Meniu pentru 21-09-2010, sweet

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 21/09/2010, sweet - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 18:19
Budinca Cafe Frappe, Ehrmann	200g	5.2	9.6	-	32	-	-	-	236
		5.2	9.6	-	32	-	-	-	236
Gustare 1, ora 18:20
Croissant cu ciocolata, 7 Days	35g	2.3	9.6	-	14.7	-	-	-	156
		2.3	9.6	-	14.7	-	-	-	156
Prânz, ora 18:24
Piure de cartofi cu unt si lapte	50g	1	2.1	0	8.5	0.8	0	0	57
Mancarica de mazare cu carne de porc degresata	100g	3.8	0.9	0	5	0	207.4	0.2	42
		4.8	3	0	13.5	0.8	207.4	0.2	99
Cina, ora 16:24
Compot de pere	50ml	0.2	0	0	11.9	0.9	0	0	50
Nuci	20g	3	13	0	2.7	1.3	0	0.5	131
Prune	132g	0.9	0	0	15	1.8	0	13.1	61
Banane/Banana	80g	0.9	0.2	0	18.2	2.1	0.8	9.8	72
		5	13.2	0	47.8	6.1	0.8	23.4	314
Total ingerat		17.3 (mic)	35.4 (mult)	0	108 (mult)	6.9	208.2	23.6	805
Norma zilnică		min:42 max:63	min:22.4 max:26.8		min:90.6 max:100.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1173
Total consumat		-1173


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:19[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-budinca-cafe-frappe-ehrmann.html]Budinca Cafe Frappe, Ehrmann[/url], 200g - [b][color=#FF0000]236[/color] calorii[/b], 5.2 proteine, 9.6 grasimi, - colesterol, 32 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 18:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-ciocolata-7-days.html]Croissant cu ciocolata, 7 Days[/url], 35g - [b][color=#FF0000]156[/color] calorii[/b], 2.3 proteine, 9.6 grasimi, - colesterol, 14.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 18:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-cartofi-unt-lapte.html]Piure de cartofi cu unt si lapte[/url], 50g - [b][color=#FF0000]57[/color] calorii[/b], 1 proteine, 2.1 grasimi, 0 colesterol, 8.5 carbohidrati, 0.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancarica-mazare-carne-porc-degresata.html]Mancarica de mazare cu carne de porc degresata[/url], 100g - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b], 3.8 proteine, 0.9 grasimi, 0 colesterol, 5 carbohidrati, 0 fibre, 207.4 sodiu, 0.2 zaharuri

[i]Cina, ora 16:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-compot-pere.html]Compot de pere[/url], 50ml - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 11.9 carbohidrati, 0.9 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html]Nuci[/url], 20g - [b][color=#FF0000]131[/color] calorii[/b], 3 proteine, 13 grasimi, 0 colesterol, 2.7 carbohidrati, 1.3 fibre, 0 sodiu, 0.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prune.html]Prune[/url], 132g - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 15 carbohidrati, 1.8 fibre, 0 sodiu, 13.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 80g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 18.2 carbohidrati, 2.1 fibre, 0.8 sodiu, 9.8 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]805[/color] calorii, (mic)17.3 proteine, (mult)35.4 grasimi, 0 colesterol, (mult)108 carbohidrati, 6.9 fibre, 208.2 sodiu, 23.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1173[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1173[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:19[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-budinca-cafe-frappe-ehrmann.html]Budinca Cafe Frappe, Ehrmann[/url], 200g - [b][color=#FF0000]236[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 18:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-ciocolata-7-days.html]Croissant cu ciocolata, 7 Days[/url], 35g - [b][color=#FF0000]156[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 18:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-cartofi-unt-lapte.html]Piure de cartofi cu unt si lapte[/url], 50g - [b][color=#FF0000]57[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancarica-mazare-carne-porc-degresata.html]Mancarica de mazare cu carne de porc degresata[/url], 100g - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 16:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-compot-pere.html]Compot de pere[/url], 50ml - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html]Nuci[/url], 20g - [b][color=#FF0000]131[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prune.html]Prune[/url], 132g - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 80g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]805[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1173[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1173[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:19</em><br/><a title="Calorii Budinca Cafe Frappe, Ehrmann" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-budinca-cafe-frappe-ehrmann.html">Budinca Cafe Frappe, Ehrmann</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">236</span> calorii</strong>, 5.2 proteine, 9.6 grasimi, - colesterol, 32 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 18:20</em><br/><a title="Calorii Croissant cu ciocolata, 7 Days" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-ciocolata-7-days.html">Croissant cu ciocolata, 7 Days</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">156</span> calorii</strong>, 2.3 proteine, 9.6 grasimi, - colesterol, 14.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 18:24</em><br/><a title="Calorii Piure de cartofi cu unt si lapte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-cartofi-unt-lapte.html">Piure de cartofi cu unt si lapte</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">57</span> calorii</strong>, 1 proteine, 2.1 grasimi, 0 colesterol, 8.5 carbohidrati, 0.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Mancarica de mazare cu carne de porc degresata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancarica-mazare-carne-porc-degresata.html">Mancarica de mazare cu carne de porc degresata</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong>, 3.8 proteine, 0.9 grasimi, 0 colesterol, 5 carbohidrati, 0 fibre, 207.4 sodiu, 0.2 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 16:24</em><br/><a title="Calorii Compot de pere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-compot-pere.html">Compot de pere</a>, 50ml - <strong><span style="color:#FF0000">50</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 11.9 carbohidrati, 0.9 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Nuci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html">Nuci</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">131</span> calorii</strong>, 3 proteine, 13 grasimi, 0 colesterol, 2.7 carbohidrati, 1.3 fibre, 0 sodiu, 0.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Prune" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prune.html">Prune</a>, 132g - <strong><span style="color:#FF0000">61</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 15 carbohidrati, 1.8 fibre, 0 sodiu, 13.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 18.2 carbohidrati, 2.1 fibre, 0.8 sodiu, 9.8 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">805</span> calorii, (mic)17.3 proteine, (mult)35.4 grasimi, 0 colesterol, (mult)108 carbohidrati, 6.9 fibre, 208.2 sodiu, 23.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1173</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1173</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:19</em><br/><a title="Calorii Budinca Cafe Frappe, Ehrmann" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-budinca-cafe-frappe-ehrmann.html">Budinca Cafe Frappe, Ehrmann</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">236</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 18:20</em><br/><a title="Calorii Croissant cu ciocolata, 7 Days" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-ciocolata-7-days.html">Croissant cu ciocolata, 7 Days</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">156</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 18:24</em><br/><a title="Calorii Piure de cartofi cu unt si lapte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-cartofi-unt-lapte.html">Piure de cartofi cu unt si lapte</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">57</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mancarica de mazare cu carne de porc degresata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancarica-mazare-carne-porc-degresata.html">Mancarica de mazare cu carne de porc degresata</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 16:24</em><br/><a title="Calorii Compot de pere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-compot-pere.html">Compot de pere</a>, 50ml - <strong><span style="color:#FF0000">50</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Nuci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html">Nuci</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">131</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Prune" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prune.html">Prune</a>, 132g - <strong><span style="color:#FF0000">61</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">805</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1173</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1173</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 21-09-2010, sweet

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 21-09-2010, sweet

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!