Meniu pentru 21-01-2011, doina24

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 21/01/2011, doina24 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 22:38
Apa plata	2000ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0	0	0	0	0	0	0	0
Prânz, ora 18:24
Ciorba (bors) de fasole alba	250g	31.3	22.5	0	74	0	0	0	318
Chiftele porc a la Rosalinda	120g	24	21.2	-	18	3.6	1.2	-	360
		55.3	43.7	0	92	3.6	1.2	0	678
Gustare 2, ora 22:34
Fulgi de grau, Noe	40g	4.6	0.6	-	22.5	3.6	0	-	127
		4.6	0.6	-	22.5	3.6	0	-	127
Cina, ora 22:36
Chefir 1% grasime, Incomlac	500g	15	5	-	25	-	-	-	205
		15	5	-	25	-	-	-	205
Total ingerat		74.9	49.3 (mult)	0	139.5 (mult)	7.2	1.2	0	1010
Norma zilnică		min:58 max:87	min:28.1 max:33.7		min:113.6 max:126.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1332
Total consumat		-1332


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 22:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 18:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-bors-fasole-alba.html]Ciorba (bors) de fasole alba[/url], 250g - [b][color=#FF0000]318[/color] calorii[/b], 31.3 proteine, 22.5 grasimi, 0 colesterol, 74 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftele-porc-rosalinda.html]Chiftele porc a la Rosalinda[/url], 120g - [b][color=#FF0000]360[/color] calorii[/b], 24 proteine, 21.2 grasimi, - colesterol, 18 carbohidrati, 3.6 fibre, 1.2 sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 22:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-grau-noe.html]Fulgi de grau, Noe[/url], 40g - [b][color=#FF0000]127[/color] calorii[/b], 4.6 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 22.5 carbohidrati, 3.6 fibre, 0 sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 22:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chefir-1-grasime-incomlac.html]Chefir 1% grasime, Incomlac[/url], 500g - [b][color=#FF0000]205[/color] calorii[/b], 15 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 25 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1010[/color] calorii, 74.9 proteine, (mult)49.3 grasimi, 0 colesterol, (mult)139.5 carbohidrati, 7.2 fibre, 1.2 sodiu, 0 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1332[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1332[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 22:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 18:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-bors-fasole-alba.html]Ciorba (bors) de fasole alba[/url], 250g - [b][color=#FF0000]318[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftele-porc-rosalinda.html]Chiftele porc a la Rosalinda[/url], 120g - [b][color=#FF0000]360[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 22:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-grau-noe.html]Fulgi de grau, Noe[/url], 40g - [b][color=#FF0000]127[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 22:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chefir-1-grasime-incomlac.html]Chefir 1% grasime, Incomlac[/url], 500g - [b][color=#FF0000]205[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1010[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1332[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1332[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 22:38</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 18:24</em><br/><a title="Calorii Ciorba (bors) de fasole alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-bors-fasole-alba.html">Ciorba (bors) de fasole alba</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">318</span> calorii</strong>, 31.3 proteine, 22.5 grasimi, 0 colesterol, 74 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Chiftele porc a la Rosalinda" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftele-porc-rosalinda.html">Chiftele porc a la Rosalinda</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">360</span> calorii</strong>, 24 proteine, 21.2 grasimi, - colesterol, 18 carbohidrati, 3.6 fibre, 1.2 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 22:34</em><br/><a title="Calorii Fulgi de grau, Noe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-grau-noe.html">Fulgi de grau, Noe</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">127</span> calorii</strong>, 4.6 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 22.5 carbohidrati, 3.6 fibre, 0 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 22:36</em><br/><a title="Calorii Chefir 1% grasime, Incomlac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chefir-1-grasime-incomlac.html">Chefir 1% grasime, Incomlac</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">205</span> calorii</strong>, 15 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 25 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1010</span> calorii, 74.9 proteine, (mult)49.3 grasimi, 0 colesterol, (mult)139.5 carbohidrati, 7.2 fibre, 1.2 sodiu, 0 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1332</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1332</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 22:38</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 18:24</em><br/><a title="Calorii Ciorba (bors) de fasole alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-bors-fasole-alba.html">Ciorba (bors) de fasole alba</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">318</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Chiftele porc a la Rosalinda" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftele-porc-rosalinda.html">Chiftele porc a la Rosalinda</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">360</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 22:34</em><br/><a title="Calorii Fulgi de grau, Noe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-grau-noe.html">Fulgi de grau, Noe</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">127</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 22:36</em><br/><a title="Calorii Chefir 1% grasime, Incomlac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chefir-1-grasime-incomlac.html">Chefir 1% grasime, Incomlac</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">205</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1010</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1332</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1332</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 21-01-2011, doina24

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 21-01-2011, doina24

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!