CaloriiLegume: Alge marine, wakame, uscate
Informaţii nutriţionale complete, cantitatea zilnică estimată, etichetă, păreri şi sfaturi despre aliment - calorii.slabute.ro
Ştii
codul de bare pentru acest produs?
Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă
cod de bare, citeşte mai multe
aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 2%Calorii 45kcal
- 1%Grăsimi 0.64g
- 1%Grăsimi saturate 0.13g
- Grăsimi polinesaturate 0.218g
- Grăsimi mononesaturate 0.058g
- Colesterol 0mg
- 36%Sodiu 872mg
- 4%Carbohidraţi 9.14g
- 2%Fibre 0.5g
- 1%Zaharuri 0.65g
- 3%Proteine 3.03g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
0.5
Foarte mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
■ - Proteine
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
Grăsimi (acizi graşi)
- 0.64Grăsimi, total (g)
- 0.13Grăsimi (acizi graşi) saturate (g)
- 0.218Grăsimi (acizi graşi) polinesaturate (g)
- 0.058Grăsimi (acizi graşi) mononesaturate (g)
- -Grăsimi (acizi graşi) trans (g)
- 0Colesterol (mg)
- 0.188Acizi graşi Omega-3 (g)
- 0.01Acizi graşi Omega-6 (g)
- -CLA (acizi linoleici conjugaţi) (g)
Carbohidraţi
- 9.14Carbohidraţi, total (g)
- 0.5Fibre (g)
- -Amidon (g)
- 0.65Zaharuri, total (g)
- -Sucroză (g)
- -Glucoză (g)
- -Fructoză (g)
- -Lactoză (g)
- -Maltoză (g)
- -Galactoză (g)
Proteine şi Aminoacizi
- 3.03Proteine, total (g)
- 0.035Triptofan (g)
- 0.165Treonină (g)
- 0.087Izoleucină (g)
- 0.257Leucină (g)
- 0.112Lizină (g)
- 0.063Metionină (g)
- 0.028Cistină (g)
- 0.112Fenilalanină (g)
- 0.049Tirozină (g)
- 0.209Valină (g)
- 0.092Arginină (g)
- 0.015Histidină (g)
- 0.136Alanină (g)
- 0.179Acid aspartic (g)
- 0.199Acid glutamic (g)
- 0.112Glicină (g)
- 0.092Prolină (g)
- 0.078Serină (g)
- -Hidroxiprolină (g)
Vitamine
- -Betaină (mg)
- 196Folat, total (mcg)
- 0Vitamina B9 (Acid folic) (mcg)
- 196Folat (în aliment) (mcg)
- 360Vitamina A (IU)
- 0Retinol (mcg)
- 216Beta-caroten (mcg)
- 0Alfa caroten (mcg)
- 0Criptoxantină (mcg)
- 0Licopen (mcg)
- 0Luteină + Zeaxantină (mcg)
- 0.06Vitamina B1 (Tiamină) (mg)
- 0.23Vitamina B2 (Riboflavină) (mg)
- 1.6Vitamina PP/B3 (Niacină) (mg)
- 0.697Vitamina B5 (Acid Pantotenic) (mg)
- 0.002Vitamina B6 (mg)
- 13.9Vitamina B8 (Colină), total (mg)
- 0Vitamina B12 (mcg)
- 3Vitamina C (acid ascorbic, total) (mg)
- Vitamina D (IU)
- -Vitamin D2 (mcg)
- -Vitamin D3 (mcg)
- 1Vitamina E (alfa-tocoferol) (mg)
- -Beta-Tocoferol (mg)
- -Gamma-Tocoferol (mg)
- -Delta-Tocoferol (mg)
- 5.3Vitamina K (mcg)
Minerale
- 150Calciu (mg)
- 2.18Fier (mg)
- 107Magneziu (mg)
- 80Fosfor (mg)
- 50Potasiu (mg)
- 872Sodiu (mg)
- 0.38Zinc (mg)
- 0.284Cupru (mg)
- -Fluor (mcg)
- 1.4Mangan (mg)
- 0.7Seleniu (mcg)
Altele
- 7.2Reziduu (g)
- 0Alcool (g)
- 79.99Apă (g)
- 0Cofeină (mg)
- 0Teobromină (mg)
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
Calorii
45
2%
Grasimi
0.64g
1%
Glucide
9.14g
4%
Proteine
3.03g
3%
CZE% Alge marine, wakame, uscate pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Alge marine, wakame, uscate pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Alge marine, wakame, uscate pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si
un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Informaţii
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Alge marine, wakame, uscate"
Descrierea producător
Momentan nu există o descriere pentru "Alge marine, wakame, uscate"
Păreri despre aliment
Pentru a scrie o parere,
voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!