Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 22-02-2012, andrylici

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 20:30
Salata de boeuf (cu pui) low-carb, Andrylici 200g 21.6 12 - 10.2 - - - 101
Felii crocante integrale cu susan, Penny Market 20g 2.7 1.3 - 8.1 4.2 80 0.4 56
Piept curcan, Deli Fresh 70g 11 0.7 27.4 1.4 - 631.4 1.4 63
Tofu cu marar, Inedit 60g 7.3 2.4 0 3.4 0 0 0 65
42.616.427.423.14.2711.41.8285
Gustare 1, ora 20:53
Piftie de porc 113g 32.1 17.3 99.4 0 0 298.3 0 284
Salata de boeuf (cu pui) low-carb, Andrylici 122g 13.2 7.3 - 6.2 - - - 62
Gemuri (dulceturi) 15g 0.1 0 0 10.3 0.2 4.8 7.3 42
Cozonac cu umplutura de nuca si stafide, Lidl 70g 4.6 19.3 - 28 - - - 283
5043.999.444.50.2303.17.3671
Prânz, ora 20:48
Ciorba de burta, Angel 350g 15.1 27.3 55 7.7 1.1 - 0.4 331
Varza murata gatita dietetic 300g 5.4 9.6 - 21 3.9 - - 184
Iaurt natur 3.5% grasime, Pilos 100g 3.6 3.5 - 4.6 - - - 64
24.140.45533.35-0.4579
Gustare 2, ora 20:54
Gemuri (dulceturi) 120g 0.4 0.1 0 82.6 1.3 38.4 58.2 334
Cozonac cu umplutura de nuca si stafide, Lidl 30g 2 8.3 - 12 - - - 122
Pufuleti, Gusto 20g 1.5 1.8 - 16.1 0.8 37 0.6 87
3.910.20110.72.175.458.8543
Total ingerat 120.6
110.9
(mult)
181.8 211.6
(mic)
11.5 1089.9
68.3
(mult)
2078
Norma zilnică min:84.3
max:126.5
min:57.7
max:69.3
min:233.8
max:259.8
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Sarit cu coarda 5min -75
Shopping 60min -305
Metabolism bazal -1656
Total consumat -2036

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: