Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 20-11-2014, iuly093

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 11:00
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Paine alba, obisnuita 30g 2.3 1 0 15.2 0.7 204.3 1.3 80
Branza Mozzarela, 365 15g 3.6 3.6 - 0.1 - 165 - 49
Fulgi aurii din porumb cu zahar brun, alune si miere, Kellogg's 35g 2.1 1.8 0 28.7 0.9 402.5 12.3 140
86.40441.6771.813.6269
Gustare 1, ora 14:22
Apa plata 300ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Ciorba deasa de legume 200g 2.2 0.4 - 9.8 - - - 51
2.20.409.800051
Prânz, ora 14:15
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Paine alba, obisnuita 20g 1.5 0.7 0 10.1 0.5 136.2 0.9 54
Cartofi copti 90g 2.3 0 0 19.1 2 0 1.1 66
Ketchup dulce, Tomi 17g 0.2 0 0 3.6 - - - 16
40.7032.82.5136.22136
Gustare 2, ora 16:57
Apa plata 300ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Saratele Cheese CD cu cascaval, Monte Banato 20g 2.3 2.2 0 14.1 0 0 0 86
2.32.2014.100086
Cina, ora 20:45
Apa plata 100ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Paine alba, obisnuita 35g 2.7 1.2 0 17.7 0.8 238.4 1.5 94
File de macrou in ulei vegetal de floarea soarelui fara piele si oase, La Perla 55g 6.6 13.8 - 1.1 - - - 155
9.315018.80.8238.41.5249
Gustare 3, ora 22:11
Biscuiti traditionali Petit Beurre, RoStar 20g 1.9 1.4 - 15.6 - - - 83
1.91.4-15.6---83
Total ingerat 27.7
(mic)
26.1
0 135.1
(mult)
4.9 1146.4
17.1
874
Norma zilnică min:55
max:82.5
min:24.3
max:29.1
min:98.3
max:109.3
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1329
Total consumat -1329

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: