Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 19-06-2013, nicolettee

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 17:56
Apa plata 200ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Cafea cu lapte, fara zahar 200ml 0.8 4 - 1.2 - - 1.2 45
0.8401.2001.245
Gustare 1, ora 14:59
Apa plata 200ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Prânz, ora 14:57
Apa plata 200ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Lapte de vaca semidegresat, Sevis 200ml 6.8 3.6 - 9 0 - 9 90
Fulgi porumb, Vitalia 40g 3.4 0.3 0 32.7 0 0 0 129
Fulgi de grau si secara Granovit, Solaris 60g 6 1 - 34.8 9 - - 192
Dulceata de capsuni 20g 0.1 0 - 10.8 - - 10.5 43
Pepene galben 50g 0.4 0.1 0 4.1 0.1 0 0 17
Visine 50g 0.5 0.2 0 6.1 0.8 0 0 25
Coacaze rosii 20g 0.1 0 0 1.4 0.4 0 0 7
17.35.2098.910.3019.5503
Gustare 2, ora 17:52
Biscuiti Salatini Crackers Mac, Pan Group 50g 4.3 12.8 0 30.5 0.6 325 2 254
Apa plata 200ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Pepene galben 200g 1.6 0.4 0 16.4 0.4 0 0 68
5.913.2046.913252322
Cina, ora 23:14
Ciorba de vacuta 250g 10.3 2 - 9.5 - - - 97
Paste fierte 175g 10.2 1.6 0 54.1 3.2 0 0 263
Tocanita de pui cu sos de rosii, a la Gea 150g 11.6 13.4 - 6 - - - 192
Apa plata 200ml 0 0 0 0 0 0 0 0
32.117069.63.200552
Total ingerat 56.1
(mic)
39.4
(mic)
0 216.6
(mult)
14.5 325
22.7
1422
Norma zilnică min:65
max:97.5
min:39.5
max:47.4
min:160
max:177.8
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Aerobica, general 45min -312
Metabolism bazal -1467
Total consumat -1779

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: