Meniu pentru 21-12-2010, tiisna1

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 21/12/2010, tiisna1 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 08:00
Cafea 30% arabica, 70% robusta Crema e gusto, Lavazza	250ml	2.3	0	-	5	-	-	-	30
Cereale integrale simple Fitness, Nestle	75g	6	1	0	59.9	3.8	375	12.8	273
Lapte batut 2% grasime, Zuzu	150ml	5.1	3	-	6.8	0	60	6.8	72
		13.4	4	0	71.7	3.8	435	19.6	375
Gustare 1, ora 10:00
Grapefruit, proaspat, roz si rosu, din toate zonele	100g	0.8	0.1	0	10.7	1.6	0	6.9	42
		0.8	0.1	0	10.7	1.6	0	6.9	42
Prânz, ora 13:30
Varza, acra	200g	1.8	0.2	0	8.6	5	1322	3.6	38
Carne de porc, proaspata, rasol (picior) anterior, ceafa, feliata, carne slaba (degresata), gatita, innabusita	150g	39.9	19.8	150	0	0	90	0	350
		41.7	20	150	8.6	5	1412	3.6	388
Gustare 2, ora 16:00
Grapefruit, proaspat, roz si rosu, din toate zonele	100g	0.8	0.1	0	10.7	1.6	0	6.9	42
		0.8	0.1	0	10.7	1.6	0	6.9	42
Cina, ora 18:00
Apa minerala naturala carbogazificata, Bucovina	3000ml	0	0	0	0	0	6	0	0
Branzica de casa, cottage cheese, granule de branza proaspata cu smantana 6% grasime, Covalact de Tara	200g	24.4	12	-	3	0	400	-	218
		24.4	12	0	3	0	406	0	218
Gustare 3, ora 20:00
Mere	100g	0	0	0	14	2	-	10	52
		0	0	0	14	2	-	10	52
Total ingerat		81.1 (mic)	36.2	150	118.7 (mic)	14	2253	47	1117
Norma zilnică		min:90 max:135	min:31 max:37.2		min:125.7 max:139.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Aspirat	90min	-476
Gatit	120min	-446
Spalat, vase	120min	-404
Start walking	60min	-270
Activitati casnice	60min	-281
Lucru la PC	60min	-148
Uitat la TV	120min	-180
Metabolism bazal		-1640
Total consumat		-3845


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -8.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-30-arabica-70-robusta-lavazza.html]Cafea 30% arabica, 70% robusta Crema e gusto, Lavazza[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]30[/color] calorii[/b], 2.3 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-integrale-simple-fitness-nestle.html]Cereale integrale simple Fitness, Nestle[/url], 75g - [b][color=#FF0000]273[/color] calorii[/b], 6 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 59.9 carbohidrati, 3.8 fibre, 375 sodiu, 12.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-2-grasime-zuzu.html]Lapte batut 2% grasime, Zuzu[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b], 5.1 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 6.8 carbohidrati, 0 fibre, 60 sodiu, 6.8 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 10:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-grapefruit-proaspat-roz-rosu-toate-zonele.html]Grapefruit, proaspat, roz si rosu, din toate zonele[/url], 100g - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 10.7 carbohidrati, 1.6 fibre, 0 sodiu, 6.9 zaharuri

[i]Prânz, ora 13:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-acra.html]Varza, acra[/url], 200g - [b][color=#FF0000]38[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 8.6 carbohidrati, 5 fibre, 1322 sodiu, 3.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-rasol-picior-anterior-ceafa-feliata-carne-slaba-degresata-gatita-innabusita.html]Carne de porc, proaspata, rasol (picior) anterior, ceafa, feliata, carne slaba (degresata), gatita, innabusita[/url], 150g - [b][color=#FF0000]350[/color] calorii[/b], 39.9 proteine, 19.8 grasimi, 150 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 90 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 16:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-grapefruit-proaspat-roz-rosu-toate-zonele.html]Grapefruit, proaspat, roz si rosu, din toate zonele[/url], 100g - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 10.7 carbohidrati, 1.6 fibre, 0 sodiu, 6.9 zaharuri

