Meniu pentru 21-11-2016, mihaep

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 21/11/2016, mihaep - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:21
Zahar tos	10g	0	0	0	10	0	0.1	10	39
Ceai de sunatoare Herbal Harmony, Celmar	300ml	0	0	0	1.8	0	0	0.6	8
Apa plata	250ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0	0	0	11.8	0	0.1	10.6	47
Gustare 1, ora 11:15
Apa plata	500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0	0	0	0	0	0	0	0
Prânz, ora 13:00
Salata de varza	500g	6.5	11.5	-	29	-	-	-	225
Orez cu legume a la Ada	250g	3.8	0.5	0	36.5	0	0	0	163
Apa plata	250ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		10.3	12	0	65.5	0	0	0	388
Gustare 2, ora 15:31
Zahar	10g	0	0	0	10	0	0	10	39
Ceai de Fructe Rosii - Zmeura, Capsuni, Merisoare - Lipton	300ml	0	0	-	0	-	-	-	6
Apa plata	250ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Ciocolata amaruie	20g	1.7	7.6	0	6.4	0	0	0	102
		1.7	7.6	0	16.4	0	0	10	147
Cina, ora 18:30
Apa plata	250ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Ciocolata amaruie	10g	0.9	3.8	0	3.2	0	0	0	51
Ciorba de dovlecei	400g	11.6	9.6	-	25.6	0.8	-	2	234
Smantana fina	30g	0.6	5.9	15.6	0.9	0	24	1.1	58
		13.1	19.3	15.6	29.7	0.8	24	3.1	343
Gustare 3, ora 22:20
Smantana fina	60g	1.2	11.8	31.2	1.7	0	48	2.1	116
Paine/Lipie Pitta	50g	5	0.5	-	25	1.5	-	-	125
Cremsnit	150g	4.5	3.2	0	46.8	0	0	0	231
Rata, domestica, carne si piele, gatita la cuptor, fripta	150g	28.5	42.5	126	0	0	88.5	0	506
Macrou afumat	70g	17.9	7	0	0	0	0	0	140
		57.1	65	157.2	73.5	1.5	136.5	2.1	1118
Total ingerat		82.2	103.9 (mult)	172.8	196.9 (mic)	2.3	160.6	25.8	2043
Norma zilnică		min:75 max:112.5	min:56.8 max:68.1		min:229.8 max:255.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Aqua gym	45min	-468
Metabolism bazal		-1425
Total consumat		-1893


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar-tos.html]Zahar tos[/url], 10g - [b][color=#FF0000]39[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 10 carbohidrati, 0 fibre, 0.1 sodiu, 10 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-sunatoare-herbal-harmony-celmar.html]Ceai de sunatoare Herbal Harmony, Celmar[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 11:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 13:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza.html]Salata de varza[/url], 500g - [b][color=#FF0000]225[/color] calorii[/b], 6.5 proteine, 11.5 grasimi, - colesterol, 29 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-legume-ada.html]Orez cu legume a la Ada[/url], 250g - [b][color=#FF0000]163[/color] calorii[/b], 3.8 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 36.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 15:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html]Zahar[/url], 10g - [b][color=#FF0000]39[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 10 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 10 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-fructe-rosii-zmeura-capsuni-merisoare-lipton.html]Ceai de Fructe Rosii - Zmeura, Capsuni, Merisoare - Lipton[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]6[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-amaruie.html]Ciocolata amaruie[/url], 20g - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b], 1.7 proteine, 7.6 grasimi, 0 colesterol, 6.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 18:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-amaruie.html]Ciocolata amaruie[/url], 10g - [b][color=#FF0000]51[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 3.8 grasimi, 0 colesterol, 3.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-dovlecei.html]Ciorba de dovlecei[/url], 400g - [b][color=#FF0000]234[/color] calorii[/b], 11.6 proteine, 9.6 grasimi, - colesterol, 25.6 carbohidrati, 0.8 fibre, - sodiu, 2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-fina.html]Smantana fina[/url], 30g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 5.9 grasimi, 15.6 colesterol, 0.9 carbohidrati, 0 fibre, 24 sodiu, 1.1 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 22:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-fina.html]Smantana fina[/url], 60g - [b][color=#FF0000]116[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 11.8 grasimi, 31.2 colesterol, 1.7 carbohidrati, 0 fibre, 48 sodiu, 2.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-lipie-pitta.html]Paine/Lipie Pitta[/url], 50g - [b][color=#FF0000]125[/color] calorii[/b], 5 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 25 carbohidrati, 1.5 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cremsnit.html]Cremsnit[/url], 150g - [b][color=#FF0000]231[/color] calorii[/b], 4.5 proteine, 3.2 grasimi, 0 colesterol, 46.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rata-domestica-carne-piele-gatita-cuptor-fripta.html]Rata, domestica, carne si piele, gatita la cuptor, fripta[/url], 150g - [b][color=#FF0000]506[/color] calorii[/b], 28.5 proteine, 42.5 grasimi, 126 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 88.5 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-macrou-afumat.html]Macrou afumat[/url], 70g - [b][color=#FF0000]140[/color] calorii[/b], 17.9 proteine, 7 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2043[/color] calorii, 82.2 proteine, (mult)103.9 grasimi, 172.8 colesterol, (mic)196.9 carbohidrati, 2.3 fibre, 160.6 sodiu, 25.