Meniu pentru 21-04-2016, DianaDeea

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 21/04/2016, DianaDeea - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 23:49
Coca-Cola Zero, Coca Cola	400ml	0	0	0	0	0	40	0	1
		0	0	0	0	0	40	0	1
Prânz, ora 23:49
Varza a la Cluj Lucia Aur	217g	19.1	17.1	-	24.7	-	-	-	336
Paine de grau, alba	24g	1.8	0.8	0	12.1	0.6	163.4	1	64
		20.9	17.9	0	36.8	0.6	163.4	1	400
Gustare 2, ora 23:54
Varza a la Cluj Lucia Aur	52g	4.6	4.1	-	5.9	-	-	-	81
Paine de grau, alba	200g	15.2	6.6	0	101.2	4.8	1362	8.6	532
		19.8	10.7	0	107.1	4.8	1362	8.6	613
Cina, ora 23:55
Mere	134g	0	0	0	18.8	2.7	-	13.4	70
Orez cu lapte si ciocolata, Müller	213g	7	5.3	0	40	0.6	213	26	237
Pizza cu salam, Ristorante	113g	10.3	15.3	0	34.5	0	0	0	316
		17.3	20.6	0	93.3	3.3	213	39.4	623
Total ingerat		58	49.2	0	237.2 (mult)	8.7	1778.4	49	1637
Norma zilnică		min:41 max:61.5	min:45.5 max:54.6		min:184.2 max:204.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1182
Total consumat		-1182


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 23:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-zero.html]Coca-Cola Zero, Coca Cola[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]1[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 40 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 23:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-cluj-lucia-aur.html]Varza a la Cluj Lucia Aur[/url], 217g - [b][color=#FF0000]336[/color] calorii[/b], 19.1 proteine, 17.1 grasimi, - colesterol, 24.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 24g - [b][color=#FF0000]64[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 12.1 carbohidrati, 0.6 fibre, 163.4 sodiu, 1 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 23:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-cluj-lucia-aur.html]Varza a la Cluj Lucia Aur[/url], 52g - [b][color=#FF0000]81[/color] calorii[/b], 4.6 proteine, 4.1 grasimi, - colesterol, 5.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 200g - [b][color=#FF0000]532[/color] calorii[/b], 15.2 proteine, 6.6 grasimi, 0 colesterol, 101.2 carbohidrati, 4.8 fibre, 1362 sodiu, 8.6 zaharuri

[i]Cina, ora 23:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 134g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 18.8 carbohidrati, 2.7 fibre, - sodiu, 13.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-lapte-ciocolata-muller.html]Orez cu lapte si ciocolata, Müller[/url], 213g - [b][color=#FF0000]237[/color] calorii[/b], 7 proteine, 5.3 grasimi, 0 colesterol, 40 carbohidrati, 0.6 fibre, 213 sodiu, 26 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-salam-ristorante.html]Pizza cu salam, Ristorante[/url], 113g - [b][color=#FF0000]316[/color] calorii[/b], 10.3 proteine, 15.3 grasimi, 0 colesterol, 34.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1637[/color] calorii, 58 proteine, 49.2 grasimi, 0 colesterol, (mult)237.2 carbohidrati, 8.7 fibre, 1778.4 sodiu, 49 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1182[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1182[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 23:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-zero.html]Coca-Cola Zero, Coca Cola[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]1[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 23:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-cluj-lucia-aur.html]Varza a la Cluj Lucia Aur[/url], 217g - [b][color=#FF0000]336[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 24g - [b][color=#FF0000]64[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 23:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-cluj-lucia-aur.html]Varza a la Cluj Lucia Aur[/url], 52g - [b][color=#FF0000]81[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 200g - [b][color=#FF0000]532[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 23:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 134g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-lapte-ciocolata-muller.html]Orez cu lapte si ciocolata, Müller[/url], 213g - [b][color=#FF0000]237[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-salam-ristorante.html]Pizza cu salam, Ristorante[/url], 113g - [b][color=#FF0000]316[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1637[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1182[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1182[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 23:49</em><br/><a title="Calorii Coca-Cola Zero, Coca Cola" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-zero.html">Coca-Cola Zero, Coca Cola</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">1</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 40 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 23:49</em><br/><a title="Calorii Varza a la Cluj Lucia Aur" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-cluj-lucia-aur.html">Varza a la Cluj Lucia Aur</a>, 217g - <strong><span style="color:#FF0000">336</span> calorii</strong>, 19.1 proteine, 17.1 grasimi, - colesterol, 24.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 24g - <strong><span style="color:#FF0000">64</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 12.1 carbohidrati, 0.6 fibre, 163.4 sodiu, 1 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 23:54</em><br/><a title="Calorii Varza a la Cluj Lucia Aur" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-cluj-lucia-aur.html">Varza a la Cluj Lucia Aur</a>, 52g - <strong><span style="color:#FF0000">81</span> calorii</strong>, 4.6 proteine, 4.1 grasimi, - colesterol, 5.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">532</span> calorii</strong>, 15.2 proteine, 6.6 grasimi, 0 colesterol, 101.2 carbohidrati, 4.8 fibre, 1362 sodiu, 8.6 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 23:55</em><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 134g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 18.8 carbohidrati, 2.7 fibre, - sodiu, 13.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Orez cu lapte si ciocolata, Müller" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-lapte-ciocolata-muller.html">Orez cu lapte si ciocolata, Müller</a>, 213g - <strong><span style="color:#FF0000">237</span> calorii</strong>, 7 proteine, 5.3 grasimi, 0 colesterol, 40 carbohidrati, 0.6 fibre, 213 sodiu, 26 zaharuri<br/><a title="Calorii Pizza cu salam, Ristorante" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-salam-ristorante.html">Pizza cu salam, Ristorante</a>, 113g - <strong><span style="color:#FF0000">316</span> calorii</strong>, 10.3 proteine, 15.3 grasimi, 0 colesterol, 34.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1637</span> calorii, 58 proteine, 49.2 grasimi, 0 colesterol, (mult)237.2 carbohidrati, 8.7 fibre, 1778.4 sodiu, 49 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1182</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1182</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 23:49</em><br/><a title="Calorii Coca-Cola Zero, Coca Cola" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-zero.html">Coca-Cola Zero, Coca Cola</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">1</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 23:49</em><br/><a title="Calorii Varza a la Cluj Lucia Aur" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-cluj-lucia-aur.html">Varza a la Cluj Lucia Aur</a>, 217g - <strong><span style="color:#FF0000">336</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 24g - <strong><span style="color:#FF0000">64</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 23:54</em><br/><a title="Calorii Varza a la Cluj Lucia Aur" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-cluj-lucia-aur.html">Varza a la Cluj Lucia Aur</a>, 52g - <strong><span style="color:#FF0000">81</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">532</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 23:55</em><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 134g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Orez cu lapte si ciocolata, Müller" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-lapte-ciocolata-muller.html">Orez cu lapte si ciocolata, Müller</a>, 213g - <strong><span style="color:#FF0000">237</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pizza cu salam, Ristorante" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-salam-ristorante.html">Pizza cu salam, Ristorante</a>, 113g - <strong><span style="color:#FF0000">316</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1637</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1182</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1182</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 21-04-2016, DianaDeea

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 21-04-2016, DianaDeea

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!