Meniu pentru 20-04-2016, Bertie

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 20/04/2016, Bertie - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 08:51
Carnati trandafiri	170g	27.7	38.9	-	0.5	0	-	-	478
		27.7	38.9	-	0.5	0	-	-	478
Gustare 1, ora 08:53
Ciocolata elvetiana neagra 74% cacao, Delhaize	25g	2.2	10	-	7.6	3.1	17.5	6.2	136
		2.2	10	-	7.6	3.1	17.5	6.2	136
Prânz, ora 08:52
Varza	50g	0.7	0	0	2.9	1.3	0	1.6	13
Hamsie prajita, 365	100g	16.5	18.8	-	6.5	-	-	-	262
Gusturoi, Olympia	35g	0.1	12.3	-	3	0.1	0.5	-	124
Rosii Cherry	70g	0.5	0.5	0	2.9	0.5	5	0	18
Castraveti	50g	0.4	0	0	1.8	0.3	0	0.9	8
Ulei de susan	8ml	0	8	0	0	0	0	0	71
		18.2	39.6	0	17.1	2.2	5.5	2.5	496
Gustare 2, ora 14:58
Sana 3,6% grasime, Covalact	330g	11.2	11.9	-	13.2	-	-	-	205
		11.2	11.9	-	13.2	-	-	-	205
Cina, ora 08:56
Varza calita by Anorien	150g	2.1	5.6	-	9.6	2.9	-	3.5	93
Smantana 24% grasime, Muller	30g	0.8	7.2	-	0.9	-	-	-	72
		2.9	12.8	-	10.5	2.9	-	3.5	165
Total ingerat		62.2 (mic)	113.2 (mult)	0	48.9 (mic)	8.2	23	12.2	1480
Norma zilnică		min:70 max:105	min:41.1 max:49.3		min:166.5 max:185		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1463
Total consumat		-1463


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-trandafiri.html]Carnati trandafiri[/url], 170g - [b][color=#FF0000]478[/color] calorii[/b], 27.7 proteine, 38.9 grasimi, - colesterol, 0.5 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 08:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-elvetiana-neagra-74-cacao-delhaize.html]Ciocolata elvetiana neagra 74% cacao, Delhaize[/url], 25g - [b][color=#FF0000]136[/color] calorii[/b], 2.2 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 7.6 carbohidrati, 3.1 fibre, 17.5 sodiu, 6.2 zaharuri