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-aqua-gym.html]Aqua gym[/url], 45min - [b][color=#FF0000]468[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1425[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1893[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar-tos.html]Zahar tos[/url], 10g - [b][color=#FF0000]39[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-sunatoare-herbal-harmony-celmar.html]Ceai de sunatoare Herbal Harmony, Celmar[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 11:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza.html]Salata de varza[/url], 500g - [b][color=#FF0000]225[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-legume-ada.html]Orez cu legume a la Ada[/url], 250g - [b][color=#FF0000]163[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 15:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html]Zahar[/url], 10g - [b][color=#FF0000]39[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-fructe-rosii-zmeura-capsuni-merisoare-lipton.html]Ceai de Fructe Rosii - Zmeura, Capsuni, Merisoare - Lipton[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]6[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-amaruie.html]Ciocolata amaruie[/url], 20g - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 18:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-amaruie.html]Ciocolata amaruie[/url], 10g - [b][color=#FF0000]51[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-dovlecei.html]Ciorba de dovlecei[/url], 400g - [b][color=#FF0000]234[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-fina.html]Smantana fina[/url], 30g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 22:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-fina.html]Smantana fina[/url], 60g - [b][color=#FF0000]116[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-lipie-pitta.html]Paine/Lipie Pitta[/url], 50g - [b][color=#FF0000]125[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cremsnit.html]Cremsnit[/url], 150g - [b][color=#FF0000]231[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rata-domestica-carne-piele-gatita-cuptor-fripta.html]Rata, domestica, carne si piele, gatita la cuptor, fripta[/url], 150g - [b][color=#FF0000]506[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-macrou-afumat.html]Macrou afumat[/url], 70g - [b][color=#FF0000]140[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2043[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-aqua-gym.html]Aqua gym[/url], 45min - [b][color=#FF0000]468[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1425[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1893[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:21</em><br/><a title="Calorii Zahar tos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar-tos.html">Zahar tos</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">39</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 10 carbohidrati, 0 fibre, 0.1 sodiu, 10 zaharuri<br/><a title="Calorii Ceai de sunatoare Herbal Harmony, Celmar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-sunatoare-herbal-harmony-celmar.html">Ceai de sunatoare Herbal Harmony, Celmar</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 11:15</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:00</em><br/><a title="Calorii Salata de varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza.html">Salata de varza</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">225</span> calorii</strong>, 6.5 proteine, 11.5 grasimi, - colesterol, 29 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Orez cu legume a la Ada" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-legume-ada.html">Orez cu legume a la Ada</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">163</span> calorii</strong>, 3.8 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 36.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 15:31</em><br/><a title="Calorii Zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html">Zahar</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">39</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 10 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 10 zaharuri<br/><a title="Calorii Ceai de Fructe Rosii - Zmeura, Capsuni, Merisoare - Lipton" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-fructe-rosii-zmeura-capsuni-merisoare-lipton.html">Ceai de Fructe Rosii - Zmeura, Capsuni, Merisoare - Lipton</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">6</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciocolata amaruie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-amaruie.html">Ciocolata amaruie</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">102</span> calorii</strong>, 1.7 proteine, 7.6 grasimi, 0 colesterol, 6.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 18:30</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciocolata amaruie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-amaruie.html">Ciocolata amaruie</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">51</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 3.8 grasimi, 0 colesterol, 3.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciorba de dovlecei" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-dovlecei.html">Ciorba de dovlecei</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">234</span> calorii</strong>, 11.6 proteine, 9.6 grasimi, - colesterol, 25.6 carbohidrati, 0.8 fibre, - sodiu, 2 zaharuri<br/><a title="Calorii Smantana fina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-fina.html">Smantana fina</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 5.9 grasimi, 15.6 colesterol, 0.9 carbohidrati, 0 fibre, 24 sodiu, 1.1 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 22:20</em><br/><a title="Calorii Smantana fina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-fina.html">Smantana fina</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">116</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 11.8 grasimi, 31.2 colesterol, 1.7 carbohidrati, 0 fibre, 48 sodiu, 2.