Meniu pentru 19-08-2009, huhu

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 19/08/2009, huhu - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:47
Lapte UHT 1.55% Bonta e Linea, Parmalat	150ml	4.8	2.4	0	7.4	0	0	0	69
Schoko-Müsli, Holsten Mühle	30g	3.4	2.2	0	18.9	0	0	0	109
Chec	30g	1.9	5.3	0	16.1	0	0	0	116
		10.1	9.9	0	42.4	0	0	0	294
Prânz, ora 16:49
Salata verde, Iceberg	200g	4	0.4	0	3.4	-	-	-	26
Rosii Cherry	51g	0.4	0.4	0	2.1	0.4	3.6	0	13
Sunca Praga, Campofrio	70g	10.5	2.8	-	2.8	-	-	-	79
		14.9	3.6	0	8.3	0.4	3.6	0	118
Gustare 2, ora 18:51
Mar Ionatan	140g	0.6	0.3	0	19.3	3.4	-	-	73
		0.6	0.3	0	19.3	3.4	-	-	73
Cina, ora 21:52
Chec	110g	7	19.4	0	58.9	0	0	0	423
		7	19.4	0	58.9	0	0	0	423
Total ingerat		32.6 (mic)	33.2 (mult)	0	128.9 (mult)	3.8	3.6	0	908
Norma zilnică		min:60.2 max:90.3	min:25.2 max:30.3		min:102.2 max:113.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Tae-bo, Basic	36min	-324
Metabolism bazal		-1428
Total consumat		-1752


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-uht-1-55-bonta-e-linea-parmalat.html]Lapte UHT 1.55% Bonta e Linea, Parmalat[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]69[/color] calorii[/b], 4.8 proteine, 2.4 grasimi, 0 colesterol, 7.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-schoko-musli-holsten-muhle.html]Schoko-Müsli, Holsten Mühle[/url], 30g - [b][color=#FF0000]109[/color] calorii[/b], 3.4 proteine, 2.2 grasimi, 0 colesterol, 18.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chec.html]Chec[/url], 30g - [b][color=#FF0000]116[/color] calorii[/b], 1.9 proteine, 5.3 grasimi, 0 colesterol, 16.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 16:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde-iceberg.html]Salata verde, Iceberg[/url], 200g - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b], 4 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 3.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html]Rosii Cherry[/url], 51g - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 2.1 carbohidrati, 0.4 fibre, 3.6 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-praga-campofrio.html]Sunca Praga, Campofrio[/url], 70g - [b][color=#FF0000]79[/color] calorii[/b], 10.5 proteine, 2.8 grasimi, - colesterol, 2.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 18:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-ionatan.html]Mar Ionatan[/url], 140g - [b][color=#FF0000]73[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 19.3 carbohidrati, 3.4 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 21:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chec.html]Chec[/url], 110g - [b][color=#FF0000]423[/color] calorii[/b], 7 proteine, 19.4 grasimi, 0 colesterol, 58.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]908[/color] calorii, (mic)32.6 proteine, (mult)33.2 grasimi, 0 colesterol, (mult)128.9 carbohidrati, 3.8 fibre, 3.6 sodiu, 0 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo.html]Tae-bo, Basic[/url], 36min - [b][color=#FF0000]324[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1428[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1752[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-uht-1-55-bonta-e-linea-parmalat.html]Lapte UHT 1.55% Bonta e Linea, Parmalat[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]69[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-schoko-musli-holsten-muhle.html]Schoko-Müsli, Holsten Mühle[/url], 30g - [b][color=#FF0000]109[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chec.html]Chec[/url], 30g - [b][color=#FF0000]116[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 16:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde-iceberg.html]Salata verde, Iceberg[/url], 200g - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html]Rosii Cherry[/url], 51g - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-praga-campofrio.html]Sunca Praga, Campofrio[/url], 70g - [b][color=#FF0000]79[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 18:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-ionatan.html]Mar Ionatan[/url], 140g - [b][color=#FF0000]73[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 21:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chec.html]Chec[/url], 110g - [b][color=#FF0000]423[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]908[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo.html]Tae-bo, Basic[/url], 36min - [b][color=#FF0000]324[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1428[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1752[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:47</em><br/><a title="Calorii Lapte UHT 1.55% Bonta e Linea, Parmalat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-uht-1-55-bonta-e-linea-parmalat.html">Lapte UHT 1.55% Bonta e Linea, Parmalat</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">69</span> calorii</strong>, 4.8 proteine, 2.4 grasimi, 0 colesterol, 7.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Schoko-Müsli, Holsten Mühle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-schoko-musli-holsten-muhle.html">Schoko-Müsli, Holsten Mühle</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">109</span> calorii</strong>, 3.4 proteine, 2.2 grasimi, 0 colesterol, 18.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Chec" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chec.html">Chec</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">116</span> calorii</strong>, 1.9 proteine, 5.3 grasimi, 0 colesterol, 16.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 16:49</em><br/><a title="Calorii Salata verde, Iceberg" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde-iceberg.html">Salata verde, Iceberg</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong>, 4 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 3.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii Cherry" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html">Rosii Cherry</a>, 51g - <strong><span style="color:#FF0000">13</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 2.1 carbohidrati, 0.4 fibre, 3.6 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Sunca Praga, Campofrio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-praga-campofrio.html">Sunca Praga, Campofrio</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">79</span> calorii</strong>, 10.5 proteine, 2.8 grasimi, - colesterol, 2.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 18:51</em><br/><a title="Calorii Mar Ionatan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-ionatan.html">Mar Ionatan</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">73</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 19.3 carbohidrati, 3.4 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 21:52</em><br/><a title="Calorii Chec" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chec.html">Chec</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">423</span> calorii</strong>, 7 proteine, 19.4 grasimi, 0 colesterol, 58.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">908</span> calorii, (mic)32.6 proteine, (mult)33.2 grasimi, 0 colesterol, (mult)128.9 carbohidrati, 3.8 fibre, 3.6 sodiu, 0 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Tae-bo, Basic" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo.html">Tae-bo, Basic</a>, 36min - <strong><span style="color:#ff0000">324</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1428</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1752</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:47</em><br/><a title="Calorii Lapte UHT 1.55% Bonta e Linea, Parmalat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-uht-1-55-bonta-e-linea-parmalat.html">Lapte UHT 1.55% Bonta e Linea, Parmalat</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">69</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Schoko-Müsli, Holsten Mühle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-schoko-musli-holsten-muhle.html">Schoko-Müsli, Holsten Mühle</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">109</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Chec" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chec.html">Chec</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">116</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 16:49</em><br/><a title="Calorii Salata verde, Iceberg" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde-iceberg.html">Salata verde, Iceberg</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii Cherry" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html">Rosii Cherry</a>, 51g - <strong><span style="color:#FF0000">13</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sunca Praga, Campofrio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-praga-campofrio.html">Sunca Praga, Campofrio</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">79</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 18:51</em><br/><a title="Calorii Mar Ionatan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-ionatan.html">Mar Ionatan</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">73</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 21:52</em><br/><a title="Calorii Chec" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chec.html">Chec</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">423</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">908</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Tae-bo, Basic" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo.html">Tae-bo, Basic</a>, 36min - <strong><span style="color:#ff0000">324</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1428</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1752</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 19-08-2009, huhu

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 19-08-2009, huhu

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!