Meniu pentru 21-05-2011, mitzu37

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 21/05/2011, mitzu37 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 19:55
Iaurt proaspat degresat 0.1%, Zuzu	150g	5.1	0.2	-	6.8	-	-	-	47
Colon help, Zenyth	8g	1.2	1.7	0	0.5	4.3	4.8	0	40
Sunca piept de pui forzoso, Cris-Tim	150g	24.6	1.8	-	4.4	-	-	-	132
		30.9	3.7	0	11.7	4.3	4.8	0	219
Prânz, ora 19:56
Friptura de vita, carne macra, gatita, inabusita	300g	87.3	19.5	264	0	0	156	0	549
		87.3	19.5	264	0	0	156	0	549
Gustare 2, ora 19:55
Iaurt proaspat degresat 0.1%, Zuzu	150g	5.1	0.2	-	6.8	-	-	-	47
		5.1	0.2	-	6.8	-	-	-	47
Cina, ora 19:56
Friptura de iepure de casa	300g	85.8	9.6	-	2.7	0.3	366	-	464
		85.8	9.6	-	2.7	0.3	366	-	464
Gustare 3, ora 19:55
Iaurt proaspat degresat 0.1%, Zuzu	150g	5.1	0.2	-	6.8	-	-	-	47
		5.1	0.2	-	6.8	-	-	-	47
Total ingerat		214.2 (mult)	33.2 (mic)	264	28 (mic)	4.6	526.8	0	1326
Norma zilnică		min:63 max:94.5	min:36.8 max:44.2		min:149.2 max:165.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1349
Total consumat		-1349


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 19:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-proaspat-degresat-0-1-zuzu.html]Iaurt proaspat degresat 0.1%, Zuzu[/url], 150g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b], 5.1 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 6.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-colon-help-zenyth.html]Colon help, Zenyth[/url], 8g - [b][color=#FF0000]40[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 1.7 grasimi, 0 colesterol, 0.5 carbohidrati, 4.3 fibre, 4.8 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-piept-pui-forzoso-cris-tim.html]Sunca piept de pui forzoso, Cris-Tim[/url], 150g - [b][color=#FF0000]132[/color] calorii[/b], 24.6 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 4.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 19:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-friptura-vita-carne-macra-gatita-inabusita.html]Friptura de vita, carne macra, gatita, inabusita[/url], 300g - [b][color=#FF0000]549[/color] calorii[/b], 87.3 proteine, 19.5 grasimi, 264 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 156 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 19:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-proaspat-degresat-0-1-zuzu.html]Iaurt proaspat degresat 0.1%, Zuzu[/url], 150g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b], 5.1 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 6.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 19:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-friptura-iepure-casa.html]Friptura de iepure de casa[/url], 300g - [b][color=#FF0000]464[/color] calorii[/b], 85.8 proteine, 9.6 grasimi, - colesterol, 2.7 carbohidrati, 0.3 fibre, 366 sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 3, ora 19:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-proaspat-degresat-0-1-zuzu.html]Iaurt proaspat degresat 0.1%, Zuzu[/url], 150g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b], 5.1 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 6.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1326[/color] calorii, (mult)214.2 proteine, (mic)33.2 grasimi, 264 colesterol, (mic)28 carbohidrati, 4.6 fibre, 526.8 sodiu, 0 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1349[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1349[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 19:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-proaspat-degresat-0-1-zuzu.html]Iaurt proaspat degresat 0.1%, Zuzu[/url], 150g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-colon-help-zenyth.html]Colon help, Zenyth[/url], 8g - [b][color=#FF0000]40[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-piept-pui-forzoso-cris-tim.html]Sunca piept de pui forzoso, Cris-Tim[/url], 150g - [b][color=#FF0000]132[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 19:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-friptura-vita-carne-macra-gatita-inabusita.html]Friptura de vita, carne macra, gatita, inabusita[/url], 300g - [b][color=#FF0000]549[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 19:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-proaspat-degresat-0-1-zuzu.html]Iaurt proaspat degresat 0.1%, Zuzu[/url], 150g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-friptura-iepure-casa.html]Friptura de iepure de casa[/url], 300g - [b][color=#FF0000]464[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 19:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-proaspat-degresat-0-1-zuzu.html]Iaurt proaspat degresat 0.1%, Zuzu[/url], 150g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1326[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1349[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1349[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 19:55</em><br/><a title="Calorii Iaurt proaspat degresat 0.1%, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-proaspat-degresat-0-1-zuzu.html">Iaurt proaspat degresat 0.1%, Zuzu</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong>, 5.1 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 6.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Colon help, Zenyth" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-colon-help-zenyth.html">Colon help, Zenyth</a>, 8g - <strong><span style="color:#FF0000">40</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 1.7 grasimi, 0 colesterol, 0.5 carbohidrati, 4.3 fibre, 4.8 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Sunca piept de pui forzoso, Cris-Tim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-piept-pui-forzoso-cris-tim.html">Sunca piept de pui forzoso, Cris-Tim</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">132</span> calorii</strong>, 24.6 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 4.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 19:56</em><br/><a title="Calorii Friptura de vita, carne macra, gatita, inabusita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-friptura-vita-carne-macra-gatita-inabusita.html">Friptura de vita, carne macra, gatita, inabusita</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">549</span> calorii</strong>, 87.3 proteine, 19.5 grasimi, 264 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 156 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 19:55</em><br/><a title="Calorii Iaurt proaspat degresat 0.1%, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-proaspat-degresat-0-1-zuzu.html">Iaurt proaspat degresat 0.1%, Zuzu</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong>, 5.1 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 6.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:56</em><br/><a title="Calorii Friptura de iepure de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-friptura-iepure-casa.html">Friptura de iepure de casa</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">464</span> calorii</strong>, 85.8 proteine, 9.6 grasimi, - colesterol, 2.7 carbohidrati, 0.3 fibre, 366 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 19:55</em><br/><a title="Calorii Iaurt proaspat degresat 0.1%, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-proaspat-degresat-0-1-zuzu.html">Iaurt proaspat degresat 0.1%, Zuzu</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong>, 5.1 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 6.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1326</span> calorii, (mult)214.2 proteine, (mic)33.2 grasimi, 264 colesterol, (mic)28 carbohidrati, 4.6 fibre, 526.8 sodiu, 0 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1349</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1349</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 19:55</em><br/><a title="Calorii Iaurt proaspat degresat 0.1%, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-proaspat-degresat-0-1-zuzu.html">Iaurt proaspat degresat 0.1%, Zuzu</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Colon help, Zenyth" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-colon-help-zenyth.html">Colon help, Zenyth</a>, 8g - <strong><span style="color:#FF0000">40</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sunca piept de pui forzoso, Cris-Tim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-piept-pui-forzoso-cris-tim.html">Sunca piept de pui forzoso, Cris-Tim</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">132</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 19:56</em><br/><a title="Calorii Friptura de vita, carne macra, gatita, inabusita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-friptura-vita-carne-macra-gatita-inabusita.html">Friptura de vita, carne macra, gatita, inabusita</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">549</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 19:55</em><br/><a title="Calorii Iaurt proaspat degresat 0.1%, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-proaspat-degresat-0-1-zuzu.html">Iaurt proaspat degresat 0.1%, Zuzu</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:56</em><br/><a title="Calorii Friptura de iepure de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-friptura-iepure-casa.html">Friptura de iepure de casa</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">464</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 19:55</em><br/><a title="Calorii Iaurt proaspat degresat 0.1%, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-proaspat-degresat-0-1-zuzu.html">Iaurt proaspat degresat 0.1%, Zuzu</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1326</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1349</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1349</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 21-05-2011, mitzu37

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 21-05-2011, mitzu37

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!