Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 21-05-2013, Oricami

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 08:15
Covrigei cu tarate si ulei de masline din turte, Crispy Goodies 50g 5.4 2.3 - 35 3.6 - 0.5 228
Cafea preparata cu lapte si indulcitor 200ml 1.2 1.8 - 7.8 - - - 53
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
6.64.1042.83.600.5281
Gustare 1, ora 10:30
Caise 120g 1.7 0.5 0 13.3 2.4 1.2 10.8 58
Apa plata 300ml 0 0 0 0 0 0 0 0
1.70.5013.32.41.210.858
Prânz, ora 08:12
Fast Food, burrito, cu vita, cascaval si ardei chilli 120g 16.2 9.8 67.2 25.2 0 825.6 - 250
Coca-Cola Zero, Coca Cola 250ml 0 0 0 0 0 25 0 1
Tort cu crema de ciocolata 30g 1.2 1.2 - 8.3 0.2 0.2 5.6 48
Suc cu visine, Tymbark 240ml 1 0.5 0 29.8 0 0 0 128
18.411.567.263.30.2850.85.6427
Gustare 2, ora 20:53
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Covrigei cu tarate si ulei de masline din turte, Crispy Goodies 40g 4.3 1.8 - 28 2.8 - 0.4 182
4.31.80282.800.4182
Cina, ora 21:30
Pizza 150g 17.9 14.3 31.5 48.9 2.6 802.5 6 396
Vin alb sec 500ml 0 0 0 12 0 0 0 365
17.914.331.560.92.6802.56761
Total ingerat 48.9
(mic)
32.2
(mic)
98.7 208.3
11.6 1654.5
23.3
1709
Norma zilnică min:57
max:85.5
min:47.5
max:57
min:192.3
max:213.6
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat 30min -66
Urcat pe scari 10min -79
Metabolism bazal -1233
Total consumat -1378

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: