Meniu pentru 20-05-2012, ada1979

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 20/05/2012, ada1979 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 16:41
Mere Idared	150g	0.6	0.2	-	17.7	2.7	-	-	71
Cafea	200ml	0.2	0	0	0	0	4	0	2
Kiwi	150g	1.7	0.8	0	22.1	4.5	0	13.5	92
Portocale	100g	0.9	0	0	11.7	2.4	0	9.4	47
		3.4	1	0	51.5	9.6	4	22.9	212
Prânz, ora 22:13
Ciorba de perisoare	200g	12.8	10.4	0	2	0.8	0	0	216
Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), pulpa de pui, carne si piele, prajita, pane	150g	40.3	21.6	141	3.8	0.2	132	-	381
Pilaf	100g	3	1	-	20	-	-	-	101
		56.1	33	141	25.8	1	132	0	698
Gustare 2, ora 22:18
Coliva de grau dupa Cristina	150g	9.6	19.5	-	34.8	7.1	-	1.4	331
		9.6	19.5	-	34.8	7.1	-	1.4	331
Cina, ora 22:20
Inghetata Orsetto cu aroma de mere si scortisoara, cu biscuiti de cacao si vanilie, Betty Ice	120g	5.9	7.7	-	46.1	1	-	-	183
		5.9	7.7	-	46.1	1	-	-	183
Total ingerat		75	61.2 (mult)	141	158.2 (mic)	18.7	136	24.3	1424
Norma zilnică		min:52 max:78	min:39.6 max:47.5		min:160.2 max:178		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1202
Total consumat		-1202


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html]Mere Idared[/url], 150g - [b][color=#FF0000]71[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 17.7 carbohidrati, 2.7 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 4 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kiwi.html]Kiwi[/url], 150g - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b], 1.7 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 22.1 carbohidrati, 4.5 fibre, 0 sodiu, 13.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html]Portocale[/url], 100g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 11.7 carbohidrati, 2.4 fibre, 0 sodiu, 9.4 zaharuri

[i]Prânz, ora 22:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-perisoare.html]Ciorba de perisoare[/url], 200g - [b][color=#FF0000]216[/color] calorii[/b], 12.8 proteine, 10.4 grasimi, 0 colesterol, 2 carbohidrati, 0.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-broiler-fryer-pui-7-13-saptamani-pulpa-pui-carne-piele-prajita-pane.html]Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), pulpa de pui, carne si piele, prajita, pane[/url], 150g - [b][color=#FF0000]381[/color] calorii[/b], 40.3 proteine, 21.6 grasimi, 141 colesterol, 3.8 carbohidrati, 0.2 fibre, 132 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pilaf.html]Pilaf[/url], 100g - [b][color=#FF0000]101[/color] calorii[/b], 3 proteine, 1 grasimi, - colesterol, 20 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 22:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coliva-grau-cristina.html]Coliva de grau dupa Cristina[/url], 150g - [b][color=#FF0000]331[/color] calorii[/b], 9.6 proteine, 19.5 grasimi, - colesterol, 34.8 carbohidrati, 7.1 fibre, - sodiu, 1.4 zaharuri

[i]Cina, ora 22:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-orsetto-betty-ice.html]Inghetata Orsetto cu aroma de mere si scortisoara, cu biscuiti de cacao si vanilie, Betty Ice[/url], 120g - [b][color=#FF0000]183[/color] calorii[/b], 5.9 proteine, 7.7 grasimi, - colesterol, 46.1 carbohidrati, 1 fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1424[/color] calorii, 75 proteine, (mult)61.2 grasimi, 141 colesterol, (mic)158.2 carbohidrati, 18.7 fibre, 136 sodiu, 24.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1202[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1202[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html]Mere Idared[/url], 150g - [b][color=#FF0000]71[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kiwi.html]Kiwi[/url], 150g - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html]Portocale[/url], 100g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 22:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-perisoare.html]Ciorba de perisoare[/url], 200g - [b][color=#FF0000]216[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-broiler-fryer-pui-7-13-saptamani-pulpa-pui-carne-piele-prajita-pane.html]Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), pulpa de pui, carne si piele, prajita, pane[/url], 150g - [b][color=#FF0000]381[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pilaf.html]Pilaf[/url], 100g - [b][color=#FF0000]101[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 22:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coliva-grau-cristina.html]Coliva de grau dupa Cristina[/url], 150g - [b][color=#FF0000]331[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 22:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-orsetto-betty-ice.html]Inghetata Orsetto cu aroma de mere si scortisoara, cu biscuiti de cacao si vanilie, Betty Ice[/url], 120g - [b][color=#FF0000]183[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1424[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1202[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1202[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:41</em><br/><a title="Calorii Mere Idared" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html">Mere Idared</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">71</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 17.7 carbohidrati, 2.7 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 4 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Kiwi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kiwi.html">Kiwi</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong>, 1.7 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 22.1 carbohidrati, 4.5 fibre, 0 sodiu, 13.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html">Portocale</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 11.7 carbohidrati, 2.4 fibre, 0 sodiu, 9.4 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 22:13</em><br/><a title="Calorii Ciorba de perisoare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-perisoare.html">Ciorba de perisoare</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">216</span> calorii</strong>, 12.8 proteine, 10.4 grasimi, 0 colesterol, 2 carbohidrati, 0.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), pulpa de pui, carne si piele, prajita, pane" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-broiler-fryer-pui-7-13-saptamani-pulpa-pui-carne-piele-prajita-pane.html">Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), pulpa de pui, carne si piele, prajita, pane</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">381</span> calorii</strong>, 40.3 proteine, 21.6 grasimi, 141 colesterol, 3.8 carbohidrati, 0.2 fibre, 132 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Pilaf" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pilaf.html">Pilaf</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">101</span> calorii</strong>, 3 proteine, 1 grasimi, - colesterol, 20 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 22:18</em><br/><a title="Calorii Coliva de grau dupa Cristina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coliva-grau-cristina.html">Coliva de grau dupa Cristina</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">331</span> calorii</strong>, 9.6 proteine, 19.5 grasimi, - colesterol, 34.8 carbohidrati, 7.1 fibre, - sodiu, 1.4 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 22:20</em><br/><a title="Calorii Inghetata Orsetto cu aroma de mere si scortisoara, cu biscuiti de cacao si vanilie, Betty Ice" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-orsetto-betty-ice.html">Inghetata Orsetto cu aroma de mere si scortisoara, cu biscuiti de cacao si vanilie, Betty Ice</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">183</span> calorii</strong>, 5.9 proteine, 7.7 grasimi, - colesterol, 46.1 carbohidrati, 1 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1424</span> calorii, 75 proteine, (mult)61.2 grasimi, 141 colesterol, (mic)158.2 carbohidrati, 18.7 fibre, 136 sodiu, 24.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1202</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1202</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:41</em><br/><a title="Calorii Mere Idared" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html">Mere Idared</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">71</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Kiwi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kiwi.html">Kiwi</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html">Portocale</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 22:13</em><br/><a title="Calorii Ciorba de perisoare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-perisoare.html">Ciorba de perisoare</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">216</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), pulpa de pui, carne si piele, prajita, pane" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-broiler-fryer-pui-7-13-saptamani-pulpa-pui-carne-piele-prajita-pane.html">Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), pulpa de pui, carne si piele, prajita, pane</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">381</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pilaf" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pilaf.html">Pilaf</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">101</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 22:18</em><br/><a title="Calorii Coliva de grau dupa Cristina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coliva-grau-cristina.html">Coliva de grau dupa Cristina</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">331</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 22:20</em><br/><a title="Calorii Inghetata Orsetto cu aroma de mere si scortisoara, cu biscuiti de cacao si vanilie, Betty Ice" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-orsetto-betty-ice.html">Inghetata Orsetto cu aroma de mere si scortisoara, cu biscuiti de cacao si vanilie, Betty Ice</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">183</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1424</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1202</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1202</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 20-05-2012, ada1979

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 20-05-2012, ada1979

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!