[i]Prânz, ora 08:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza.html]Varza[/url], 50g - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 2.9 carbohidrati, 1.3 fibre, 0 sodiu, 1.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-hamsie-prajita-365.html]Hamsie prajita, 365[/url], 100g - [b][color=#FF0000]262[/color] calorii[/b], 16.5 proteine, 18.8 grasimi, - colesterol, 6.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gusturoi-olympia.html]Gusturoi, Olympia[/url], 35g - [b][color=#FF0000]124[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 12.3 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, 0.1 fibre, 0.5 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html]Rosii Cherry[/url], 70g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 2.9 carbohidrati, 0.5 fibre, 5 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 50g - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.8 carbohidrati, 0.3 fibre, 0 sodiu, 0.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-susan.html]Ulei de susan[/url], 8ml - [b][color=#FF0000]71[/color] calorii[/b], 0 proteine, 8 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 14:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-3-6-grasime-covalact.html]Sana 3,6% grasime, Covalact[/url], 330g - [b][color=#FF0000]205[/color] calorii[/b], 11.2 proteine, 11.9 grasimi, - colesterol, 13.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 08:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-calita-anorien.html]Varza calita by Anorien[/url], 150g - [b][color=#FF0000]93[/color] calorii[/b], 2.1 proteine, 5.6 grasimi, - colesterol, 9.6 carbohidrati, 2.9 fibre, - sodiu, 3.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-muller.html]Smantana 24% grasime, Muller[/url], 30g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 7.2 grasimi, - colesterol, 0.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1480[/color] calorii, (mic)62.2 proteine, (mult)113.2 grasimi, 0 colesterol, (mic)48.9 carbohidrati, 8.2 fibre, 23 sodiu, 12.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1463[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1463[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-trandafiri.html]Carnati trandafiri[/url], 170g - [b][color=#FF0000]478[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 08:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-elvetiana-neagra-74-cacao-delhaize.html]Ciocolata elvetiana neagra 74% cacao, Delhaize[/url], 25g - [b][color=#FF0000]136[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 08:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza.html]Varza[/url], 50g - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-hamsie-prajita-365.html]Hamsie prajita, 365[/url], 100g - [b][color=#FF0000]262[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gusturoi-olympia.html]Gusturoi, Olympia[/url], 35g - [b][color=#FF0000]124[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html]Rosii Cherry[/url], 70g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 50g - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-susan.html]Ulei de susan[/url], 8ml - [b][color=#FF0000]71[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 14:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-3-6-grasime-covalact.html]Sana 3,6% grasime, Covalact[/url], 330g - [b][color=#FF0000]205[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 08:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-calita-anorien.html]Varza calita by Anorien[/url], 150g - [b][color=#FF0000]93[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-muller.html]Smantana 24% grasime, Muller[/url], 30g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1480[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1463[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1463[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:51</em><br/><a title="Calorii Carnati trandafiri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-trandafiri.html">Carnati trandafiri</a>, 170g - <strong><span style="color:#FF0000">478</span> calorii</strong>, 27.7 proteine, 38.9 grasimi, - colesterol, 0.5 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 08:53</em><br/><a title="Calorii Ciocolata elvetiana neagra 74% cacao, Delhaize" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-elvetiana-neagra-74-cacao-delhaize.html">Ciocolata elvetiana neagra 74% cacao, Delhaize</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">136</span> calorii</strong>, 2.2 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 7.6 carbohidrati, 3.1 fibre, 17.5 sodiu, 6.2 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 08:52</em><br/><a title="Calorii Varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza.html">Varza</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">13</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 2.9 carbohidrati, 1.3 fibre, 0 sodiu, 1.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Hamsie prajita, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-hamsie-prajita-365.html">Hamsie prajita, 365</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">262</span> calorii</strong>, 16.5 proteine, 18.8 grasimi, - colesterol, 6.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Gusturoi, Olympia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gusturoi-olympia.html">Gusturoi, Olympia</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">124</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 12.3 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, 0.1 fibre, 0.5 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii Cherry" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html">Rosii Cherry</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 2.9 carbohidrati, 0.5 fibre, 5 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.8 carbohidrati, 0.3 fibre, 0 sodiu, 0.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Ulei de susan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-susan.html">Ulei de susan</a>, 8ml - <strong><span style="color:#FF0000">71</span> calorii</strong>, 0 proteine, 8 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 14:58</em><br/><a title="Calorii Sana 3,6% grasime, Covalact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-3-6-grasime-covalact.html">Sana 3,6% grasime, Covalact</a>, 330g - <strong><span style="color:#FF0000">205</span> calorii</strong>, 11.2 proteine, 11.9 grasimi, - colesterol, 13.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 08:56</em><br/><a title="Calorii Varza calita by Anorien" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-calita-anorien.html">Varza calita by Anorien</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">93</span> calorii</strong>, 2.1 proteine, 5.6 grasimi, - colesterol, 9.6 carbohidrati, 2.9 fibre, - sodiu, 3.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Smantana 24% grasime, Muller" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-muller.html">Smantana 24% grasime, Muller</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 7.2 grasimi, - colesterol, 0.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1480</span> calorii, (mic)62.2 proteine, (mult)113.2 grasimi, 0 colesterol, (mic)48.9 carbohidrati, 8.2 fibre, 23 sodiu, 12.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1463</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1463</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:51</em><br/><a title="Calorii Carnati trandafiri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-trandafiri.html">Carnati trandafiri</a>, 170g - <strong><span style="color:#FF0000">478</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 08:53</em><br/><a title="Calorii Ciocolata elvetiana neagra 74% cacao, Delhaize" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-elvetiana-neagra-74-cacao-delhaize.html">Ciocolata elvetiana neagra 74% cacao, Delhaize</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">136</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 08:52</em><br/><a title="Calorii Varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza.html">Varza</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">13</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Hamsie prajita, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-hamsie-prajita-365.html">Hamsie prajita, 365</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">262</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Gusturoi, Olympia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gusturoi-olympia.html">Gusturoi, Olympia</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">124</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii Cherry" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html">Rosii Cherry</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ulei de susan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-susan.html">Ulei de susan</a>, 8ml - <strong><span style="color:#FF0000">71</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 14:58</em><br/><a title="Calorii Sana 3,6% grasime, Covalact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-3-6-grasime-covalact.html">Sana 3,6% grasime, Covalact</a>, 330g - <strong><span style="color:#FF0000">205</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 08:56</em><br/><a title="Calorii Varza calita by Anorien" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-calita-anorien.html">Varza calita by Anorien</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">93</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Smantana 24% grasime, Muller" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-muller.html">Smantana 24% grasime, Muller</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1480</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1463</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1463</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 20-04-2016, Bertie

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 20-04-2016, Bertie

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!