Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 21-11-2014, iuly093

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 10:50
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Cartofi fierti 30g 0.6 0 0 6 0.6 0 0 27
Branza topita Mixtett, Hochland 17g 1.5 4.3 - 0.7 - - - 48
2.14.306.70.60075
Gustare 1, ora 12:50
Terci de ovaz, preparat cu apa, fara zahar 80g 1.6 0.8 - 10.4 1.6 39.2 - 55
Apa plata 100ml 0 0 0 0 0 0 0 0
1.60.8010.41.639.2055
Prânz, ora 15:47
Apa plata 150ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Mancare de fasole verde a la manga 55g 0.8 1.8 - 3.1 - - - 31
Cartofi copti 70g 1.8 0 0 14.8 1.5 0 0.8 52
2.61.8017.91.500.883
Gustare 2, ora 17:23
Paine alba, obisnuita 35g 2.7 1.2 0 17.7 0.8 238.4 1.5 94
Biscuiti traditionali Petit Beurre, RoStar 30g 2.8 2.1 - 23.4 - - - 125
Saratele Cheese CD cu cascaval, Monte Banato 20g 2.3 2.2 0 14.1 0 0 0 86
7.85.5055.20.8238.41.5305
Cina, ora 21:21
Cartofi copti 60g 1.5 0 0 12.7 1.3 0 0.7 44
Paine alba, obisnuita 17g 1.3 0.6 0 8.6 0.4 115.8 0.7 46
Macrou gatit 50g 13 1.3 - 0 0 - 0 67
15.81.9021.31.7115.81.4157
Gustare 3, ora 21:54
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Total ingerat 29.9
(mic)
14.3
(mic)
0 111.5
(mult)
6.2 393.4
3.7
675
Norma zilnică min:55
max:82.5
min:18.8
max:22.5
min:75.9
max:84.4
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1329
Total consumat -1329

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: