Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 19-02-2014, joahanna

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 06:20
Branza afumata in stil Bavarian, feliata 20g 4.3 5 - 0 - - 0 62
Appleby's Breaded Ham 30g 5.4 0.8 - 0.4 - 195 0.4 30
Branston Chilli & Jalapeno Relish 30g 0.5 0.2 - 8.3 0.2 0.2 7.3 38
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Hovis Granary Original, feliata, pachet mic 35.7g 3.7 0.9 - 16.6 1.3 0.1 - 92
13.96.9025.31.5195.37.7222
Gustare 1, ora 09:00
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Cafea 250ml 0.3 0 0 0 0 5 0 3
Mere 100g 0 0 0 14 2 - 10 52
0.30014251055
Prânz, ora 12:21
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Kartoffelsalat/Salata de cartofi, Vitakrone 400g 6.8 32 - 64 5.6 - 30 572
6.8320645.6030572
Gustare 2, ora 14:21
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Mere 100g 0 0 0 14 2 - 10 52
00014201052
Cina, ora 18:00
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Linda McCartney 6 carnati vegetarieni, congelati 300g 67.8 26.4 - 24.9 4.8 5.4 7.8 606
67.826.4024.94.85.47.8606
Gustare 3, ora 20:22
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Total ingerat 88.8
65.3
(mult)
0 142.2
(mic)
15.9 205.7
65.5
(mult)
1507
Norma zilnică min:70
max:105
min:41.9
max:50.2
min:169.5
max:188.4
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi 30min -98
Activitati casnice 60min -218
Metabolism bazal -1427
Total consumat -1743

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: