Meniu pentru 19-11-2016, mihaella

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 19/11/2016, mihaella - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 11:51
Cafea solubila 3 in 1, Jacobs Intense	24g	0.7	3.1	-	17.3	-	-	-	100
Toba de porc	100g	14.5	28.3	0	0.2	0	0	0	323
Telemea de vaca	40g	7.8	8.2	-	0	0	-	0	110
Ardei capia	100g	1	0.3	0	6	2.1	4	4.2	26
		24	39.9	0	23.5	2.1	4	4.2	559
Prânz, ora 11:59
Chiftelute de porc, la cuptor	50g	21.3	4.3	-	0.2	-	-	-	128
Gogosari in otet	150g	1.1	0	-	4.5	0.8	-	-	23
		22.4	4.3	-	4.7	0.8	-	-	151
Gustare 2, ora 18:02
Mere Idared	150g	0.6	0.2	-	17.7	2.7	-	-	71
Ciocolata amaruie cu fistic, Heidi	20g	1.4	7	-	10.8	-	-	-	112
		2	7.2	-	28.5	2.7	-	-	183
Cina, ora 12:06
Ciorba de perisoare a la roxana	300g	8.1	16.5	-	10.8	-	-	-	225
		8.1	16.5	-	10.8	-	-	-	225
Gustare 3, ora 11:51
Apa plata	2000ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0	0	0	0	0	0	0	0
Total ingerat		56.5 (mic)	67.9 (mult)	0	67.5 (mic)	5.6	4	4.2	1118
Norma zilnică		min:107 max:160.5	min:31.1 max:37.3		min:125.8 max:139.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1883
Total consumat		-1883


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-solubila-3-1-jacobs-intense.html]Cafea solubila 3 in 1, Jacobs Intense[/url], 24g - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 3.1 grasimi, - colesterol, 17.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-toba-porc.html]Toba de porc[/url], 100g - [b][color=#FF0000]323[/color] calorii[/b], 14.5 proteine, 28.3 grasimi, 0 colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html]Telemea de vaca[/url], 40g - [b][color=#FF0000]110[/color] calorii[/b], 7.8 proteine, 8.2 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-capia.html]Ardei capia[/url], 100g - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b], 1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 6 carbohidrati, 2.1 fibre, 4 sodiu, 4.2 zaharuri

[i]Prânz, ora 11:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftelute-porc-cuptor.html]Chiftelute de porc, la cuptor[/url], 50g - [b][color=#FF0000]128[/color] calorii[/b], 21.3 proteine, 4.3 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosari-in-otet.html]Gogosari in otet[/url], 150g - [b][color=#FF0000]23[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 4.5 carbohidrati, 0.8 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 18:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html]Mere Idared[/url], 150g - [b][color=#FF0000]71[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 17.7 carbohidrati, 2.7 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-amaruie-cu-fistic-heidi.html]Ciocolata amaruie cu fistic, Heidi[/url], 20g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 7 grasimi, - colesterol, 10.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 12:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-perisoare-roxana.html]Ciorba de perisoare a la roxana[/url], 300g - [b][color=#FF0000]225[/color] calorii[/b], 8.1 proteine, 16.5 grasimi, - colesterol, 10.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 3, ora 11:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1118[/color] calorii, (mic)56.5 proteine, (mult)67.9 grasimi, 0 colesterol, (mic)67.5 carbohidrati, 5.6 fibre, 4 sodiu, 4.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1883[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1883[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-solubila-3-1-jacobs-intense.html]Cafea solubila 3 in 1, Jacobs Intense[/url], 24g - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-toba-porc.html]Toba de porc[/url], 100g - [b][color=#FF0000]323[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html]Telemea de vaca[/url], 40g - [b][color=#FF0000]110[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-capia.html]Ardei capia[/url], 100g - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 11:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftelute-porc-cuptor.html]Chiftelute de porc, la cuptor[/url], 50g - [b][color=#FF0000]128[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosari-in-otet.html]Gogosari in otet[/url], 150g - [b][color=#FF0000]23[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 18:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html]Mere Idared[/url], 150g - [b][color=#FF0000]71[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-amaruie-cu-fistic-heidi.html]Ciocolata amaruie cu fistic, Heidi[/url], 20g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 12:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-perisoare-roxana.html]Ciorba de perisoare a la roxana[/url], 300g - [b][color=#FF0000]225[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 11:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1118[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1883[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1883[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:51</em><br/><a title="Calorii Cafea solubila 3 in 1, Jacobs Intense" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-solubila-3-1-jacobs-intense.html">Cafea solubila 3 in 1, Jacobs Intense</a>, 24g - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 3.1 grasimi, - colesterol, 17.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Toba de porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-toba-porc.html">Toba de porc</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">323</span> calorii</strong>, 14.5 proteine, 28.3 grasimi, 0 colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Telemea de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html">Telemea de vaca</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">110</span> calorii</strong>, 7.8 proteine, 8.2 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ardei capia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-capia.html">Ardei capia</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong>, 1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 6 carbohidrati, 2.1 fibre, 4 sodiu, 4.2 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 11:59</em><br/><a title="Calorii Chiftelute de porc, la cuptor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftelute-porc-cuptor.html">Chiftelute de porc, la cuptor</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">128</span> calorii</strong>, 21.3 proteine, 4.3 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Gogosari in otet" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosari-in-otet.html">Gogosari in otet</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">23</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 4.5 carbohidrati, 0.8 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 18:02</em><br/><a title="Calorii Mere Idared" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html">Mere Idared</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">71</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 17.7 carbohidrati, 2.7 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ciocolata amaruie cu fistic, Heidi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-amaruie-cu-fistic-heidi.html">Ciocolata amaruie cu fistic, Heidi</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 7 grasimi, - colesterol, 10.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 12:06</em><br/><a title="Calorii Ciorba de perisoare a la roxana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-perisoare-roxana.html">Ciorba de perisoare a la roxana</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">225</span> calorii</strong>, 8.1 proteine, 16.5 grasimi, - colesterol, 10.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 11:51</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1118</span> calorii, (mic)56.5 proteine, (mult)67.9 grasimi, 0 colesterol, (mic)67.5 carbohidrati, 5.6 fibre, 4 sodiu, 4.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1883</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1883</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:51</em><br/><a title="Calorii Cafea solubila 3 in 1, Jacobs Intense" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-solubila-3-1-jacobs-intense.html">Cafea solubila 3 in 1, Jacobs Intense</a>, 24g - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Toba de porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-toba-porc.html">Toba de porc</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">323</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Telemea de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html">Telemea de vaca</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">110</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ardei capia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-capia.html">Ardei capia</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 11:59</em><br/><a title="Calorii Chiftelute de porc, la cuptor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftelute-porc-cuptor.html">Chiftelute de porc, la cuptor</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">128</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Gogosari in otet" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosari-in-otet.html">Gogosari in otet</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">23</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 18:02</em><br/><a title="Calorii Mere Idared" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html">Mere Idared</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">71</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciocolata amaruie cu fistic, Heidi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-amaruie-cu-fistic-heidi.html">Ciocolata amaruie cu fistic, Heidi</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 12:06</em><br/><a title="Calorii Ciorba de perisoare a la roxana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-perisoare-roxana.html">Ciorba de perisoare a la roxana</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">225</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 11:51</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1118</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1883</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1883</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 19-11-2016, mihaella

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 19-11-2016, mihaella

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!