Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 19-04-2011, angel1988

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 06:32
Branza feta 20g 2.8 4.3 17.8 0.8 0 223.2 0.8 53
Paine prajita 15g 0.6 0.8 0 9 0 0 0 45
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Rosii 150g 1.4 0.3 0 5.9 1.8 7.5 3.9 27
4.85.417.815.71.8230.74.7125
Gustare 1, ora 10:48
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Morcovi, cruzi 50g 0.5 0.1 0 4.8 1.4 34.5 2.4 21
0.50.104.81.434.52.421
Prânz, ora 13:06
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Iaurt Casa Buna caise, Danone 100g 2.7 1.4 0 12 0 40 11.1 71
Cereale Corn Flakes, Stilla Fitness 30g 2.4 0.4 - 25.4 - 210 - 116
5.11.8037.4025011.1187
Gustare 2, ora 15:48
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Mere verzi 150g 0 0 0 19.1 - - - 77
00019.100077
Cina, ora 18:30
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Chiftele de cartofi, Iglo 150g 4.4 13.1 0 32.9 0 0 0 267
Branza feta 50g 7.1 10.6 44.5 2 0 558 2 132
Salata verde cu rosii si castraveti 200g 1.8 14.2 - 6.6 - - - 156
Paine prajita 20g 0.8 1 0 12 0 0 0 60
Chec 50g 3.2 8.8 0 26.8 0 0 0 192
17.347.744.580.305582807
Gustare 3, ora 16:21
Halva de floarea soarelui 50g 6.5 19 0 22.5 0 0 0 287
6.519022.5000287
Total ingerat 34.2
(mic)
74
(mult)
62.3 179.8
3.2 1073.2
20.2
1504
Norma zilnică min:58
max:87
min:41.8
max:50.1
min:169.2
max:188
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1368
Total consumat -1368

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: