Meniu pentru 20-10-2015, florance_b

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 20/10/2015, florance_b - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 07:45
Paine fitness, Vita Star	40g	4.4	0.8	0	13.2	3.2	200	0	78
Unt	14g	0.1	11.4	30.1	0	0	80.6	0	101
Bacon afumat	10g	2.1	1.1	-	0	-	110	-	19
		6.6	13.3	30.1	13.2	3.2	390.6	0	198
Prânz, ora 12:42
Alge marine, wakame, uscate	70g	2.1	0.4	0	6.4	0.4	610.4	0.5	32
Seminte de susan, intregi, uscate	18g	3.2	8.9	0	4.2	2.1	2	0.1	104
Otet balsamic	32ml	0.2	0	0	5.4	0	7.4	4.8	29
		5.5	9.3	0	16	2.5	619.8	5.4	165
Total ingerat		12.1 (mic)	22.6 (mult)	30.1	29.2 (mic)	5.7	1010.4	5.4	363
Norma zilnică		min:60 max:90	min:10.1 max:12.1		min:40.8 max:45.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1324
Total consumat		-1324


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-fitness-vita-star.html]Paine fitness, Vita Star[/url], 40g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b], 4.4 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 13.2 carbohidrati, 3.2 fibre, 200 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt.html]Unt[/url], 14g - [b][color=#FF0000]101[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 11.4 grasimi, 30.1 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 80.6 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bacon-afumat.html]Bacon afumat[/url], 10g - [b][color=#FF0000]19[/color] calorii[/b], 2.1 proteine, 1.1 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, 110 sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 12:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-alge-marine-wakame-uscate.html]Alge marine, wakame, uscate[/url], 70g - [b][color=#FF0000]32[/color] calorii[/b], 2.1 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 6.4 carbohidrati, 0.4 fibre, 610.4 sodiu, 0.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-susan-intregi-uscate.html]Seminte de susan, intregi, uscate[/url], 18g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b], 3.2 proteine, 8.9 grasimi, 0 colesterol, 4.2 carbohidrati, 2.1 fibre, 2 sodiu, 0.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-otet-balsamic.html]Otet balsamic[/url], 32ml - [b][color=#FF0000]29[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 5.4 carbohidrati, 0 fibre, 7.4 sodiu, 4.8 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]363[/color] calorii, (mic)12.1 proteine, (mult)22.6 grasimi, 30.1 colesterol, (mic)29.2 carbohidrati, 5.7 fibre, 1010.4 sodiu, 5.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1324[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1324[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-fitness-vita-star.html]Paine fitness, Vita Star[/url], 40g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt.html]Unt[/url], 14g - [b][color=#FF0000]101[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bacon-afumat.html]Bacon afumat[/url], 10g - [b][color=#FF0000]19[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 12:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-alge-marine-wakame-uscate.html]Alge marine, wakame, uscate[/url], 70g - [b][color=#FF0000]32[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-susan-intregi-uscate.html]Seminte de susan, intregi, uscate[/url], 18g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-otet-balsamic.html]Otet balsamic[/url], 32ml - [b][color=#FF0000]29[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]363[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1324[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1324[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:45</em><br/><a title="Calorii Paine fitness, Vita Star" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-fitness-vita-star.html">Paine fitness, Vita Star</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong>, 4.4 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 13.2 carbohidrati, 3.2 fibre, 200 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Unt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt.html">Unt</a>, 14g - <strong><span style="color:#FF0000">101</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 11.4 grasimi, 30.1 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 80.6 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Bacon afumat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bacon-afumat.html">Bacon afumat</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">19</span> calorii</strong>, 2.1 proteine, 1.1 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, 110 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 12:42</em><br/><a title="Calorii Alge marine, wakame, uscate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-alge-marine-wakame-uscate.html">Alge marine, wakame, uscate</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">32</span> calorii</strong>, 2.1 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 6.4 carbohidrati, 0.4 fibre, 610.4 sodiu, 0.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Seminte de susan, intregi, uscate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-susan-intregi-uscate.html">Seminte de susan, intregi, uscate</a>, 18g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong>, 3.2 proteine, 8.9 grasimi, 0 colesterol, 4.2 carbohidrati, 2.1 fibre, 2 sodiu, 0.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Otet balsamic" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-otet-balsamic.html">Otet balsamic</a>, 32ml - <strong><span style="color:#FF0000">29</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 5.4 carbohidrati, 0 fibre, 7.4 sodiu, 4.8 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">363</span> calorii, (mic)12.1 proteine, (mult)22.6 grasimi, 30.1 colesterol, (mic)29.2 carbohidrati, 5.7 fibre, 1010.4 sodiu, 5.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1324</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1324</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:45</em><br/><a title="Calorii Paine fitness, Vita Star" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-fitness-vita-star.html">Paine fitness, Vita Star</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Unt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt.html">Unt</a>, 14g - <strong><span style="color:#FF0000">101</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Bacon afumat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bacon-afumat.html">Bacon afumat</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">19</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 12:42</em><br/><a title="Calorii Alge marine, wakame, uscate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-alge-marine-wakame-uscate.html">Alge marine, wakame, uscate</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">32</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Seminte de susan, intregi, uscate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-susan-intregi-uscate.html">Seminte de susan, intregi, uscate</a>, 18g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Otet balsamic" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-otet-balsamic.html">Otet balsamic</a>, 32ml - <strong><span style="color:#FF0000">29</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">363</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1324</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1324</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 20-10-2015, florance_b

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 20-10-2015, florance_b

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!