Meniu pentru 21-01-2014, icandoit9

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 21/01/2014, icandoit9 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 06:30
Baton BIO cu cereale si ciocolata, All Green	25g	1.5	2	-	17.8	0.8	50	5	97
Ceai Menta	100ml	0	0.2	0	0	0	0	0	1
		1.5	2.2	0	17.8	0.8	50	5	98
Prânz, ora 12:43
Mancare de fasole verde	228g	4.1	6.8	-	16	-	-	-	133
Snitel de pui, a la Andreea	55g	13.8	3.7	36	2.4	-	0.3	-	91
		17.9	10.5	36	18.4	-	0.3	-	224
Gustare 2, ora 14:45
Cafea Alyy	150ml	0.5	0.3	-	1.8	-	-	-	12
Cascaval	21g	5	5.3	-	0.2	-	-	-	71
Parizer de porc, Ana si Cornel	22g	2.9	4	-	0.3	-	-	-	49
		8.4	9.6	-	2.3	-	-	-	132
Cina, ora 19:10
Pulpe de pui la gratar	214g	43.4	22.5	-	1.1	-	-	-	379
Castraveti in otet	100g	1	0.2	0	3	1	0	0	12
		44.4	22.7	0	4.1	1	0	0	391
Gustare 3, ora 18:59
Apa plata	1200ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0	0	0	0	0	0	0	0
Total ingerat		72.2 (mic)	45 (mult)	36	42.6 (mic)	1.8	50.3	5	845
Norma zilnică		min:73 max:109.5	min:23.5 max:28.2		min:95.1 max:105.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1507
Total consumat		-1507


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 06:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-bio-cu-cereale-ciocolata-bio-all-green.html]Baton BIO cu cereale si ciocolata, All Green[/url], 25g - [b][color=#FF0000]97[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 17.8 carbohidrati, 0.8 fibre, 50 sodiu, 5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-menta.html]Ceai Menta[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]1[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 12:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-fasole-verde.html]Mancare de fasole verde[/url], 228g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b], 4.1 proteine, 6.8 grasimi, - colesterol, 16 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-andreea.html]Snitel de pui, a la Andreea[/url], 55g - [b][color=#FF0000]91[/color] calorii[/b], 13.8 proteine, 3.7 grasimi, 36 colesterol, 2.4 carbohidrati, - fibre, 0.3 sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 14:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-alyy.html]Cafea Alyy[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]12[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 1.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html]Cascaval[/url], 21g - [b][color=#FF0000]71[/color] calorii[/b], 5 proteine, 5.3 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-parizer-porc-ana-cornel.html]Parizer de porc, Ana si Cornel[/url], 22g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b], 2.9 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 0.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 19:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui-gratar.html]Pulpe de pui la gratar[/url], 214g - [b][color=#FF0000]379[/color] calorii[/b], 43.4 proteine, 22.5 grasimi, - colesterol, 1.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-otet.html]Castraveti in otet[/url], 100g - [b][color=#FF0000]12[/color] calorii[/b], 1 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 3 carbohidrati, 1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 18:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1200ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]845[/color] calorii, (mic)72.2 proteine, (mult)45 grasimi, 36 colesterol, (mic)42.6 carbohidrati, 1.8 fibre, 50.3 sodiu, 5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1507[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1507[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 06:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-bio-cu-cereale-ciocolata-bio-all-green.html]Baton BIO cu cereale si ciocolata, All Green[/url], 25g - [b][color=#FF0000]97[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-menta.html]Ceai Menta[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]1[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 12:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-fasole-verde.html]Mancare de fasole verde[/url], 228g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-andreea.html]Snitel de pui, a la Andreea[/url], 55g - [b][color=#FF0000]91[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 14:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-alyy.html]Cafea Alyy[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]12[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html]Cascaval[/url], 21g - [b][color=#FF0000]71[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-parizer-porc-ana-cornel.html]Parizer de porc, Ana si Cornel[/url], 22g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui-gratar.html]Pulpe de pui la gratar[/url], 214g - [b][color=#FF0000]379[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-otet.html]Castraveti in otet[/url], 100g - [b][color=#FF0000]12[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 18:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1200ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]845[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1507[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1507[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 06:30</em><br/><a title="Calorii Baton BIO cu cereale si ciocolata, All Green" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-bio-cu-cereale-ciocolata-bio-all-green.html">Baton BIO cu cereale si ciocolata, All Green</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">97</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 17.8 carbohidrati, 0.8 fibre, 50 sodiu, 5 zaharuri<br/><a title="Calorii Ceai Menta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-menta.html">Ceai Menta</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">1</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 12:43</em><br/><a title="Calorii Mancare de fasole verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-fasole-verde.html">Mancare de fasole verde</a>, 228g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong>, 4.1 proteine, 6.8 grasimi, - colesterol, 16 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Snitel de pui, a la Andreea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-andreea.html">Snitel de pui, a la Andreea</a>, 55g - <strong><span style="color:#FF0000">91</span> calorii</strong>, 13.8 proteine, 3.7 grasimi, 36 colesterol, 2.4 carbohidrati, - fibre, 0.3 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 14:45</em><br/><a title="Calorii Cafea Alyy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-alyy.html">Cafea Alyy</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">12</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 1.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html">Cascaval</a>, 21g - <strong><span style="color:#FF0000">71</span> calorii</strong>, 5 proteine, 5.3 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Parizer de porc, Ana si Cornel" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-parizer-porc-ana-cornel.html">Parizer de porc, Ana si Cornel</a>, 22g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong>, 2.9 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 0.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:10</em><br/><a title="Calorii Pulpe de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui-gratar.html">Pulpe de pui la gratar</a>, 214g - <strong><span style="color:#FF0000">379</span> calorii</strong>, 43.4 proteine, 22.5 grasimi, - colesterol, 1.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti in otet" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-otet.html">Castraveti in otet</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">12</span> calorii</strong>, 1 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 3 carbohidrati, 1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 18:59</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1200ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">845</span> calorii, (mic)72.2 proteine, (mult)45 grasimi, 36 colesterol, (mic)42.6 carbohidrati, 1.8 fibre, 50.3 sodiu, 5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1507</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1507</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 06:30</em><br/><a title="Calorii Baton BIO cu cereale si ciocolata, All Green" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-bio-cu-cereale-ciocolata-bio-all-green.html">Baton BIO cu cereale si ciocolata, All Green</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">97</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceai Menta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-menta.html">Ceai Menta</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">1</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 12:43</em><br/><a title="Calorii Mancare de fasole verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-fasole-verde.html">Mancare de fasole verde</a>, 228g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Snitel de pui, a la Andreea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-andreea.html">Snitel de pui, a la Andreea</a>, 55g - <strong><span style="color:#FF0000">91</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 14:45</em><br/><a title="Calorii Cafea Alyy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-alyy.html">Cafea Alyy</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">12</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html">Cascaval</a>, 21g - <strong><span style="color:#FF0000">71</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Parizer de porc, Ana si Cornel" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-parizer-porc-ana-cornel.html">Parizer de porc, Ana si Cornel</a>, 22g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:10</em><br/><a title="Calorii Pulpe de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui-gratar.html">Pulpe de pui la gratar</a>, 214g - <strong><span style="color:#FF0000">379</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti in otet" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-otet.html">Castraveti in otet</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">12</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 18:59</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1200ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">845</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1507</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1507</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 21-01-2014, icandoit9

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 21-01-2014, icandoit9

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!