Meniu pentru 20-07-2014, marina12

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 20/07/2014, marina12 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 18:28
Faina de grau, integrala	100g	13.7	1.9	0	72.6	12.2	5	0.4	339
		13.7	1.9	0	72.6	12.2	5	0.4	339
Prânz, ora 18:18
Apa plata	2000ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Friptura de iepure de casa	100g	28.6	3.2	-	0.9	0.1	122	-	155
Mamaliga din malai Riva	100g	3	0.2	-	24	-	-	-	110
Branza de capra	100g	19	25	0	0.2	0	346	0	302
		50.6	28.4	0	25.1	0.1	468	0	567
Gustare 2, ora 18:19
Lotto Pizza, Best Foods	35g	2.8	10.5	-	17.9	-	-	-	177
Bere, REDD'S	300ml	1.5	0	-	10.8	-	-	-	129
		4.3	10.5	-	28.7	-	-	-	306
Total ingerat		68.6 (mic)	40.8 (mult)	0	126.4 (mic)	12.3	473	0.4	1212
Norma zilnică		min:74 max:111	min:33.7 max:40.4		min:136.4 max:151.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1509
Total consumat		-1509


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-faina-grau-integrala.html]Faina de grau, integrala[/url], 100g - [b][color=#FF0000]339[/color] calorii[/b], 13.7 proteine, 1.9 grasimi, 0 colesterol, 72.6 carbohidrati, 12.2 fibre, 5 sodiu, 0.4 zaharuri

[i]Prânz, ora 18:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-friptura-iepure-casa.html]Friptura de iepure de casa[/url], 100g - [b][color=#FF0000]155[/color] calorii[/b], 28.6 proteine, 3.2 grasimi, - colesterol, 0.9 carbohidrati, 0.1 fibre, 122 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-malai-riva.html]Mamaliga din malai Riva[/url], 100g - [b][color=#FF0000]110[/color] calorii[/b], 3 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 24 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-capra.html]Branza de capra[/url], 100g - [b][color=#FF0000]302[/color] calorii[/b], 19 proteine, 25 grasimi, 0 colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, 346 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 18:19[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lotto-pizza-best-foods.html]Lotto Pizza, Best Foods[/url], 35g - [b][color=#FF0000]177[/color] calorii[/b], 2.8 proteine, 10.5 grasimi, - colesterol, 17.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bere-redd.html]Bere, REDD'S[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]129[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 10.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1212[/color] calorii, (mic)68.6 proteine, (mult)40.8 grasimi, 0 colesterol, (mic)126.4 carbohidrati, 12.3 fibre, 473 sodiu, 0.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1509[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1509[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-faina-grau-integrala.html]Faina de grau, integrala[/url], 100g - [b][color=#FF0000]339[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 18:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-friptura-iepure-casa.html]Friptura de iepure de casa[/url], 100g - [b][color=#FF0000]155[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-malai-riva.html]Mamaliga din malai Riva[/url], 100g - [b][color=#FF0000]110[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-capra.html]Branza de capra[/url], 100g - [b][color=#FF0000]302[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 18:19[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lotto-pizza-best-foods.html]Lotto Pizza, Best Foods[/url], 35g - [b][color=#FF0000]177[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bere-redd.html]Bere, REDD'S[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]129[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1212[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1509[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1509[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:28</em><br/><a title="Calorii Faina de grau, integrala" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-faina-grau-integrala.html">Faina de grau, integrala</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">339</span> calorii</strong>, 13.7 proteine, 1.9 grasimi, 0 colesterol, 72.6 carbohidrati, 12.2 fibre, 5 sodiu, 0.4 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 18:18</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Friptura de iepure de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-friptura-iepure-casa.html">Friptura de iepure de casa</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">155</span> calorii</strong>, 28.6 proteine, 3.2 grasimi, - colesterol, 0.9 carbohidrati, 0.1 fibre, 122 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Mamaliga din malai Riva" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-malai-riva.html">Mamaliga din malai Riva</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">110</span> calorii</strong>, 3 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 24 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Branza de capra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-capra.html">Branza de capra</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">302</span> calorii</strong>, 19 proteine, 25 grasimi, 0 colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, 346 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 18:19</em><br/><a title="Calorii Lotto Pizza, Best Foods" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lotto-pizza-best-foods.html">Lotto Pizza, Best Foods</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">177</span> calorii</strong>, 2.8 proteine, 10.5 grasimi, - colesterol, 17.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Bere, REDD&#039;S" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bere-redd.html">Bere, REDD&#039;S</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">129</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 10.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1212</span> calorii, (mic)68.6 proteine, (mult)40.8 grasimi, 0 colesterol, (mic)126.4 carbohidrati, 12.3 fibre, 473 sodiu, 0.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1509</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1509</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:28</em><br/><a title="Calorii Faina de grau, integrala" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-faina-grau-integrala.html">Faina de grau, integrala</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">339</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 18:18</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Friptura de iepure de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-friptura-iepure-casa.html">Friptura de iepure de casa</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">155</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mamaliga din malai Riva" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-malai-riva.html">Mamaliga din malai Riva</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">110</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza de capra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-capra.html">Branza de capra</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">302</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 18:19</em><br/><a title="Calorii Lotto Pizza, Best Foods" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lotto-pizza-best-foods.html">Lotto Pizza, Best Foods</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">177</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Bere, REDD&#039;S" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bere-redd.html">Bere, REDD&#039;S</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">129</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1212</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1509</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1509</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 20-07-2014, marina12

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 20-07-2014, marina12

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!