[i]Cina, ora 18:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala-naturala-carbogazificata-bucovina.html]Apa minerala naturala carbogazificata, Bucovina[/url], 3000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 6 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branzica-casa-cottage-cheese-covalact.html]Branzica de casa, cottage cheese, granule de branza proaspata cu smantana 6% grasime, Covalact de Tara[/url], 200g - [b][color=#FF0000]218[/color] calorii[/b], 24.4 proteine, 12 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, 0 fibre, 400 sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 3, ora 20:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 100g - [b][color=#FF0000]52[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 14 carbohidrati, 2 fibre, - sodiu, 10 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1117[/color] calorii, (mic)81.1 proteine, 36.2 grasimi, 150 colesterol, (mic)118.7 carbohidrati, 14 fibre, 2253 sodiu, 47 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dat-aspiratorul.html]Aspirat[/url], 90min - [b][color=#FF0000]476[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-gatit.html]Gatit[/url], 120min - [b][color=#FF0000]446[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html]Spalat, vase[/url], 120min - [b][color=#FF0000]404[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-1-mile-walk.html]Start walking[/url], 60min - [b][color=#FF0000]270[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 60min - [b][color=#FF0000]281[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-lucru-la-pc.html]Lucru la PC[/url], 60min - [b][color=#FF0000]148[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-uitat-tv.html]Uitat la TV[/url], 120min - [b][color=#FF0000]180[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1640[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]3845[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-30-arabica-70-robusta-lavazza.html]Cafea 30% arabica, 70% robusta Crema e gusto, Lavazza[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]30[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-integrale-simple-fitness-nestle.html]Cereale integrale simple Fitness, Nestle[/url], 75g - [b][color=#FF0000]273[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-2-grasime-zuzu.html]Lapte batut 2% grasime, Zuzu[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 10:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-grapefruit-proaspat-roz-rosu-toate-zonele.html]Grapefruit, proaspat, roz si rosu, din toate zonele[/url], 100g - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-acra.html]Varza, acra[/url], 200g - [b][color=#FF0000]38[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-rasol-picior-anterior-ceafa-feliata-carne-slaba-degresata-gatita-innabusita.html]Carne de porc, proaspata, rasol (picior) anterior, ceafa, feliata, carne slaba (degresata), gatita, innabusita[/url], 150g - [b][color=#FF0000]350[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 16:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-grapefruit-proaspat-roz-rosu-toate-zonele.html]Grapefruit, proaspat, roz si rosu, din toate zonele[/url], 100g - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 18:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala-naturala-carbogazificata-bucovina.html]Apa minerala naturala carbogazificata, Bucovina[/url], 3000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branzica-casa-cottage-cheese-covalact.html]Branzica de casa, cottage cheese, granule de branza proaspata cu smantana 6% grasime, Covalact de Tara[/url], 200g - [b][color=#FF0000]218[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 20:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 100g - [b][color=#FF0000]52[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1117[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dat-aspiratorul.html]Aspirat[/url], 90min - [b][color=#FF0000]476[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-gatit.html]Gatit[/url], 120min - [b][color=#FF0000]446[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html]Spalat, vase[/url], 120min - [b][color=#FF0000]404[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-1-mile-walk.html]Start walking[/url], 60min - [b][color=#FF0000]270[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 60min - [b][color=#FF0000]281[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-lucru-la-pc.html]Lucru la PC[/url], 60min - [b][color=#FF0000]148[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-uitat-tv.html]Uitat la TV[/url], 120min - [b][color=#FF0000]180[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1640[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]3845[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:00</em><br/><a title="Calorii Cafea 30% arabica, 70% robusta Crema e gusto, Lavazza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-30-arabica-70-robusta-lavazza.html">Cafea 30% arabica, 70% robusta Crema e gusto, Lavazza</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">30</span> calorii</strong>, 2.3 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cereale integrale simple Fitness, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-integrale-simple-fitness-nestle.html">Cereale integrale simple Fitness, Nestle</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">273</span> calorii</strong>, 6 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 59.9 carbohidrati, 3.8 fibre, 375 sodiu, 12.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte batut 2% grasime, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-2-grasime-zuzu.html">Lapte batut 2% grasime, Zuzu</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong>, 5.1 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 6.8 carbohidrati, 0 fibre, 60 sodiu, 6.8 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 10:00</em><br/><a title="Calorii Grapefruit, proaspat, roz si rosu, din toate zonele" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-grapefruit-proaspat-roz-rosu-toate-zonele.html">Grapefruit, proaspat, roz si rosu, din toate zonele</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 10.7 carbohidrati, 1.6 fibre, 0 sodiu, 6.9 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:30</em><br/><a title="Calorii Varza, acra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-acra.html">Varza, acra</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">38</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 8.6 carbohidrati, 5 fibre, 1322 sodiu, 3.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Carne de porc, proaspata, rasol (picior) anterior, ceafa, feliata, carne slaba (degresata), gatita, innabusita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-rasol-picior-anterior-ceafa-feliata-carne-slaba-degresata-gatita-innabusita.html">Carne de porc, proaspata, rasol (picior) anterior, ceafa, feliata, carne slaba (degresata), gatita, innabusita</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">350</span> calorii</strong>, 39.9 proteine, 19.8 grasimi, 150 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 90 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 16:00</em><br/><a title="Calorii Grapefruit, proaspat, roz si rosu, din toate zonele" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-grapefruit-proaspat-roz-rosu-toate-zonele.html">Grapefruit, proaspat, roz si rosu, din toate zonele</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 10.7 carbohidrati, 1.6 fibre, 0 sodiu, 6.9 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 18:00</em><br/><a title="Calorii Apa minerala naturala carbogazificata, Bucovina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala-naturala-carbogazificata-bucovina.html">Apa minerala naturala carbogazificata, Bucovina</a>, 3000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 6 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Branzica de casa, cottage cheese, granule de branza proaspata cu smantana 6% grasime, Covalact de Tara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branzica-casa-cottage-cheese-covalact.html">Branzica de casa, cottage cheese, granule de branza proaspata cu smantana 6% grasime, Covalact de Tara</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">218</span> calorii</strong>, 24.4 proteine, 12 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, 0 fibre, 400 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 20:00</em><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">52</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 14 carbohidrati, 2 fibre, - sodiu, 10 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1117</span> calorii, (mic)81.1 proteine, 36.2 grasimi, 150 colesterol, (mic)118.7 carbohidrati, 14 fibre, 2253 sodiu, 47 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Aspirat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dat-aspiratorul.html">Aspirat</a>, 90min - <strong><span style="color:#ff0000">476</span> calorii</strong><br/><a title="Gatit" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-gatit.html">Gatit</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">446</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, vase" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html">Spalat, vase</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">404</span> calorii</strong><br/><a title="Start walking" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-1-mile-walk.html">Start walking</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">270</span> calorii</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">281</span> calorii</strong><br/><a title="Lucru la PC" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-lucru-la-pc.html">Lucru la PC</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">148</span> calorii</strong><br/><a title="Uitat la TV" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-uitat-tv.html">Uitat la TV</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">180</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1640</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">3845</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:00</em><br/><a title="Calorii Cafea 30% arabica, 70% robusta Crema e gusto, Lavazza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-30-arabica-70-robusta-lavazza.html">Cafea 30% arabica, 70% robusta Crema e gusto, Lavazza</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">30</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cereale integrale simple Fitness, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-integrale-simple-fitness-nestle.html">Cereale integrale simple Fitness, Nestle</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">273</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte batut 2% grasime, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-2-grasime-zuzu.html">Lapte batut 2% grasime, Zuzu</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 10:00</em><br/><a title="Calorii Grapefruit, proaspat, roz si rosu, din toate zonele" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-grapefruit-proaspat-roz-rosu-toate-zonele.html">Grapefruit, proaspat, roz si rosu, din toate zonele</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:30</em><br/><a title="Calorii Varza, acra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-acra.html">Varza, acra</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">38</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Carne de porc, proaspata, rasol (picior) anterior, ceafa, feliata, carne slaba (degresata), gatita, innabusita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-rasol-picior-anterior-ceafa-feliata-carne-slaba-degresata-gatita-innabusita.html">Carne de porc, proaspata, rasol (picior) anterior, ceafa, feliata, carne slaba (degresata), gatita, innabusita</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">350</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 16:00</em><br/><a title="Calorii Grapefruit, proaspat, roz si rosu, din toate zonele" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-grapefruit-proaspat-roz-rosu-toate-zonele.html">Grapefruit, proaspat, roz si rosu, din toate zonele</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 18:00</em><br/><a title="Calorii Apa minerala naturala carbogazificata, Bucovina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala-naturala-carbogazificata-bucovina.html">Apa minerala naturala carbogazificata, Bucovina</a>, 3000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branzica de casa, cottage cheese, granule de branza proaspata cu smantana 6% grasime, Covalact de Tara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branzica-casa-cottage-cheese-covalact.html">Branzica de casa, cottage cheese, granule de branza proaspata cu smantana 6% grasime, Covalact de Tara</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">218</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 20:00</em><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">52</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1117</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Aspirat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dat-aspiratorul.html">Aspirat</a>, 90min - <strong><span style="color:#ff0000">476</span> calorii</strong><br/><a title="Gatit" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-gatit.html">Gatit</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">446</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, vase" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html">Spalat, vase</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">404</span> calorii</strong><br/><a title="Start walking" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-1-mile-walk.html">Start walking</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">270</span> calorii</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">281</span> calorii</strong><br/><a title="Lucru la PC" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-lucru-la-pc.html">Lucru la PC</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">148</span> calorii</strong><br/><a title="Uitat la TV" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-uitat-tv.html">Uitat la TV</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">180</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1640</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">3845</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 21-12-2010, tiisna1

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 21-12-2010, tiisna1

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!