Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 20-09-2011, Georgii

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 09:10
Cafea cu lapte, Anorien 150ml 0.8 0 - 0.9 - - - 8
Iaurt activia degresat, Danone 125g 5.4 1 - 7.1 0 125 - 59
Biscuiti cereale, Wasa 24g 1.9 4.8 0 13.7 2.6 72 3.6 106
Biscuiti Diet Fibra, cu soia si mar, Gullon 32g 2.7 5.9 1.6 19 2.6 57.6 6.3 140
10.811.71.640.75.2254.69.9313
Gustare 1, ora 16:54
Bomboane cu aroma de cafea, Solano 8.55g 0.1 0.6 0 7.5 0 0 0 24
Fistic Classic by Mirabella 20g 4.9 10.3 0 2.5 0 0 0 123
510.9010000147
Prânz, ora 16:52
Ciorba cu afumatura 350ml 1.8 7.4 - 9.1 - - - 109
Varza cu carne vita slaba 100g 6.1 0.2 - 4.1 - - - 42
Branza telemea de vaca, de tara 30g 5.1 5.2 - 0.3 - - - 73
Mere Rose, proaspete 200g 1.2 0.6 0 11.4 0 0 - 50
14.213.4024.900-274
Gustare 2, ora 09:07
Iaurt activia degresat, Danone 125g 5.4 1 - 7.1 0 125 - 59
Placinta cu mere, Balerina13 185g 3.7 24.1 - 4.6 - 1.9 - 370
9.125.1-11.70126.9-429
Cina, ora 09:12
Omleta 100g 10.7 12 356 0.7 0 161.3 0.7 158
Rosii 80g 0.7 0.2 0 3.1 1 4 2.1 15
Castraveti 90g 0.6 0 0 3.2 0.5 0 1.5 14
1212.235671.5165.34.3187
Gustare 3, ora 09:13
Pepene galben 300g 2.4 0.6 0 24.6 0.6 0 0 102
2.40.6024.60.600102
Total ingerat 53.5
73.9
(mult)
357.6 118.9
(mic)
7.3 546.8
14.2
1452
Norma zilnică min:51.5
max:77.3
min:40.3
max:48.4
min:163.4
max:181.5
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1332
Total consumat -1332

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: