Meniu pentru 21-03-2017, bbtheopeter

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 21/03/2017, bbtheopeter - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 06:15
Fish Fillet Fingers	120g	14.4	9.6	0	19.2	0	0	0	216
Paine integrala cu tarate	35g	3.9	1.4	0	20.7	4.5	1.3	0.3	102
Branza crema cu usturoi, Tine	35g	2.1	9.5	-	1.1	-	-	-	98
Dots Natur	30g	3	5.3	-	11.9	-	-	-	108
Iaurt Activia de baut Fibre, Danone	330g	9.6	2.6	0	35.6	6.9	132	31.7	202
		33	28.4	0	88.5	11.4	133.3	32	726
Prânz, ora 15:13
Pizza a la simo	330g	30.4	18.5	10.2	103	5	277.2	-	707
Cheddar branza, ManorVale	30g	7.6	10.5	-	0	0	210	0	125
		38	29	10.2	103	5	487.2	0	832
Total ingerat		71 (mic)	57.4 (mult)	10.2	191.5	16.4	620.5	32	1558
Norma zilnică		min:86.7 max:130.1	min:43.3 max:51.9		min:175.3 max:194.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1678
Total consumat		-1678


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 06:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fish-fillet-fingers.html]Fish Fillet Fingers[/url], 120g - [b][color=#FF0000]216[/color] calorii[/b], 14.4 proteine, 9.6 grasimi, 0 colesterol, 19.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-cu-tarate.html]Paine integrala cu tarate[/url], 35g - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b], 3.9 proteine, 1.4 grasimi, 0 colesterol, 20.7 carbohidrati, 4.5 fibre, 1.3 sodiu, 0.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-crema-cu-usturoi-tine.html]Branza crema cu usturoi, Tine[/url], 35g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b], 2.1 proteine, 9.5 grasimi, - colesterol, 1.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-dots-natur.html]Dots Natur[/url], 30g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b], 3 proteine, 5.3 grasimi, - colesterol, 11.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-baut-fibre-danone.html]Iaurt Activia de baut Fibre, Danone[/url], 330g - [b][color=#FF0000]202[/color] calorii[/b], 9.6 proteine, 2.6 grasimi, 0 colesterol, 35.6 carbohidrati, 6.9 fibre, 132 sodiu, 31.7 zaharuri

[i]Prânz, ora 15:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-simo.html]Pizza a la simo[/url], 330g - [b][color=#FF0000]707[/color] calorii[/b], 30.4 proteine, 18.5 grasimi, 10.2 colesterol, 103 carbohidrati, 5 fibre, 277.2 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cheddar-branza-manorvale.html]Cheddar branza, ManorVale[/url], 30g - [b][color=#FF0000]125[/color] calorii[/b], 7.6 proteine, 10.5 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 210 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1558[/color] calorii, (mic)71 proteine, (mult)57.4 grasimi, 10.2 colesterol, 191.5 carbohidrati, 16.4 fibre, 620.5 sodiu, 32 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1678[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1678[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 06:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fish-fillet-fingers.html]Fish Fillet Fingers[/url], 120g - [b][color=#FF0000]216[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-cu-tarate.html]Paine integrala cu tarate[/url], 35g - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-crema-cu-usturoi-tine.html]Branza crema cu usturoi, Tine[/url], 35g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-dots-natur.html]Dots Natur[/url], 30g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-baut-fibre-danone.html]Iaurt Activia de baut Fibre, Danone[/url], 330g - [b][color=#FF0000]202[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 15:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-simo.html]Pizza a la simo[/url], 330g - [b][color=#FF0000]707[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cheddar-branza-manorvale.html]Cheddar branza, ManorVale[/url], 30g - [b][color=#FF0000]125[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1558[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1678[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1678[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 06:15</em><br/><a title="Calorii Fish Fillet Fingers" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fish-fillet-fingers.html">Fish Fillet Fingers</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">216</span> calorii</strong>, 14.4 proteine, 9.6 grasimi, 0 colesterol, 19.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine integrala cu tarate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-cu-tarate.html">Paine integrala cu tarate</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">102</span> calorii</strong>, 3.9 proteine, 1.4 grasimi, 0 colesterol, 20.7 carbohidrati, 4.5 fibre, 1.3 sodiu, 0.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza crema cu usturoi, Tine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-crema-cu-usturoi-tine.html">Branza crema cu usturoi, Tine</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong>, 2.1 proteine, 9.5 grasimi, - colesterol, 1.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Dots Natur" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-dots-natur.html">Dots Natur</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong>, 3 proteine, 5.3 grasimi, - colesterol, 11.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt Activia de baut Fibre, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-baut-fibre-danone.html">Iaurt Activia de baut Fibre, Danone</a>, 330g - <strong><span style="color:#FF0000">202</span> calorii</strong>, 9.6 proteine, 2.6 grasimi, 0 colesterol, 35.6 carbohidrati, 6.9 fibre, 132 sodiu, 31.7 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 15:13</em><br/><a title="Calorii Pizza a la simo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-simo.html">Pizza a la simo</a>, 330g - <strong><span style="color:#FF0000">707</span> calorii</strong>, 30.4 proteine, 18.5 grasimi, 10.2 colesterol, 103 carbohidrati, 5 fibre, 277.2 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cheddar branza, ManorVale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cheddar-branza-manorvale.html">Cheddar branza, ManorVale</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">125</span> calorii</strong>, 7.6 proteine, 10.5 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 210 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1558</span> calorii, (mic)71 proteine, (mult)57.4 grasimi, 10.2 colesterol, 191.5 carbohidrati, 16.4 fibre, 620.5 sodiu, 32 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1678</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1678</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 06:15</em><br/><a title="Calorii Fish Fillet Fingers" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fish-fillet-fingers.html">Fish Fillet Fingers</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">216</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine integrala cu tarate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-cu-tarate.html">Paine integrala cu tarate</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">102</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza crema cu usturoi, Tine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-crema-cu-usturoi-tine.html">Branza crema cu usturoi, Tine</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Dots Natur" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-dots-natur.html">Dots Natur</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt Activia de baut Fibre, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-baut-fibre-danone.html">Iaurt Activia de baut Fibre, Danone</a>, 330g - <strong><span style="color:#FF0000">202</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 15:13</em><br/><a title="Calorii Pizza a la simo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-simo.html">Pizza a la simo</a>, 330g - <strong><span style="color:#FF0000">707</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cheddar branza, ManorVale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cheddar-branza-manorvale.html">Cheddar branza, ManorVale</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">125</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1558</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1678</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1678</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 21-03-2017, bbtheopeter

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 21-03-2017, bbtheopeter

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!