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine/Lipie Pitta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-lipie-pitta.html">Paine/Lipie Pitta</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">125</span> calorii</strong>, 5 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 25 carbohidrati, 1.5 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cremsnit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cremsnit.html">Cremsnit</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">231</span> calorii</strong>, 4.5 proteine, 3.2 grasimi, 0 colesterol, 46.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Rata, domestica, carne si piele, gatita la cuptor, fripta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rata-domestica-carne-piele-gatita-cuptor-fripta.html">Rata, domestica, carne si piele, gatita la cuptor, fripta</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">506</span> calorii</strong>, 28.5 proteine, 42.5 grasimi, 126 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 88.5 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Macrou afumat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-macrou-afumat.html">Macrou afumat</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">140</span> calorii</strong>, 17.9 proteine, 7 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2043</span> calorii, 82.2 proteine, (mult)103.9 grasimi, 172.8 colesterol, (mic)196.9 carbohidrati, 2.3 fibre, 160.6 sodiu, 25.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Aqua gym" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-aqua-gym.html">Aqua gym</a>, 45min - <strong><span style="color:#ff0000">468</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1425</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1893</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:21</em><br/><a title="Calorii Zahar tos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar-tos.html">Zahar tos</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">39</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceai de sunatoare Herbal Harmony, Celmar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-sunatoare-herbal-harmony-celmar.html">Ceai de sunatoare Herbal Harmony, Celmar</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 11:15</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:00</em><br/><a title="Calorii Salata de varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza.html">Salata de varza</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">225</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Orez cu legume a la Ada" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-legume-ada.html">Orez cu legume a la Ada</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">163</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 15:31</em><br/><a title="Calorii Zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html">Zahar</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">39</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceai de Fructe Rosii - Zmeura, Capsuni, Merisoare - Lipton" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-fructe-rosii-zmeura-capsuni-merisoare-lipton.html">Ceai de Fructe Rosii - Zmeura, Capsuni, Merisoare - Lipton</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">6</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciocolata amaruie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-amaruie.html">Ciocolata amaruie</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">102</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 18:30</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciocolata amaruie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-amaruie.html">Ciocolata amaruie</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">51</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciorba de dovlecei" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-dovlecei.html">Ciorba de dovlecei</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">234</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Smantana fina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-fina.html">Smantana fina</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 22:20</em><br/><a title="Calorii Smantana fina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-fina.html">Smantana fina</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">116</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine/Lipie Pitta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-lipie-pitta.html">Paine/Lipie Pitta</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">125</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cremsnit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cremsnit.html">Cremsnit</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">231</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rata, domestica, carne si piele, gatita la cuptor, fripta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rata-domestica-carne-piele-gatita-cuptor-fripta.html">Rata, domestica, carne si piele, gatita la cuptor, fripta</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">506</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Macrou afumat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-macrou-afumat.html">Macrou afumat</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">140</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2043</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Aqua gym" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-aqua-gym.html">Aqua gym</a>, 45min - <strong><span style="color:#ff0000">468</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1425</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1893</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 21-11-2016, mihaep

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 21-11-2016, mihaep

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!