Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 20-06-2011, MaggieMay

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 07:35
Rosie 130g 1.4 0.4 - 5.6 - - - 33
Castraveti 130g 0.9 0 0 4.7 0.7 0 2.2 20
Paine integrala din grau 50g 6.5 1.7 0 20.7 3.4 236 2.8 124
Margarina, Linco 20g 0 5 - 0 - - - 45
Gem de caise la borcan 23g 0.1 0 0 14.8 0.7 0 0 62
Seminte de floarea soarelui 50g 11.4 24.8 0 9.4 5.3 0 1.3 285
20.331.9055.210.12366.3569
Gustare 1, ora 12:36
Covrigei, Capollini 80g 7.6 10 - 58.4 0.5 880 3 354
7.610-58.40.58803354
Prânz, ora 13:34
Paine integrala din grau 60g 7.8 2 0 24.8 4.1 283.2 3.4 149
Dovlecel Chayote, gatit, fiert, scurs de apa, cu sare 200g 1.2 1 0 9 5.6 474 - 44
Usturoi 9g 0.6 0 0 3 0.2 1.5 0.1 14
Otet/cidru 29.8g 0 0 0 0.3 0 1.5 0.1 7
Apa plata 1754ml 0 0 0 0 0 0 0 0
9.63037.19.9760.23.6214
Gustare 2, ora 18:12
Seminte de floarea soarelui 35g 8 17.4 0 6.6 3.7 0 0.9 200
817.406.63.700.9200
Cina, ora 18:12
Dude 20g 0.2 0 - 2.4 - - - 12
0.20-2.4---12
Total ingerat 45.7
(mic)
62.3
(mult)
0 159.7
24.2 1876.2
13.8
1349
Norma zilnică min:56.5
max:84.8
min:37.5
max:45
min:151.8
max:168.6
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 90min -262
Drumetie 64min -523
Facut patul 4min -8
Metabolism bazal -1334
Total consumat -2127

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: