Meniu pentru 20-10-2010, cristea

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 20/10/2010, cristea - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 07:57
Cafea cu lapte si zahar	300ml	1.2	3.6	-	36.3	-	-	-	177
Apa plata	1700ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Lapte batut 2% grasime, Zuzu	300ml	10.2	6	-	13.5	0	120	13.5	144
		11.4	9.6	0	49.8	0	120	13.5	321
Prânz, ora 14:08
Varza de vara calita by Mirabella	200g	6	4.2	-	17	-	-	-	122
		6	4.2	-	17	-	-	-	122
Cina, ora 19:11
Supa de curcan cu galuste Roxanika	250g	9.8	2	39.3	5.8	-	-	-	87
Gratar (carne de porc, carne de vita)	70g	11.1	6.2	25.9	4.5	0	933.8	0	122
Piure de cartofi	200g	4	8	-	32	-	-	-	212
Apa plata	600ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		24.9	16.2	65.2	42.3	0	933.8	0	421
Total ingerat		42.3 (mic)	30 (mult)	65.2	109.1 (mult)	0	1053.8	13.5	864
Norma zilnică		min:78.5 max:117.8	min:24 max:28.8		min:97.2 max:108		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1456
Total consumat		-1456


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:57[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html]Cafea cu lapte si zahar[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]177[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 36.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1700ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-2-grasime-zuzu.html]Lapte batut 2% grasime, Zuzu[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]144[/color] calorii[/b], 10.2 proteine, 6 grasimi, - colesterol, 13.5 carbohidrati, 0 fibre, 120 sodiu, 13.5 zaharuri

[i]Prânz, ora 14:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-vara-calita-mirabella.html]Varza de vara calita by Mirabella[/url], 200g - [b][color=#FF0000]122[/color] calorii[/b], 6 proteine, 4.2 grasimi, - colesterol, 17 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 19:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-curcan-galuste-roxanika.html]Supa de curcan cu galuste Roxanika[/url], 250g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b], 9.8 proteine, 2 grasimi, 39.3 colesterol, 5.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gratar-carne-porc-carne-vita.html]Gratar (carne de porc, carne de vita)[/url], 70g - [b][color=#FF0000]122[/color] calorii[/b], 11.1 proteine, 6.2 grasimi, 25.9 colesterol, 4.5 carbohidrati, 0 fibre, 933.8 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-cartofi.html]Piure de cartofi[/url], 200g - [b][color=#FF0000]212[/color] calorii[/b], 4 proteine, 8 grasimi, - colesterol, 32 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]864[/color] calorii, (mic)42.3 proteine, (mult)30 grasimi, 65.2 colesterol, (mult)109.1 carbohidrati, 0 fibre, 1053.8 sodiu, 13.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1456[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1456[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:57[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html]Cafea cu lapte si zahar[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]177[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1700ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-2-grasime-zuzu.html]Lapte batut 2% grasime, Zuzu[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]144[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-vara-calita-mirabella.html]Varza de vara calita by Mirabella[/url], 200g - [b][color=#FF0000]122[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-curcan-galuste-roxanika.html]Supa de curcan cu galuste Roxanika[/url], 250g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gratar-carne-porc-carne-vita.html]Gratar (carne de porc, carne de vita)[/url], 70g - [b][color=#FF0000]122[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-cartofi.html]Piure de cartofi[/url], 200g - [b][color=#FF0000]212[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]864[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1456[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1456[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:57</em><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte si zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html">Cafea cu lapte si zahar</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">177</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 36.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1700ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte batut 2% grasime, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-2-grasime-zuzu.html">Lapte batut 2% grasime, Zuzu</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">144</span> calorii</strong>, 10.2 proteine, 6 grasimi, - colesterol, 13.5 carbohidrati, 0 fibre, 120 sodiu, 13.5 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:08</em><br/><a title="Calorii Varza de vara calita by Mirabella" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-vara-calita-mirabella.html">Varza de vara calita by Mirabella</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">122</span> calorii</strong>, 6 proteine, 4.2 grasimi, - colesterol, 17 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:11</em><br/><a title="Calorii Supa de curcan cu galuste Roxanika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-curcan-galuste-roxanika.html">Supa de curcan cu galuste Roxanika</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong>, 9.8 proteine, 2 grasimi, 39.3 colesterol, 5.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Gratar (carne de porc, carne de vita)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gratar-carne-porc-carne-vita.html">Gratar (carne de porc, carne de vita)</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">122</span> calorii</strong>, 11.1 proteine, 6.2 grasimi, 25.9 colesterol, 4.5 carbohidrati, 0 fibre, 933.8 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Piure de cartofi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-cartofi.html">Piure de cartofi</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">212</span> calorii</strong>, 4 proteine, 8 grasimi, - colesterol, 32 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">864</span> calorii, (mic)42.3 proteine, (mult)30 grasimi, 65.2 colesterol, (mult)109.1 carbohidrati, 0 fibre, 1053.8 sodiu, 13.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1456</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1456</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:57</em><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte si zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html">Cafea cu lapte si zahar</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">177</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1700ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte batut 2% grasime, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-2-grasime-zuzu.html">Lapte batut 2% grasime, Zuzu</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">144</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:08</em><br/><a title="Calorii Varza de vara calita by Mirabella" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-vara-calita-mirabella.html">Varza de vara calita by Mirabella</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">122</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:11</em><br/><a title="Calorii Supa de curcan cu galuste Roxanika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-curcan-galuste-roxanika.html">Supa de curcan cu galuste Roxanika</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Gratar (carne de porc, carne de vita)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gratar-carne-porc-carne-vita.html">Gratar (carne de porc, carne de vita)</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">122</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piure de cartofi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-cartofi.html">Piure de cartofi</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">212</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">864</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1456</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1456</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 20-10-2010, cristea

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 20-10-2010, cristea

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!