Meniu pentru 21-04-2017, raluka

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 21/04/2017, raluka - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 20:57
Aripioare de pui pane crocante, carne cu piele, KFC	140g	29.1	32.2	149.8	16.3	0	1071	-	472
Cartofi pai, KFC	130g	4.9	19.2	-	47.3	-	-	-	383
Coca Cola Cherry	250g	0	0	-	28	-	-	28	113
		34	51.4	149.8	91.6	0	1071	28	968
Cina, ora 20:56
Paste carbonara	250g	19	13.5	-	49.5	3.3	2250	0.8	391
		19	13.5	-	49.5	3.3	2250	0.8	391
Gustare 3, ora 20:56
Banane/Banana	110g	1.2	0.3	0	25.1	2.9	1.1	13.4	98
		1.2	0.3	0	25.1	2.9	1.1	13.4	98
Total ingerat		54.2 (mic)	65.2 (mult)	149.8	166.2	6.2	3322.1 (mult)	42.2	1457
Norma zilnică		min:69 max:103.5	min:40.5 max:48.6		min:163.9 max:182.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1395
Total consumat		-1395


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:57[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-aripioare-pui-pane-crocante-carne-piele-kfc.html]Aripioare de pui pane crocante, carne cu piele, KFC[/url], 140g - [b][color=#FF0000]472[/color] calorii[/b], 29.1 proteine, 32.2 grasimi, 149.8 colesterol, 16.3 carbohidrati, 0 fibre, 1071 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-pai-kfc.html]Cartofi pai, KFC[/url], 130g - [b][color=#FF0000]383[/color] calorii[/b], 4.9 proteine, 19.2 grasimi, - colesterol, 47.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-cherry.html]Coca Cola Cherry[/url], 250g - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 28 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 28 zaharuri

[i]Cina, ora 20:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-carbonara.html]Paste carbonara[/url], 250g - [b][color=#FF0000]391[/color] calorii[/b], 19 proteine, 13.5 grasimi, - colesterol, 49.5 carbohidrati, 3.3 fibre, 2250 sodiu, 0.8 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 20:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 110g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 25.1 carbohidrati, 2.9 fibre, 1.1 sodiu, 13.4 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1457[/color] calorii, (mic)54.2 proteine, (mult)65.2 grasimi, 149.8 colesterol, 166.2 carbohidrati, 6.2 fibre, (mult)3322.1 sodiu, 42.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1395[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1395[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:57[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-aripioare-pui-pane-crocante-carne-piele-kfc.html]Aripioare de pui pane crocante, carne cu piele, KFC[/url], 140g - [b][color=#FF0000]472[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-pai-kfc.html]Cartofi pai, KFC[/url], 130g - [b][color=#FF0000]383[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-cherry.html]Coca Cola Cherry[/url], 250g - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-carbonara.html]Paste carbonara[/url], 250g - [b][color=#FF0000]391[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 20:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 110g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1457[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1395[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1395[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:57</em><br/><a title="Calorii Aripioare de pui pane crocante, carne cu piele, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-aripioare-pui-pane-crocante-carne-piele-kfc.html">Aripioare de pui pane crocante, carne cu piele, KFC</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">472</span> calorii</strong>, 29.1 proteine, 32.2 grasimi, 149.8 colesterol, 16.3 carbohidrati, 0 fibre, 1071 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cartofi pai, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-pai-kfc.html">Cartofi pai, KFC</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">383</span> calorii</strong>, 4.9 proteine, 19.2 grasimi, - colesterol, 47.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Coca Cola Cherry" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-cherry.html">Coca Cola Cherry</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 28 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 28 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:56</em><br/><a title="Calorii Paste carbonara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-carbonara.html">Paste carbonara</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">391</span> calorii</strong>, 19 proteine, 13.5 grasimi, - colesterol, 49.5 carbohidrati, 3.3 fibre, 2250 sodiu, 0.8 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 20:56</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 25.1 carbohidrati, 2.9 fibre, 1.1 sodiu, 13.4 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1457</span> calorii, (mic)54.2 proteine, (mult)65.2 grasimi, 149.8 colesterol, 166.2 carbohidrati, 6.2 fibre, (mult)3322.1 sodiu, 42.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1395</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1395</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:57</em><br/><a title="Calorii Aripioare de pui pane crocante, carne cu piele, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-aripioare-pui-pane-crocante-carne-piele-kfc.html">Aripioare de pui pane crocante, carne cu piele, KFC</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">472</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cartofi pai, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-pai-kfc.html">Cartofi pai, KFC</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">383</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Coca Cola Cherry" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-cherry.html">Coca Cola Cherry</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:56</em><br/><a title="Calorii Paste carbonara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-carbonara.html">Paste carbonara</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">391</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 20:56</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1457</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1395</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1395</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 21-04-2017, raluka

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 21-04-2017, raluka

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!