Meniu pentru 20-02-2022, yulya

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 20/02/2022, yulya - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 18:00
Pulpe de vita, prajite	714g	226.3	60	749.7	0	0	542.6	0	1507
Ulei de floarea soarelui	30ml	0	30	0	0	0	0	0	266
Pasta de tomate, Raureni	65g	0.5	0.1	-	16.3	-	96.2	15.6	67
Ceapa	120g	1.1	0.1	0	12.1	1.7	0	0	51
Cartofi	400g	8	0.4	-	70	8.8	24	3.2	308
Mazare fina	530g	27.6	1.6	-	75.8	29.2	530	24.9	424
Morcovi, cruzi	55g	0.5	0.1	0	5.3	1.5	38	2.6	23
Secretul Gustului cu gust de Gaina, Maggi	30g	0.8	0.6	0	3.2	0	0	0	24
Marar	20g	0.7	0.2	0	1.4	0.4	0	0	9
		265.5	93.1	749.7	184.1	41.6	1230.8	46.3	2679
Total ingerat		265.5 (mult)	93.1 (mult)	749.7	184.1 (mic)	41.6	1230.8	46.3	2679
Norma zilnică		min:69 max:103.5	min:74.4 max:89.3		min:301.4 max:334.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1285
Total consumat		-1285


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +4.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-vita-prajite.html]Pulpe de vita, prajite[/url], 714g - [b][color=#FF0000]1507[/color] calorii[/b], 226.3 proteine, 60 grasimi, 749.7 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 542.6 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-floarea-soarelui.html]Ulei de floarea soarelui[/url], 30ml - [b][color=#FF0000]266[/color] calorii[/b], 0 proteine, 30 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pasta-tomate-raureni.html]Pasta de tomate, Raureni[/url], 65g - [b][color=#FF0000]67[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 16.3 carbohidrati, - fibre, 96.2 sodiu, 15.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html]Ceapa[/url], 120g - [b][color=#FF0000]51[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 12.1 carbohidrati, 1.7 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi.html]Cartofi[/url], 400g - [b][color=#FF0000]308[/color] calorii[/b], 8 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 70 carbohidrati, 8.8 fibre, 24 sodiu, 3.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mazare-fina.html]Mazare fina[/url], 530g - [b][color=#FF0000]424[/color] calorii[/b], 27.6 proteine, 1.6 grasimi, - colesterol, 75.8 carbohidrati, 29.2 fibre, 530 sodiu, 24.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-cruzi.html]Morcovi, cruzi[/url], 55g - [b][color=#FF0000]23[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 5.3 carbohidrati, 1.5 fibre, 38 sodiu, 2.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-secretul-gustului-gust-gaina-maggi.html]Secretul Gustului cu gust de Gaina, Maggi[/url], 30g - [b][color=#FF0000]24[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 3.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-marar.html]Marar[/url], 20g - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 1.4 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2679[/color] calorii, (mult)265.5 proteine, (mult)93.1 grasimi, 749.7 colesterol, (mic)184.1 carbohidrati, 41.6 fibre, 1230.8 sodiu, 46.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1285[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1285[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-vita-prajite.html]Pulpe de vita, prajite[/url], 714g - [b][color=#FF0000]1507[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-floarea-soarelui.html]Ulei de floarea soarelui[/url], 30ml - [b][color=#FF0000]266[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pasta-tomate-raureni.html]Pasta de tomate, Raureni[/url], 65g - [b][color=#FF0000]67[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html]Ceapa[/url], 120g - [b][color=#FF0000]51[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi.html]Cartofi[/url], 400g - [b][color=#FF0000]308[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mazare-fina.html]Mazare fina[/url], 530g - [b][color=#FF0000]424[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-cruzi.html]Morcovi, cruzi[/url], 55g - [b][color=#FF0000]23[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-secretul-gustului-gust-gaina-maggi.html]Secretul Gustului cu gust de Gaina, Maggi[/url], 30g - [b][color=#FF0000]24[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-marar.html]Marar[/url], 20g - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2679[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1285[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1285[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:00</em><br/><a title="Calorii Pulpe de vita, prajite" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-vita-prajite.html">Pulpe de vita, prajite</a>, 714g - <strong><span style="color:#FF0000">1507</span> calorii</strong>, 226.3 proteine, 60 grasimi, 749.7 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 542.6 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ulei de floarea soarelui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-floarea-soarelui.html">Ulei de floarea soarelui</a>, 30ml - <strong><span style="color:#FF0000">266</span> calorii</strong>, 0 proteine, 30 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Pasta de tomate, Raureni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pasta-tomate-raureni.html">Pasta de tomate, Raureni</a>, 65g - <strong><span style="color:#FF0000">67</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 16.3 carbohidrati, - fibre, 96.2 sodiu, 15.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Ceapa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html">Ceapa</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">51</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 12.1 carbohidrati, 1.7 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cartofi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi.html">Cartofi</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">308</span> calorii</strong>, 8 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 70 carbohidrati, 8.8 fibre, 24 sodiu, 3.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Mazare fina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mazare-fina.html">Mazare fina</a>, 530g - <strong><span style="color:#FF0000">424</span> calorii</strong>, 27.6 proteine, 1.6 grasimi, - colesterol, 75.8 carbohidrati, 29.2 fibre, 530 sodiu, 24.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Morcovi, cruzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-cruzi.html">Morcovi, cruzi</a>, 55g - <strong><span style="color:#FF0000">23</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 5.3 carbohidrati, 1.5 fibre, 38 sodiu, 2.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Secretul Gustului cu gust de Gaina, Maggi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-secretul-gustului-gust-gaina-maggi.html">Secretul Gustului cu gust de Gaina, Maggi</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">24</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 3.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Marar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-marar.html">Marar</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">9</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 1.4 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2679</span> calorii, (mult)265.5 proteine, (mult)93.1 grasimi, 749.7 colesterol, (mic)184.1 carbohidrati, 41.6 fibre, 1230.8 sodiu, 46.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1285</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1285</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:00</em><br/><a title="Calorii Pulpe de vita, prajite" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-vita-prajite.html">Pulpe de vita, prajite</a>, 714g - <strong><span style="color:#FF0000">1507</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ulei de floarea soarelui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-floarea-soarelui.html">Ulei de floarea soarelui</a>, 30ml - <strong><span style="color:#FF0000">266</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pasta de tomate, Raureni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pasta-tomate-raureni.html">Pasta de tomate, Raureni</a>, 65g - <strong><span style="color:#FF0000">67</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceapa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html">Ceapa</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">51</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cartofi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi.html">Cartofi</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">308</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mazare fina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mazare-fina.html">Mazare fina</a>, 530g - <strong><span style="color:#FF0000">424</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Morcovi, cruzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-cruzi.html">Morcovi, cruzi</a>, 55g - <strong><span style="color:#FF0000">23</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Secretul Gustului cu gust de Gaina, Maggi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-secretul-gustului-gust-gaina-maggi.html">Secretul Gustului cu gust de Gaina, Maggi</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">24</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Marar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-marar.html">Marar</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">9</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2679</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1285</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1285</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 20-02-2022, yulya

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 20-02-2022, yulya

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!