Meniu pentru 21-05-2012, Antala

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 21/05/2012, Antala - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 07:47
Cafea	100ml	0.1	0	0	0	0	2	0	1
Fulgi de ovaz (ambalaj nou), Solaris Plant	45g	7.7	3.2	-	29.7	6.9	-	-	111
Apa plata	2000ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		7.8	3.2	0	29.7	6.9	2	0	112
Gustare 1, ora 10:20
Tort de ciocolata	200g	5.2	21	0	69.8	0	0	0	470
Coniac 40% alcool	80ml	0	0	0	0.1	0	0	0	192
		5.2	21	0	69.9	0	0	0	662
Prânz, ora 12:48
Pulpe de pui la gratar	150g	30.5	15.8	-	0.8	-	-	-	266
		30.5	15.8	-	0.8	-	-	-	266
Cina, ora 20:25
Coca-Cola Zero, Coca Cola	1000ml	0	0	0	0	0	100	0	2
		0	0	0	0	0	100	0	2
Total ingerat		43.5 (mic)	40 (mult)	0	100.4 (mic)	6.9	102	0	1042
Norma zilnică		min:66 max:99	min:28.9 max:34.7		min:117.2 max:130.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Fitness, intens	60min	-383
Metabolism bazal		-1280
Total consumat		-1663


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]1[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 2 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-ovaz-ambalaj-nou-solaris-plant.html]Fulgi de ovaz (ambalaj nou), Solaris Plant[/url], 45g - [b][color=#FF0000]111[/color] calorii[/b], 7.7 proteine, 3.2 grasimi, - colesterol, 29.7 carbohidrati, 6.9 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 10:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-ciocolata.html]Tort de ciocolata[/url], 200g - [b][color=#FF0000]470[/color] calorii[/b], 5.2 proteine, 21 grasimi, 0 colesterol, 69.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coniac-40-alcool.html]Coniac 40% alcool[/url], 80ml - [b][color=#FF0000]192[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 12:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui-gratar.html]Pulpe de pui la gratar[/url], 150g - [b][color=#FF0000]266[/color] calorii[/b], 30.5 proteine, 15.8 grasimi, - colesterol, 0.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 20:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-zero.html]Coca-Cola Zero, Coca Cola[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 100 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1042[/color] calorii, (mic)43.5 proteine, (mult)40 grasimi, 0 colesterol, (mic)100.4 carbohidrati, 6.9 fibre, 102 sodiu, 0 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-fitness.html]Fitness, intens[/url], 60min - [b][color=#FF0000]383[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1280[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1663[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]1[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-ovaz-ambalaj-nou-solaris-plant.html]Fulgi de ovaz (ambalaj nou), Solaris Plant[/url], 45g - [b][color=#FF0000]111[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 10:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-ciocolata.html]Tort de ciocolata[/url], 200g - [b][color=#FF0000]470[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coniac-40-alcool.html]Coniac 40% alcool[/url], 80ml - [b][color=#FF0000]192[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 12:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui-gratar.html]Pulpe de pui la gratar[/url], 150g - [b][color=#FF0000]266[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-zero.html]Coca-Cola Zero, Coca Cola[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1042[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-fitness.html]Fitness, intens[/url], 60min - [b][color=#FF0000]383[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1280[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1663[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:47</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">1</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 2 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Fulgi de ovaz (ambalaj nou), Solaris Plant" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-ovaz-ambalaj-nou-solaris-plant.html">Fulgi de ovaz (ambalaj nou), Solaris Plant</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">111</span> calorii</strong>, 7.7 proteine, 3.2 grasimi, - colesterol, 29.7 carbohidrati, 6.9 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 10:20</em><br/><a title="Calorii Tort de ciocolata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-ciocolata.html">Tort de ciocolata</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">470</span> calorii</strong>, 5.2 proteine, 21 grasimi, 0 colesterol, 69.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Coniac 40% alcool" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coniac-40-alcool.html">Coniac 40% alcool</a>, 80ml - <strong><span style="color:#FF0000">192</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 12:48</em><br/><a title="Calorii Pulpe de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui-gratar.html">Pulpe de pui la gratar</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">266</span> calorii</strong>, 30.5 proteine, 15.8 grasimi, - colesterol, 0.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:25</em><br/><a title="Calorii Coca-Cola Zero, Coca Cola" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-zero.html">Coca-Cola Zero, Coca Cola</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 100 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1042</span> calorii, (mic)43.5 proteine, (mult)40 grasimi, 0 colesterol, (mic)100.4 carbohidrati, 6.9 fibre, 102 sodiu, 0 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Fitness, intens" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-fitness.html">Fitness, intens</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">383</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1280</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1663</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:47</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">1</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fulgi de ovaz (ambalaj nou), Solaris Plant" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-ovaz-ambalaj-nou-solaris-plant.html">Fulgi de ovaz (ambalaj nou), Solaris Plant</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">111</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 10:20</em><br/><a title="Calorii Tort de ciocolata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-ciocolata.html">Tort de ciocolata</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">470</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Coniac 40% alcool" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coniac-40-alcool.html">Coniac 40% alcool</a>, 80ml - <strong><span style="color:#FF0000">192</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 12:48</em><br/><a title="Calorii Pulpe de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui-gratar.html">Pulpe de pui la gratar</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">266</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:25</em><br/><a title="Calorii Coca-Cola Zero, Coca Cola" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-zero.html">Coca-Cola Zero, Coca Cola</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1042</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Fitness, intens" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-fitness.html">Fitness, intens</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">383</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1280</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1663</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 21-05-2012, Antala

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 21-05-2012, Antala

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!