108.4 proteine, (mult)41.7 grasimi, 0 colesterol, (mic)60.5 carbohidrati, 0 fibre, 500 sodiu, 20 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1621</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1621</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:51</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:40</em><br/><a title="Calorii Sana 3,6% grasime, Lactate Harghita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-3-6-grasime-lactate-harghita.html">Sana 3,6% grasime, Lactate Harghita</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">310</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:30</em><br/><a title="Calorii Ficat de pui, fript" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ficat-pui-fript.html">Ficat de pui, fript</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">516</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Orez cu ghebe, Sonique" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-ghebe-sonique.html">Orez cu ghebe, Sonique</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">249</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1075</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1621</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1621</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 19-01-2011, craciunita

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 19-01-2011, craciunita

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!